O muco protege seu sistema respiratório com lubrificação e filtração. É produzido por membranas mucosas que vão do nariz aos pulmões.
Cada vez que você inspira, alérgenos, vírus, poeira e outros detritos aderem ao muco, que é eliminado do sistema. Mas, às vezes, seu corpo pode produzir muito muco, o que requer pigarros frequentes.
Continue lendo para saber o que causa a produção excessiva de muco na garganta e o que você pode fazer a respeito.
O que causa a superprodução de muco na garganta?
Existem várias condições de saúde que podem desencadear a produção excessiva de muco, como:
- refluxo ácido
- alergias
- asma
- infecções, como o resfriado comum
- doenças pulmonares, como bronquite crônica, pneumonia, fibrose cística e DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
O excesso de produção de muco também pode resultar de certos fatores ambientais e de estilo de vida, como:
- um ambiente interno seco
- baixo consumo de água e outros fluidos
- alto consumo de líquidos que podem levar à perda de líquidos, como café, chá e álcool
- certos medicamentos
- fumar
O que você pode fazer a respeito de uma superprodução de muco na garganta?
Se a superprodução de muco se tornar uma ocorrência regular e desconfortável, consulte seu médico para um diagnóstico completo e um plano de tratamento.
Medicamentos de venda livre e prescritos
Seu médico pode recomendar medicamentos como:
- Medicamentos de venda livre (OTC). Expectorantes, como a guaifenesina (Mucinex, Robitussin), podem diluir e soltar o muco para que saia da garganta e do peito.
- Medicamentos prescritos. Mucolíticos, como solução salina hipertônica (Nebusal) e dornase alfa (Pulmozyme) são diluentes de muco que você inala através de um nebulizador. Se o excesso de muco for desencadeado por uma infecção bacteriana, o médico provavelmente prescreverá antibióticos.
Etapas de autocuidado
Seu médico também pode sugerir algumas medidas de autocuidado que você pode tomar para ajudar a reduzir o muco, como:
- Gargarejo com água salgada morna. Este remédio caseiro pode ajudar a limpar o muco da parte de trás da garganta e pode ajudar a matar os germes.
- Umidifique o ar. A umidade do ar pode ajudar a manter o muco fino.
- Fique hidratado. Beber bastante líquido, especialmente água, pode ajudar a diminuir o congestionamento e ajudar a fluir o muco. Líquidos quentes podem ser eficazes, mas evite bebidas com cafeína.
- Eleve sua cabeça. Ficar deitado pode dar a sensação de que o muco está se acumulando na parte de trás da garganta.
- Evite descongestionantes. Embora os descongestionantes sequem as secreções, eles podem dificultar a redução do muco.
- Evite irritantes, fragrâncias, produtos químicos e poluição. Eles podem irritar as membranas mucosas, sinalizando ao corpo para produzir mais muco.
- Se você fuma, tente parar. Parar de fumar é útil, especialmente com doenças pulmonares crônicas, como asma ou DPOC.
Marque uma consulta com seu médico se tiver algum destes sintomas:
- O excesso de muco está presente há mais de 4 semanas.
- Seu muco está ficando mais espesso.
- O muco está aumentando de volume ou mudando de cor.
- Você tem febre.
- Você tem dor no peito.
- Você está sentindo falta de ar.
- Você está tossindo sangue.
- Você está ofegante.
Qual é a diferença entre muco e catarro?
O muco é produzido pelas vias aéreas inferiores em resposta à inflamação. Quando é o excesso de muco que é expelido - é conhecido como catarro.
Qual é a diferença entre muco e muco?
A resposta não é médica: muco é um substantivo e muco é um adjetivo. Por exemplo, as membranas mucosas secretam muco.
Remover
Seu corpo está sempre produzindo muco. A superprodução de muco na garganta costuma ser o resultado de uma doença leve que deve seguir seu curso.
Às vezes, entretanto, o excesso de muco pode ser um sinal de uma condição mais séria. Consulte seu médico se:
- superprodução de muco é persistente e recorrente
- quantidade de muco que você está produzindo aumenta dramaticamente
- o excesso de muco é acompanhado por outros sintomas preocupantes
Leia este artigo em espanhol.
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