À medida que a maconha está se tornando cada vez mais legal e socialmente aceitável, seus subprodutos de cânhamo estão recebendo muita atenção por seus potenciais benefícios à saúde. O óleo CBD é o primeiro dessa lista. Mas você deve usá-lo se tiver diabetes?
Para obter respostas, perguntamos a um especialista médico e a um paciente com diabetes com experiência no uso de óleo de CBD.
O que é óleo CBD e como usá-lo?
O canabidiol, mais conhecido como óleo CBD, é extraído da planta de cannabis e diluído com um “óleo portador”, como óleo de coco ou de semente de cânhamo.
O CBD é um dos muitos produtos químicos conhecidos como “canabinóides” encontrados na planta da cannabis, que parecem se ligar a receptores no cérebro para produzir certos efeitos. Mas este não contém o canabinóide mais conhecido, o tetrahidrocanabinol (THC), que provoca a “sensação de euforia” após o uso da maconha.
O óleo de CBD não produz efeito, mas acredita-se que alivia os sintomas de uma série de doenças, incluindo dor crônica, ansiedade e depressão.
Não deve ser fumado. Em vez disso, é comestível e pode ser adicionado à comida. Também pode ser usado topicamente na pele. Mas é mais frequentemente tomado na forma de óleo puro, simplesmente colocando a quantidade desejada de gotas sob a língua usando o conta-gotas e segurando-o por um mínimo de 60 segundos - para permitir a absorção através dos vasos sanguíneos. Depois de 60 segundos, você engole o óleo CBD.
A quantidade a tomar depende da condição que você espera tratar, mas geralmente funciona entre 2,5 - 20 mg por dia, de acordo com a maioria das recomendações do produto.
Óleo CBD e Diabetes
O diabetes é uma doença inflamatória e o CBD tem propriedades antiinflamatórias. Em pesquisas, o CBD tem se mostrado promissor na redução da resistência à insulina e moderação do açúcar no sangue para pessoas com tipo 2 que não tomam insulina.
Quando questionamos líderes na educação em diabetes para saber mais sobre o óleo CBD e diabetes, fomos imediatamente encaminhados a Emily Kyle, uma nutricionista dietista registrada (RDN) e praticante holística de cannabis com sede no interior do estado de Nova York. Embora não seja um especialista em diabetes per se, Kyle tornou-se conhecido entre os profissionais de saúde como um especialista nos efeitos gerais da cannabis na saúde.
Fizemos a ela cinco perguntas-chave sobre o óleo CBD no que se refere ao diabetes:
DM) Há alguma preocupação em usar quando você tem diabetes?
EK) Assim como qualquer outro suplemento ou medicamento sem receita, há preocupações óbvias ao usar o óleo CBD se você tiver diabetes tipo 1, tipo 2 ou gestacional. As preocupações podem variar desde o tipo e qualidade do produto usado até vários efeitos colaterais potenciais que podem ocorrer como resultado.
A maior preocupação reside na possibilidade de uma interação droga-canabinoide para quem está tomando medicamentos prescritos e / ou insulina para controlar seu diabetes. Os pesquisadores acreditam que “é possível que o sistema endocanabinoide amortece a sensibilidade à insulina, em vez de inibi-la estritamente”.
Há uma falta de evidência clínica para fornecer diretrizes de uma forma ou de outra sobre a segurança e eficácia do próprio CBD canabinoide. Além disso, o CBD é apenas um entre centenas de canabinoides, e não está claro se outros canabinoides, como CBN ou THC, que podem ser encontrados em um produto de óleo de CBD, podem ter um impacto direto nas pessoas com diabetes também.
Tem algum efeito direto sobre o açúcar no sangue?
Infelizmente, faltam estudos clínicos em humanos sobre o efeito direto do óleo CBD sobre o açúcar no sangue, provavelmente devido ao status ilegal da maconha, que atualmente é vista como uma droga de tabela 1 aos olhos do Governo Federal.
O que sabemos é que o sistema endocanabinoide do corpo desempenha um papel fundamental na regulação do metabolismo energético, o que é importante saber para quem vive com diabetes. Dados recentes sugerem que “o sistema endocanabinoide define a sensibilidade da resposta à insulina nos adipócitos”. Isso significa que o sistema endocanabinóide desempenha um papel importante na forma como o corpo responde à insulina, aumentando ou diminuindo a sensibilidade à insulina. Isso é extremamente importante para quem está tomando insulina, porque pode significar que o açúcar no sangue pode aumentar ou diminuir inesperadamente, tornando mais difícil conseguir um controle rígido.
Curiosamente, tive clientes que exibiram reações de resposta completamente diferentes ao uso de óleo de CBD. Um cliente me disse que diminuiu drasticamente o açúcar no sangue em questão de minutos, o que é potencialmente muito perigoso. Outros clientes não notam nenhum efeito sobre o açúcar no sangue. Isso é atribuído à singularidade do sistema endocanabinoide de cada pessoa e seu tom endocanabinoide pessoal.
