Visão geral
O cabelo cresce em pequenas bolsas na pele chamadas folículos. De acordo com a American Academy of Dermatology, existem cerca de 5 milhões de folículos capilares no corpo, incluindo cerca de 100.000 no couro cabeludo. Cada fio de cabelo cresce em três estágios:
- Anagen. Essa fase ativa de crescimento do cabelo dura entre dois e oito anos.
- Catagen. Esta fase de transição ocorre quando o cabelo para de crescer, o que dura cerca de quatro a seis semanas
- Telogen. A fase de repouso ocorre quando o cabelo cai, o que dura de dois a três meses
A grande maioria dos folículos capilares do couro cabeludo está na fase anágena, enquanto apenas 5 a 10% estão na fase telógena.
Em outras partes do corpo, o processo é o mesmo, exceto que o ciclo dura apenas cerca de um mês. É por isso que os cabelos do corpo são mais curtos do que os do couro cabeludo.
Idade, genética, hormônios, problemas de tireóide, medicamentos e doenças auto-imunes podem causar queda de cabelo. Se, e com que rapidez, seu cabelo volta a crescer após a queda dependerá da causa subjacente de sua queda.
Quanto tempo leva para o cabelo crescer novamente após um corte ruim?
O cabelo da sua cabeça cresce cerca de meia polegada por mês ou 6 polegadas por ano. Em geral, o cabelo masculino cresce um pouco mais rápido do que o feminino. Depois de um corte de cabelo ruim, você pode esperar que seu cabelo volte a crescer mais ou menos nessa taxa.
Se o seu cabelo fosse mais longo do que a altura dos ombros e você tivesse um corte realmente curto, pode levar vários anos para que o cabelo volte ao ponto onde estava antes.
Quanto tempo leva para o cabelo crescer novamente após a queda?
Quanto tempo leva para o cabelo voltar a crescer depende da causa subjacente da queda de cabelo.
Perda de cabelo padrão
À medida que envelhecemos, alguns folículos param de produzir cabelo. Isso é conhecido como queda de cabelo hereditária, queda de cabelo padrão ou alopecia androgenética.
Este tipo de queda de cabelo é geralmente permanente, o que significa que o cabelo não crescerá novamente. O próprio folículo murcha e é incapaz de crescer novamente. Você pode desacelerar o processo de queda de cabelo com um tratamento oral prescrito denominado finasterida (Propecia) ou um tratamento tópico denominado minoxidil (Rogaine).
Muitos homens com queda de cabelo de padrão masculino acabam ficando carecas. A queda de cabelo de padrão feminino pode fazer com que o cabelo fique mais fino, mas raramente leva à calvície.
Alopecia
Alopecia areata é uma doença auto-imune na qual o sistema imunológico ataca erroneamente os folículos capilares. O cabelo geralmente cai em pequenas manchas no couro cabeludo, mas a queda pode ocorrer em outras partes do corpo, como sobrancelha, cílios, braços ou pernas.
A alopecia é imprevisível. O cabelo pode começar a crescer novamente a qualquer momento, mas pode cair novamente. Atualmente não é possível saber quando ele pode cair ou crescer novamente.
Psoríase do couro cabeludo
A psoríase é uma doença auto-imune que causa manchas vermelhas escamosas (placas) na pele.
A psoríase do couro cabeludo pode causar queda temporária de cabelo. Coçar o couro cabeludo para aliviar a coceira ou para remover escamas pode piorar muito a situação. Depois de encontrar um tratamento eficaz para a psoríase e parar de coçar o couro cabeludo, o cabelo começará o processo de crescimento.
Mudanças hormonais
As mulheres podem perder cabelo após o parto ou durante a menopausa. Os homens também podem perder cabelo devido a mudanças na composição hormonal à medida que envelhecem.
A perda de cabelo devido a mudanças hormonais e desequilíbrios é temporária, embora seja difícil prever quando o cabelo começará a crescer novamente.
Problemas de tireóide
Condições que causam muito hormônio da tireoide (hipertireoidismo) ou pouco hormônio da tireoide (hipotireoidismo) podem levar à queda de cabelo. O cabelo normalmente volta a crescer depois que o distúrbio da tireoide é tratado com sucesso.
Deficiências nutricionais
Não ingerir ferro ou zinco suficiente na dieta pode causar queda de cabelo com o tempo. Corrigir a deficiência pode levar ao crescimento do cabelo. Ainda assim, pode levar vários meses para o cabelo crescer novamente.
Quanto tempo leva para o cabelo crescer novamente após a depilação com cera ou o barbear?
