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Visão geral
Uma coceira no couro cabeludo, também conhecida como prurido no couro cabeludo, é uma condição comum. Pode ser causado por vários fatores e pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente.
Em alguns casos, a coceira pode ser acompanhada por descamação, manchas escamosas, inchaços e até queda de cabelo. A perda de cabelo pode ocorrer quando o coçar é agressivo ou a condição do couro cabeludo afeta a estrutura ou a força dos folículos capilares. Depois que a condição subjacente do couro cabeludo é tratada, o cabelo geralmente cresce novamente.
Causas de coceira no couro cabeludo e queda de cabelo
Todo mundo tem coceira no couro cabeludo de vez em quando, e é normal perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia, de acordo com a American Academy of Dermatology. No entanto, pode ser preocupante quando a coceira no couro cabeludo é excessiva ou constante, você percebe áreas com crostas em seu couro cabeludo ou você tem uma queda de cabelo mais do que o normal. Aqui estão algumas causas comuns de coceira no couro cabeludo e queda de cabelo.
Caspa
Geralmente, pensa-se que a caspa é o resultado de glândulas sebáceas hiperativas no couro cabeludo. É por isso que a caspa geralmente não se desenvolve até a adolescência, quando um influxo de hormônios aumenta a produção de óleo da pele.
Alguns pesquisadores também especulam que a caspa (também chamada de seborréia) é causada por uma infecção por fungos no couro cabeludo e nos folículos capilares. Além de inflamar o couro cabeludo e causar coceira, o fermento pode enfraquecer a raiz do cabelo e causar queda.
A perda de cabelo com caspa é rara, entretanto. Só ocorre quando a caspa é grave e não é tratada por longos períodos de tempo.
Psoríase
De acordo com a National Psoriasis Foundation, cerca de 50 por cento das pessoas que vivem com psoríase desenvolvem psoríase do couro cabeludo. Esta condição pode causar:
- escamas prateadas e secas no couro cabeludo
- couro cabeludo inflamado
- perda de cabelo resultante de arranhão excessivo ou arrancamento das escamas
Alopecia areata
Além de causar coceira e formigamento no couro cabeludo, a alopecia areata pode causar a queda de tufos de cabelo. Isso pode resultar em manchas circulares de calvície. Acredita-se que a condição surja quando o sistema imunológico ataca os folículos capilares saudáveis. Ocorre com mais frequência em pessoas com histórico familiar de outras doenças autoimunes, como diabetes tipo 1 ou artrite reumatóide.
Tinea capitis
Também conhecida como micose do couro cabeludo, a tinea capitis é uma infecção fúngica que penetra profundamente na haste do cabelo, causando coceira e queda de cabelo. Dependendo do tipo de fungo responsável pela infecção, o cabelo pode quebrar na superfície do couro cabeludo ou logo acima, deixando pontas de cabelo.
A infecção é altamente contagiosa, é observada principalmente em crianças pequenas e também pode ser acompanhada por:
- erupção cutânea elevada, seca e escamosa
- pontos pretos irregulares no couro cabeludo
Reações alérgicas
Em casos graves, as reações alérgicas a coisas como tinturas de cabelo podem causar inflamação no couro cabeludo e coceira e queda de cabelo. Em um estudo publicado na ISRN Dermatology,os pesquisadores descobriram que até 1 por cento dos indivíduos eram alérgicos à parafenilendiamina (PPD), um ingrediente comum encontrado em tinturas de cabelo. O PPD é capaz de causar severa queda de cabelo em pessoas sensíveis. Inflamação e coceira também podem ocorrer no couro cabeludo ao redor de picadas de insetos e podem ser semelhantes a erupções cutâneas ou alergia.
Foliculite
A foliculite é uma inflamação dos folículos capilares. Geralmente é causado por bactérias estafilococos ou fungos. Pode ocorrer em sua pele onde quer que cresça cabelo, incluindo o couro cabeludo. Além de causar pequenas saliências que coçam na pele, a foliculite que afeta o couro cabeludo pode causar queda temporária de cabelo. Com o tratamento adequado, o cabelo geralmente volta a crescer. No entanto, em casos raros, a condição pode causar perda de cabelo permanente.