Qual é o melhor óleo CBD para escolher se você tem diabetes?
O melhor óleo CBD para escolher se você tem diabetes é aquele que foi produzido por uma empresa confiável que também foi verificada por uma empresa de testes de laboratório terceirizada para garantir que o que está declarado no rótulo é preciso e verdadeiro. No momento, o CBD é um mercado não regulamentado e vários estudos mostraram que diversos derivados do CBD enganam os consumidores por não conter o que foi prometido ou por conter ingredientes adicionais que não foram divulgados.
Além disso, eu sempre recomendo que as pessoas fiquem longe de ingredientes adicionados, aromatizantes artificiais, corantes artificiais, açúcares adicionados ou outros ingredientes como a melatonina.
As gomas de CBD contendo açúcar são uma opção para PWDs, ou você conhece alguma marca sem efeito carboidrato?
Independentemente de você ter diabetes ou não, se estivermos realmente usando o CBD para propósitos de promoção da saúde e / ou bem-estar preventivo, é contra-intuitivo combiná-lo com açúcar refinado, corantes artificiais e aromatizantes artificiais.
Em vez disso, incentivo as pessoas a fazerem suas próprias gomas de CBD em casa com ingredientes de alimentos integrais, como purês de frutas e vegetais e extrato ou concentrado de óleo de CBD de qualidade. Para um tutorial rápido e fácil sobre como fazer suas próprias gomas de CBD em casa usando purês de frutas e vegetais reais sem adição de açúcar, confira meu guia para fazer suas próprias gomas de CBD caseiras.
O que os PWDs devem considerar ao decidir se devem ou não experimentar o óleo CBD?
Se você não tiver certeza de como começar a usar o óleo CBD com uma condição como diabetes e quiser fazê-lo com segurança, considere entrar em contato com um Médico Holístico de Cannabis ou outro profissional de saúde treinado para aconselhamento sobre cannabis. (Sim, isso é uma coisa!)
Usando óleo CBD com diabetes tipo 1
Também conversamos com Rob Howe, um ex-jogador profissional de basquete do Texas que virou defensor do diabetes e foi diagnosticado com diabetes tipo 1 quando era adolescente em 2006. Ele dirige uma organização sem fins lucrativos chamada “Diabéticos fazendo coisas.” Nos últimos anos, ele se tornou um defensor do uso de óleo CBD.
Também fizemos cinco perguntas-chave sobre o assunto:
DM) Como você usa o óleo CBD pessoalmente?
RH) Na verdade, faço as duas coisas, mas minha forma primária é por meio de cápsulas orais. Normalmente tomo um comprimido de 30 mg todas as manhãs ou misturo 30 mg de tintura (líquido) no meu café pela manhã. Eu também usei como um creme tópico, mas principalmente nas articulações doloridas. Acho que obtenho mais efeito no corpo inteiro tomando CBD por via oral.
Quais são os efeitos reais em seu corpo?
Boa pergunta! O melhor exemplo que posso dar é que tenho um sono muito profundo e costumo ter dificuldade para começar de manhã. O CBD me mantém mais equilibrado, o que significa que posso acordar mais fácil, me aquecer para esportes / preparação física com mais facilidade, me recuperar dos treinos mais rápido, me preparar para dormir com mais facilidade, etc. Em termos de efeitos mensuráveis, eu diria que minha dor diminui após os treinos , Tenho mais tempo para dormir profundamente no meu rastreador de sono e estou com um humor melhor como resultado de ambos.
Você notou algum impacto específico em seu diabetes?
Pelo que eu posso dizer, não vi nenhum impacto direto em meus açúcares no sangue como resultado de tomar CBD, pois ele está disponível ao balcão ou online. Essa é apenas minha experiência. No entanto, a capacidade de fazer mais exercícios sem dor e dormir melhor tem impacto indireto sobre o meu diabetes, então acho que isso inclina a balança a favor de ‘o CBD tem um impacto positivo no meu diabetes’.
O seu endocrinologista ou educador em diabetes tem alguma opinião sobre o uso do óleo CBD?
Meu endo meio que revira os olhos para mim por causa da minha busca por ser um humano hiper-otimizado, então, para ela, o CBD é apenas mais uma das maiores e mais recentes tendências de saúde que eu gosto. É claro que ela me pediu para ficar atento quando comecei a tomá-lo e ficou feliz em saber dos meus resultados positivos em relação à saúde holística e bem-estar, embora eu tenha dito a ela que meu diabetes não havia sido diretamente afetado.
Em sua opinião, qual é o melhor óleo de CBD para uma pessoa com diabetes?
Eu uso o óleo GreenHelix CBD, especificamente os produtos GreenHelix Recovery e GreenHelix Super Pure. Eles ajudam no alívio da dor nas articulações e aliviam alguns dos meus sintomas de depressão e ansiedade social. A empresa também tem um produto para dormir à base de óleo CBD e um creme para a pele que ainda não experimentei, mas parece interessante.
Este artigo foi revisado clinicamente pela Equipe de Revisão Médica da Healthline, em 23/08/2019.
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