Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.
A pele flácida pode ser frustrante e ter um impacto na auto-estima. Embora existam muitas maneiras de desenvolver pele solta, uma vez que você a tenha, pode ser difícil reverter.
As causas de pele solta podem incluir:
- perda de peso
- gravidez
- os efeitos do envelhecimento
Lugares comuns em que as pessoas experimentam pele solta incluem:
- estômago
- cara
- pescoço
- nádegas
- braços
- pernas
Embora a cirurgia estética possa ajudar a melhorar a pele flácida, existem muitas opções para as pessoas que preferem evitar procedimentos médicos.
Essas opções incluem:
- exercício
- produtos firmadores
- procedimentos não cirúrgicos
- perda de peso
- massagem
Aqui estão seis maneiras de esticar a pele solta.
1. Cremes refirmantes
Uma boa escolha para um creme firmador é aquele que contém retinóides, diz o Dr. Alyson Wells, proprietário e diretor médico da Valley Plastic Surgery and Medi-spa.
Os retinóides são derivados químicos da vitamina A e incluem:
- tretinoína
- ácido retinóico
- adapaleno
Eles aumentam a proliferação, maturação e renovação das células da pele, diz Wells.
Ela também sugere o uso de cremes que contenham ácido hialurônico, que atrai e retém as moléculas de água. Hialurônico ajuda:
- reduza a profundidade das rugas
- aumenta a firmeza da pele
- diminui a aspereza da pele
Wells recomenda evitar produtos para a pele que incluam lanolina devido ao aumento constante da taxa de dermatite de contato (reação alérgica cutânea) associada a ela.
Aqui estão alguns cremes para experimentar, que incluem retinóides e ácido hialurônico:
Creme de dia / noite YEOUTH
- Detalhes: YEOUTH Day / Night Cream é um hidratante anti-envelhecimento leve que é seguro para todos os tipos de pele.
- Custo: $$
Creme Retinóide Fórmula Aberta
- Detalhes: Open Formula Retinoid Cream visa quase todos os sinais de envelhecimento, incluindo linhas finas, tom de pele irregular e textura opaca e irregular.
- Custo: $$
Nalani ácido hialurônico creme facial
- Detalhes: O Creme Facial de Ácido Hialurônico Nalani pode ser usado no rosto e pescoço para hidratar e nutrir a pele.
- Custo: $$
Creme antienvelhecimento REN Clean Skincare Bio Retinoid
- Detalhes: REN Clean é seguro para todos os tipos de pele e foi testado dermatologicamente.
- Custo: $$$
Emepelle Night Cream
- Detalhes: Emepelle contém uma combinação única de retinóides para ajudar a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas.
- Custo: $$$
2. Suplementos
Embora não haja uma pílula mágica para consertar a pele solta, certos suplementos podem ser úteis.
Aqui estão alguns suplementos de ácido hialurônico para experimentar:
Ácido Hialurônico Toniiq
- Detalhes: as cápsulas Toniiq são eticamente adquiridas, cultivadas e produzidas usando um processo de produção fermentado para garantir 95% de pureza padronizada.
- Custo: $
AGORA Ácido Hialurônico Dupla Força
- Detalhes: as cápsulas NOW Double Strength não contêm soja, açúcar, nozes, glúten e laticínios.
- Custo: $$
Ácido hialurônico de encapsulamentos puros
- Detalhes: As cápsulas de ácido hialurônico da Pure Encapsulations são não OGM, sem glúten e hipoalergênicas.
- Custo: $$
Ácido Hialurônico Orgânico Puro
- Detalhes: Pure contém ácido hialurônico não diluído e não contém magnésio e enchimentos de arroz.
- Custo: $$$
3. Exercício
A construção de massa muscular por meio de exercícios de treinamento com pesos pode ajudar a diminuir a aparência de pele solta, especialmente se a pele solta for decorrente da perda de peso.
Se o excesso de gordura distender a pele por muito tempo, ela pode perder parte de sua capacidade de encolher com a perda de peso. Substituir essa gordura perdida por massa muscular pode diminuir a aparência de pele solta.