Líquen planopilaris
O líquen planopilar é uma doença inflamatória do couro cabeludo que se acredita ser devido a um sistema imunológico defeituoso. Tende a ocorrer em mulheres adultas jovens e pode produzir manchas de perda de cabelo junto com o couro cabeludo:
- escala
- vermelhidão
- queimando
- solavancos
- bolhas
A queda de cabelo pode ser permanente se os folículos capilares apresentarem cicatrizes irreversíveis.
Tratamentos médicos para coceira no couro cabeludo e queda de cabelo
Os tratamentos variam dependendo da causa da coceira e da queda de cabelo. Seu médico pode recomendar:
- esteróides (tomados por via oral ou aplicados no couro cabeludo por meio de creme ou injeção) para reduzir a inflamação
- antifúngicos (aplicados topicamente ou oralmente) para combater o fermento
- medicação de imunoterapia para ligar ou desligar a resposta imunológica
As terapias comuns para tratar a queda de cabelo incluem:
- minoxidil (Rogaine) para retardar a perda de cabelo e fazer crescer o cabelo novo
- finasterida (Propecia) para tratar a calvície hereditária
- transplante de cabelo
Tratamento natural e caseiro para coceira no couro cabeludo e queda de cabelo
Nem todo couro cabeludo com coceira e perda de cabelo precisa de tratamento médico. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para garantir que seu couro cabeludo e cabelo permaneçam saudáveis.
Coma uma dieta saudavel
Nutrientes importantes para a saúde do cabelo e couro cabeludo incluem:
- ferro
- zinco
- niacina
- selênio
- vitaminas A, D e E
- biotina
- aminoácidos
- proteína
Uma advertência: não tome esses nutrientes na forma de suplemento, a menos que você saiba que tem uma deficiência. De acordo com pesquisas publicadas na Dermatology Practical and Conceptual, não há boas evidências científicas mostrando que esses suplementos previnem a queda de cabelo se você já tem quantidades adequadas em seu corpo. Além do mais, o excesso de suplementação pode realmente causa perda de cabelo.
Use shampoos direcionados
Se você tem caspa, por exemplo, use um shampoo que contenha selênio ou zinco para combater o fermento.
Experimente óleos essenciais
Não há muitas evidências científicas disponíveis, mas alguns estudos em animais mostraram que o uso de certos óleos essenciais, como alecrim e hortelã-pimenta, pode retardar a queda de cabelo e promover o crescimento de novos fios. Os óleos essenciais precisam ser diluídos com um óleo carreador antes de serem aplicados no couro cabeludo.
Experimente agora o óleo de hortelã-pimenta ou óleo de alecrim diluído em óleo veicular.
Desfrute de uma massagem no couro cabeludo
Pesquisa publicada na Eplasty mostra que a massagem no couro cabeludo pode aumentar a espessura do cabelo, possivelmente aumentando o fluxo sanguíneo ou estimulando as células ciliadas.
Trate o cabelo suavemente
Para limitar a queda de cabelo:
- não coça vigorosamente
- não use seu cabelo amarrado firmemente em um rabo de cavalo
- não exponha o couro cabeludo e o cabelo a altas temperaturas e produtos modeladores
- lave com um shampoo suave e deixe secar ao ar, pelo menos até descobrir o que está causando coceira e queda de cabelo no couro cabeludo
Prevenção contra queda de cabelo com coceira no couro cabeludo
Algumas doenças da pele que causam coceira no couro cabeludo e perda de cabelo estão além do seu controle. Mas reconhecer e tratar a condição imediatamente - com xampus especiais, mudanças na dieta ou uma visita a um dermatologista - é a chave para um tratamento eficaz e limitar a queda de cabelo.
Quando ver um medico
Os sinais de que você deve procurar tratamento médico para coceira no couro cabeludo e qualquer queda de cabelo subsequente incluem:
- coceira tão forte que interrompe seu sono ou interfere em suas atividades normais
- couro cabeludo que está queimando ou dolorido ao toque
- manchas crocantes no couro cabeludo
- manchas carecas, ou se você está perdendo cabelo em tufos ou você vê queda de cabelo inesperada
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