Visão geral
Os pais muitas vezes aprendem a enfaixar os bebês porque as enfermeiras fazem isso depois que nascem no hospital. A técnica pode ser uma forma útil de acalmar os bebês quando eles estão agitados e têm problemas para dormir.
Mas também existem alguns perigos em enfaixar, e a maioria dos médicos concorda que não deve ser usado depois de um certo ponto de desenvolvimento.
Continue lendo para aprender mais sobre a técnica e por quanto tempo você deve praticá-la.
O que é enfaixar?
Enrolar é uma forma de envolver o bebê com segurança em um cobertor, deixando apenas a cabeça para fora. Seus braços e pernas repousam confortavelmente dentro do cobertor.
Veja como enfaixar:
- Comece com um cobertor quadrado. Abra o cobertor e dobre um canto ligeiramente para dentro.
- Coloque o bebê com a face para cima e a cabeça acima do canto que você dobrou para dentro.
- Segure o bebê no lugar, esticando suavemente seu braço esquerdo e coloque o lado esquerdo do cobertor sobre ele. Coloque-o entre o lado direito e o braço direito. Em seguida, estique delicadamente o braço direito e coloque o lado direito do cobertor sobre eles, colocando-o sob o lado esquerdo do corpo.
- Dobre ou torça a parte inferior do cobertor, deixando espaço suficiente para as pernas do bebê se moverem. Em seguida, coloque-o suavemente sob um lado.
Como isso ajuda?
O enfaixamento imita a sensação que os bebês têm quando estão no útero. Eles se sentem confortáveis e seguros embrulhados em um cobertor confortável.
Dra. Kimberly Edwards, pediatra da Austin Regional Clinic, diz que não recomenda enfaixar todos os bebês, mas para alguns pode ser útil. Ela diz que alguns bebês dormem bem e que enfaixar é mais uma técnica a ser usada se o bebê estiver agitado.
“Quando feito corretamente, pode acalmar e acalmar o bebê”, explica o Dr. Edwards.
A ideia é que se os braços de um bebê ficarem confortavelmente enrolados no lenço, o bebê não vai acordar repentinamente do reflexo do susto. Os bebês e os pais podem conseguir dormir um pouco mais.
Quais são os riscos?
Se o bebê não for enfaixado corretamente ou rolar sobre o estômago enquanto enfaixado, isso pode ser muito perigoso - até mortal.
A síndrome da morte súbita do lactente (SMSL) é o termo usado para descrever quando um bebê saudável com menos de 12 meses morre repentinamente sem uma causa conhecida.
De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), há cerca de 3.600 mortes repentinas de bebês nos Estados Unidos a cada ano, e 38 por cento delas são classificadas como SMSL.
A SMSL geralmente acontece durante o sono. Bebês que são enrolados podem sufocar durante o sono se forem colocados de bruços ou se rolarem de bruços.
Uma faixa muito frouxa também pode ser arriscada porque os braços do bebê podem se soltar, deixando um cobertor solto que pode acabar cobrindo sua boca e nariz. Os bebês nunca devem ser colocados para dormir com cobertores soltos, pois isso também os coloca em risco de SMSI.
Outro risco que surge com o enfaixamento incorreto é a displasia do quadril. No útero, as pernas do bebê são dobradas para cima e uma sobre a outra. Se as pernas estiverem esticadas ou muito apertadas juntas, as articulações podem ser deslocadas e a cartilagem danificada. É importante permitir que os quadris do bebê se movam e se espalhem.
Dr. Edwards diz em um lenço seguro, "quadris podem se mover e não estão muito apertados, mas os braços são mantidos. Você deve ser capaz de colocar sua mão entre o cobertor e o peito do bebê."
Existem também alguns produtos de panos e sacos de dormir disponíveis que não envolvem dobrar. As mesmas precauções de segurança listadas acima se aplicam a esses produtos. Se você não tiver certeza sobre um produto, pergunte ao seu pediatra antes de usá-lo com seu bebê.
Enrolar também pode causar superaquecimento nos bebês.Se você estiver enfaixando, certifique-se de que seu bebê não fique muito quente à noite. Você pode dizer se o seu bebê está superaquecendo se ele:
- estão suando
- tem cabelo úmido
- ficar com erupção cutânea ou bochechas vermelhas
- parece estar respirando pesadamente
Quando devo parar?
A maioria dos pediatras e o presidente da força-tarefa das recomendações para sono seguro da Academia Americana de Pediatria aconselham que os pais parem de enfaixar bebês aos 2 meses.
De acordo com o Dr. Edwards, isso ocorre porque os bebês começam a rolar intencionalmente aos 4 meses e os médicos querem ter certeza de que o enfaixamento pare bem antes que o bebê role de barriga para baixo e corra perigo.
Para os pais que estão preocupados com o sono do bebê, ela diz: “Os bebês vão começar a se acalmar nesta idade. O reflexo do susto começará a diminuir. ”
Quais são as outras maneiras de acalmar o bebê?
É normal que os bebês acordem à noite. A Academia Americana de Pediatria diz que os bebês não têm ciclos regulares de sono até os 6 meses de idade. No entanto, mesmo nessa idade, o despertar noturno ainda é considerado normal.
Aqui estão algumas maneiras de acalmar o bebê para dormir depois que você parar de enfaixá-lo:
- Use uma chupeta.
- Fique calmo e crie uma atmosfera tranquila e relaxante antes de dormir.
- Mantenha um horário regular de sono.
- Use uma máquina de ruído branco para abafar quaisquer sons que possam assustar o bebê.
- Mantenha a temperatura ambiente correta (nem muito fria nem muito quente).
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