O que você precisa saber sobre doenças cardíacas em mulheres

A doença cardíaca é um nome para várias condições anormais do coração e dos vasos sanguíneos. Esses incluem:

• doença arterial coronariana (bloqueios nos vasos sanguíneos ao redor do coração)
• doença arterial periférica (bloqueios nos vasos sanguíneos dos braços ou pernas)
• problemas com o ritmo do seu coração (arritmia)
• problemas com os músculos ou válvulas do seu coração (doença valvar)
• insuficiência cardíaca congestiva (problema com as funções de bombeamento ou relaxamento do músculo cardíaco)

Esses problemas podem se desenvolver com o tempo ou podem ser o resultado da formação anormal do coração no útero (antes do nascimento, chamada de doença cardíaca congênita). A doença cardíaca também é chamada de doença cardiovascular.

Muitas vezes, é considerado um problema de saúde que afeta principalmente os homens. No entanto, é a principal causa de morte de mulheres nos Estados Unidos, responsável por cerca de 1 em cada 4 mortes femininas a cada ano.

Aproximadamente 6 por cento das mulheres norte-americanas com mais de 20 anos têm doença cardíaca coronária ou doença arterial coronariana, que é o tipo mais comum. O risco de doenças cardíacas aumenta com a idade.

Sinais precoces de doença cardíaca

Muitas mulheres não apresentam sintomas de doença cardíaca até que tenham uma emergência, como um ataque cardíaco. No entanto, se você tiver sintomas iniciais, eles podem incluir:

• dor ou desconforto no peito, que pode ser aguda ou opaca e intensa (chamada angina)
• dor no pescoço, mandíbula ou garganta
• dor na parte superior do abdômen
• dor na parte superior das costas
• náusea
• fadiga
• falta de ar
• fraqueza geral
• mudanças na cor da pele, como pele acinzentada
• suando

Esses sintomas podem ocorrer enquanto você está em repouso ou durante as atividades da vida diária. Estes também podem ser sintomas de um ataque cardíaco.

Outros sintomas de doenças cardíacas em mulheres

Mais sintomas podem se tornar aparentes à medida que a doença cardíaca progride. Os sintomas podem variar dependendo do tipo específico de doença cardíaca que você tem.

Os sintomas de doenças cardíacas nas mulheres também são diferentes dos dos homens, que têm maior probabilidade de sentir dores no peito.

Os possíveis sintomas posteriores de doenças cardíacas em mulheres incluem:

• inchaço nas pernas, pés ou tornozelos
• ganho de peso
• problemas para dormir
• seu coração parece que está batendo muito rápido (palpitações)
• tossindo
• respiração ofegante
• suando
• tontura
• indigestão
• azia
• ansiedade
• desmaio

Fatores de risco para doenças cardíacas

Alguns tipos de doenças cardíacas são congênitas, o que significa que são resultado de anormalidades anatômicas na forma como o coração foi formado.

Fatores genéticos também podem influenciar a chance de desenvolver doenças cardíacas. Outros podem se desenvolver independentemente dos fatores de risco.

No entanto, existem muitas outras condições e fatores de estilo de vida que podem aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas. Esses incluem:

• diabetes
• pressão alta (hipertensão)
• depressão
• fumar
• estresse crônico
• história familiar de doença cardíaca
• doenças inflamatórias como artrite reumatóide e lúpus
• HIV
• menopausa ou menopausa prematura
• não exercitar
• ter pressão alta ou diabetes durante a gravidez
• ter sobrepeso ou obesidade

Existem também várias condições e problemas pelos quais ter uma doença cardíaca o coloca em risco, incluindo:

• ataque cardíaco
• acidente vascular encefálico
• insuficiência cardíaca
• paragem cardíaca
• aneurisma

Quando ver um medico

Nunca é muito cedo para consultar um médico para discutir seu risco de doença cardíaca. Na verdade, as novas diretrizes de prevenção primária afirmam que quanto mais cedo os fatores de risco para doenças cardíacas forem prevenidos ou tratados, menor será a probabilidade de você desenvolver doenças cardíacas mais tarde.