Quando você raspa o cabelo, está removendo apenas a parte superior do folículo piloso. O cabelo continuará a crescer imediatamente e você poderá começar a ver a barba por fazer em um ou dois dias. Quando você depila, no entanto, toda a raiz do cabelo é removida do folículo abaixo da superfície da pele. Pode levar quase duas semanas antes mesmo de você começar a ver a barba por fazer. A maioria das pessoas sente necessidade de depilar o cabelo novamente após três a seis semanas.
Quanto tempo leva para o cabelo crescer novamente após a quimio?
A quimioterapia é geralmente usada para tratar o câncer. A quimio é um medicamento potente que ataca as células que mergulham rapidamente, como as células cancerosas, mas também pode atacar os folículos capilares no couro cabeludo e em outras partes do corpo, levando à rápida queda de cabelo.
O cabelo começará a crescer por conta própria duas a três semanas após o término da quimioterapia. O cabelo pode crescer novamente como uma penugem macia no início. Após cerca de um mês, o cabelo real começará a crescer novamente em sua taxa normal de 15 centímetros por ano.
Seu novo cabelo pode voltar a crescer com uma textura ou cor diferente do que antes. Em casos raros, a queda de cabelo causada por muitos anos de quimioterapia forte pode ser permanente.
Quanto tempo leva para o cabelo crescer novamente após o eflúvio telógeno?
O eflúvio telógeno ocorre quando um grande número de folículos capilares no couro cabeludo entra na fase telógena (repouso) do ciclo de crescimento ao mesmo tempo, mas a próxima fase de crescimento não começa. O cabelo começa a cair em todo o couro cabeludo, mas não cresce cabelo novo. Geralmente é desencadeado por um evento médico, como parto, cirurgia ou febre alta, ou iniciando ou interrompendo medicamentos, como pílulas anticoncepcionais.
O eflúvio telógeno geralmente começa cerca de três meses após o evento. O cabelo pode parecer fino, mas você provavelmente não ficará completamente careca.
A condição é totalmente reversível. Assim que o evento desencadeador for tratado (ou você se recuperar da doença), seu cabelo pode voltar a crescer depois de seis meses. No entanto, esse tipo de queda de cabelo pode durar anos em algumas pessoas.
O que afeta o crescimento do cabelo?
Se você experimentou queda de cabelo e está tentando deixá-lo crescer, muitos fatores podem afetar a taxa de crescimento do cabelo, incluindo:
- genética
- mudanças nos hormônios
- deficiências nutricionais
- medicamentos
- estresse e ansiedade
- outras doenças ou condições
Você nem sempre pode controlar esses fatores. Sua melhor aposta é fazer uma dieta saudável e balanceada e beber muita água.
Apoiando o crescimento do seu cabelo
Não há maneira infalível de fazer seu cabelo crescer mais rápido durante a noite. Você deve tentar manter seu cabelo o mais saudável possível para evitar que se quebre enquanto ele passa por seus estágios naturais de crescimento.
Dicas para manter seu cabelo saudável incluem:
- Faça uma dieta bem balanceada. Em particular, alimentos ricos em proteínas, ferro e vitamina C; o cabelo é feito quase inteiramente de proteínas e consumir o suficiente é importante para o crescimento do cabelo.
- Pergunte a um médico sobre a ingestão de suplementos, especialmente ferro, ácido fólico, biotina, ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 e zinco, mas apenas se você acha que eles estão faltando em sua dieta. Não há necessidade de tomar suplementos se você já está obtendo os nutrientes de que precisa dos alimentos.
- Evite produtos químicos agressivos ou calor excessivo no cabelo e na pele.
- Não use rabos de cavalo apertados ou tranças.
- Faça uma massagem no couro cabeludo ao lavar o cabelo para estimular o fluxo sanguíneo para os folículos capilares.
- Use um shampoo e condicionador com vitamina E ou queratina; para psoríase do couro cabeludo, um dermatologista pode prescrever um xampu medicamentoso.
- Remova as pontas duplas com um corte regular a cada seis a oito semanas.
- Experimente uma pomada tópica, como o minoxidil tópico (Rogaine).
- Não fume. Parar de fumar pode ser difícil, mas um médico pode ajudá-lo a criar um plano de cessação adequado para você.
- Proteja seu cabelo da exposição excessiva ao sol usando um chapéu.
À medida que você toma medidas para apoiar o crescimento do cabelo, considere usar uma peruca ou extensões de cabelo enquanto isso. Os transplantes capilares podem ser outra opção para a queda permanente do cabelo. Mas você deve fazer o que te deixa feliz. Nenhuma das opções é necessária.
Remover
O cabelo volta a crescer a uma taxa de cerca de 15 centímetros por ano. Se seu cabelo estiver caindo, visite um médico para que eles possam diagnosticar a causa de sua queda.
Se sua queda de cabelo for causada por uma condição médica, você precisará de tratamento para tratar de toda a condição, não apenas dos sintomas, antes que o cabelo se recupere.
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