Se você perdeu a pele devido a uma gravidez recente, consulte um médico antes de se exercitar, pois pode haver certos movimentos que você deve evitar.
Uma forma de exercício que não provou ser eficaz para pele solta é o exercício facial.
Embora os exercícios faciais sejam populares desde a década de 1960, há poucas pesquisas para apoiar que esses exercícios realmente ajudam a apertar a pele solta.
4. Perder peso
A gordura teimosa sob a pele pode fazer a pele parecer solta. Este tipo de gordura é denominado gordura subcutânea.
Se você beliscar a área problemática e houver mais do que alguns milímetros de pele, haverá gordura subcutânea presente. Perder essa gordura pode firmar a pele.
5. Massageie a área
Massagear a pele solta pode aumentar o fluxo sanguíneo e ajudar a evocar uma resposta anti-envelhecimento.
Um estudo analisou os efeitos da massagem da pele em conjunto com um creme anti-envelhecimento para a pele.
O estudo mostrou que a massagem regular com uma ferramenta de massagem oscilante operada à mão amplificou os efeitos positivos do creme.
Juntamente com a massagem, você também pode usar uma esfoliação com sal ou açúcar para aumentar o fluxo sanguíneo.
6. Procedimentos cosméticos
Muitos procedimentos não cirúrgicos podem ajudar com a pele solta.
Esses procedimentos incluem:
- Cascas químicas. A remoção da camada externa da pele velha pode diminuir a aparência de pele solta, flácida ou enrugada no rosto e pescoço. Depois que a pele velha se solta, a pele por baixo geralmente fica menos enrugada e mais lisa.
- Resurfacing a laser ablativo. Este procedimento também é conhecido como "peeling a laser". É semelhante a um peeling químico porque remove a camada mais externa da pele velha. O laser também aquece as camadas abaixo da camada superior. Esse calor promove a produção de colágeno.
- Endurecimento da pele por ultrassom. Este procedimento usa calor para estimular a produção de colágeno. A energia do ultrassom concentrada é transmitida através da superfície da pele para aquecer as camadas mais profundas.
- Tratamentos de radiofrequência. Esta é outra forma de transferência de energia segura que aquece a pele para induzir a produção de colágeno. Este método se concentra na camada externa da pele.
- Tratamentos combinados IPL / RF. Esses tratamentos combinam luz intensa pulsada (IPL) e radiofrequência (RF). O processo aquece as camadas externas e profundas da pele para facilitar a produção de colágeno.
- Neuromoduladores. Este tratamento é frequentemente referido como Botox. A toxina botulínica, conhecida por relaxar as rugas, é injetada na pele. Embora este não seja o procedimento mais holístico, requer um tempo mínimo de recuperação e reduz a aparência de pele solta quando injetado em certas áreas onde os músculos trabalham em oposição uns aos outros.
Todos esses são exemplos de técnicas minimamente invasivas e não cirúrgicas para reduzir a pele solta. Também existem cirurgias para remover a pele solta. São conhecidas como cirurgias de contorno corporal.
O contorno corporal também pode ser referido como cirurgias de flexão ou levantamento. Eles envolvem uma incisão e a remoção de gordura e pele extras. Essas cirurgias geralmente requerem internação hospitalar seguida de recuperação em casa.
Se outras técnicas de tensionamento da pele solta não fornecerem os resultados que você está procurando, você pode optar por consultar um médico para ver se o contorno corporal é a escolha certa para você.
O takeaway
A pele flácida pode ser problemática, mas existem várias maneiras de minimizá-la ou reduzi-la.
O colágeno é um fator importante na elasticidade da pele. Aumentar a produção de colágeno do seu corpo é uma maneira de reduzir a pele solta.
Você também pode tomar medidas para prevenir o desenvolvimento de pele flácida, como evitar:
- fumar
- bronzeamento
- usando produtos para a pele com produtos químicos agressivos
.jpg)
