Visão geral
A esclerose múltipla (EM) é uma doença crônica. Ele danifica a mielina, uma substância protetora gordurosa que envolve as células nervosas. Quando suas células nervosas, ou axônios, são expostas a danos, você pode sentir sintomas.
Os sintomas mais comuns de MS incluem:
- dificuldade de equilíbrio e coordenação
- visão embaçada
- deficiência de fala
- fadiga
- dor e formigamento
- rigidez muscular
Como resultado do dano, os impulsos elétricos do seu corpo não podem se mover tão facilmente através dos nervos expostos como poderiam através dos nervos protegidos. Seus sintomas de EM podem piorar com o tempo, conforme o dano piora.
Se você recebeu recentemente um diagnóstico de EM, pode ter dúvidas sobre o que o futuro reserva para você e sua família. Considerar os cenários hipotéticos de uma vida com EM pode ajudá-lo a se preparar para o que está por vir e planejar possíveis mudanças.
A EM vai piorar?
A EM é tipicamente uma doença progressiva. O tipo mais comum de EM é a EM recorrente-remitente. Com esse tipo, você pode experimentar períodos de aumento dos sintomas, conhecidos como recaídas. Então, você terá períodos de recuperação chamados remissão.
MS é imprevisível, no entanto. A taxa de progressão ou piora da EM é diferente para cada pessoa. Tente não se comparar e sua experiência com a de outra pessoa. A lista de possíveis sintomas de EM é longa, mas é improvável que você experimente todos eles.
Um estilo de vida saudável, incluindo uma boa dieta, exercícios regulares e descanso adequado, pode ajudar a retardar a progressão da EM. Cuidar do seu corpo pode ajudar a prolongar os períodos de remissão e tornar os períodos de recaída mais fáceis de controlar.
Vou perder minha capacidade de andar?
Nem todas as pessoas com EM perderão a capacidade de andar. Na verdade, dois terços das pessoas com EM ainda conseguem andar. Mas você pode precisar de uma bengala, muletas ou andador para ajudá-lo a manter o equilíbrio ao se mover ou fornecer descanso quando estiver cansado.
Em algum momento, os sintomas da EM podem levar você e sua equipe de profissionais de saúde a considerar uma cadeira de rodas ou outro dispositivo de assistência. Esses auxílios podem ajudá-lo a se locomover com segurança, sem se preocupar em cair ou se machucar.
Terei que parar de trabalhar?
Você pode enfrentar novos desafios no local de trabalho como resultado da EM e do efeito que ela pode ter em seu corpo. Esses desafios podem ser temporários, como durante um período de recaída. Eles também podem se tornar permanentes à medida que a doença progride e se seus sintomas não desaparecerem.
Se você poderá continuar trabalhando após um diagnóstico, depende de alguns fatores. Isso inclui sua saúde geral, a gravidade dos sintomas e o tipo de trabalho que você faz. Mas muitos indivíduos com EM são capazes de continuar trabalhando sem alterar sua carreira ou mudar de emprego.
Você pode considerar trabalhar com um terapeuta ocupacional ao retornar ao trabalho. Esses especialistas podem ajudá-lo a aprender estratégias para lidar com os sintomas ou complicações decorrentes do seu trabalho. Eles também podem garantir que você ainda seja capaz de realizar as funções de seu trabalho.
Ainda poderei fazer as coisas de que gosto?
Um diagnóstico de EM não significa que você precisa viver uma vida sedentária. Muitos médicos encorajam seus pacientes a permanecerem ativos. Além disso, alguns estudos mostraram que as pessoas com EM que seguem um programa de exercícios podem melhorar sua qualidade de vida e capacidade de funcionar.
Ainda assim, pode ser necessário fazer ajustes em suas atividades. Isso é especialmente verdadeiro durante os períodos de recaída. Um dispositivo de assistência, como uma bengala ou muletas, pode ser necessário para ajudá-lo a manter o equilíbrio.
Não desista de suas coisas favoritas. Manter-se ativo pode ajudá-lo a manter uma perspectiva positiva e evitar o excesso de estresse, ansiedade ou depressão.
Ainda posso fazer sexo?
A intimidade sexual pode estar longe de sua mente após um diagnóstico de esclerose múltipla. Mas, em algum momento, você pode se perguntar como a doença afeta sua capacidade de ter relações íntimas com um parceiro.
A EM pode afetar sua resposta sexual e desejo sexual de várias maneiras. Você pode ter uma libido mais baixa. As mulheres podem ter redução da lubrificação vaginal e ser incapazes de atingir o orgasmo. Os homens também podem ter dificuldade em alcançar a ereção ou podem achar a ejaculação difícil ou impossível. Outros sintomas de EM, incluindo alterações sensoriais, podem tornar o sexo desconfortável ou menos prazeroso.
No entanto, você ainda pode se conectar com seu ente querido de maneiras significativas - seja por meio de uma conexão física ou emocional.
Qual é a perspectiva do MS?
Os efeitos da EM variam muito de pessoa para pessoa. O que você experimenta pode ser diferente do que outra pessoa experimenta, então seu futuro com EM pode ser impossível de prever.
Com o tempo, é possível que seu diagnóstico específico de EM possa levar a um declínio gradual da função. Mas não há um caminho claro para se ou quando você chegará a esse ponto.
Embora não haja cura para a esclerose múltipla, seu médico provavelmente irá prescrever medicamentos para reduzir seus sintomas e retardar a progressão. Nos últimos anos, muitos tratamentos novos produziram resultados promissores. Iniciar o tratamento precocemente pode ajudar a prevenir danos aos nervos, o que pode retardar o desenvolvimento de novos sintomas.
Você também pode ajudar a diminuir a taxa de incapacidade mantendo um estilo de vida saudável. Faça exercícios regularmente e tenha uma dieta saudável para cuidar de seu corpo. Além disso, evite fumar e beber álcool. Cuidar do seu corpo da melhor maneira possível pode ajudá-lo a permanecer ativo e minimizar os sintomas pelo maior tempo possível.
Remover
Após um diagnóstico de EM, você pode ter dezenas de perguntas sobre como será o seu futuro. Embora o curso da EM possa ser difícil de prever, você pode tomar medidas agora para reduzir seus sintomas e retardar a progressão da doença. Aprender o máximo que puder sobre seu diagnóstico, começar o tratamento imediatamente e fazer mudanças no estilo de vida pode ajudá-lo a controlar sua EM com eficácia.
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