Portanto, se você está preocupado com o risco de doença cardíaca, marque uma consulta para discutir como você pode prevenir essa condição altamente evitável. Você pode se conectar a um cardiologista em sua área usando a ferramenta Healthline FindCare.

Se você estiver tendo algum sintoma, é muito importante discutir isso com seu médico, pois as doenças cardíacas podem se mascarar de muitas maneiras diferentes.

É fácil descartar muitos sinais de alerta de doenças cardíacas, como fadiga, indigestão e falta de ar, como apenas uma parte normal da vida ou doença leve. Mas, como um ataque cardíaco pode acontecer de repente, é importante não ignorar nenhum sinal de alerta em potencial.

Se você tiver algum dos sintomas acima de doença cardíaca, especialmente se você também tiver fatores de risco, consulte um médico.

Emergência Médica

Ligue para o 911 se tiver sinais de ataque cardíaco, incluindo:

• dor no peito, peso, aperto ou pressão
• dor súbita e forte no braço
• falta de ar
• perdendo a consciência
• sudorese profusa ou náusea
• uma sensação de condenação

Diagnosticando doenças cardíacas

Para diagnosticar doenças cardíacas, o médico primeiro perguntará sobre seu histórico médico pessoal e familiar. Eles então perguntarão sobre seus sintomas, quando eles começaram e quão graves eles são. Eles também perguntarão sobre seu estilo de vida, como se você fuma ou faz exercícios.

Os exames de sangue podem ajudar o médico a descobrir o risco de doença cardíaca. O mais comum é o perfil lipídico, que mede o colesterol e os triglicerídeos.

Dependendo de seus sintomas e histórico, seu médico pode fazer outros exames de sangue, incluindo exames para verificar:

• níveis de inflamação
• níveis de sódio e potássio
• contagens de células sanguíneas
• função renal
• função do fígado
• a função da tireóide
• outros testes lipídicos especializados

Outros testes incluem:

• Eletrocardiograma (EKG) para medir a atividade elétrica no coração. Isso ajuda o médico a verificar os problemas do seu ritmo cardíaco, bem como as evidências de ataques cardíacos.
• Ecocardiograma, que é um ultrassom do coração e analisa a estrutura, a função e o desempenho das válvulas do coração.
• Teste de estresse para verificar o desempenho do seu coração sob estresse físico. Durante este teste, você se exercitará usando um equipamento para medir os sinais elétricos do seu coração e sua pressão arterial. Ele pode prever se você tem bloqueios que podem limitar o fluxo sanguíneo para o coração durante os exercícios.
• Ultrassonografia das artérias carótidas do pescoço para verificar o risco de acidente vascular cerebral.
• Índice tornozelo-braquial, a proporção da pressão arterial nas pernas em relação aos braços.
• CTA coronária, uma tomografia computadorizada especializada que examina os vasos sanguíneos ao redor do coração para ver se há bloqueios presentes.

Um médico também pode sugerir um EKG contínuo ou monitor de arritmia ambulatorial, onde você usa um dispositivo que registra constantemente os sinais elétricos do seu coração. Dependendo dos seus sintomas, você pode usar este dispositivo por alguns dias ou algumas semanas.

Se esses testes forem inconclusivos, você pode precisar de testes mais invasivos para diagnosticar doenças cardíacas. Esses incluem:

• Cateterismo cardíaco, que mostra se suas artérias estão bloqueadas e como seu coração está funcionando.
• Gravador de loop implantável, que é um monitor de arritmia implantado sob a pele que ajuda a determinar as causas da arritmia (batimento cardíaco irregular).

Prevenção de doenças cardíacas

Os fatores de risco para doenças cardíacas são complicados e incluem genética, outros fatores biológicos e fatores gerais de saúde e estilo de vida.

Embora você não consiga eliminar completamente o risco de doença cardíaca, pode tomar medidas para reduzi-lo. Esses incluem:

• Verifique sua pressão arterial regularmente. Se estiver alto, fale com seu médico para diminuí-lo. Isso pode incluir alterações na medicação e no estilo de vida.
• Se você fuma, procure ajuda para parar. Isso pode ser difícil, mas um médico pode ajudar a criar um plano de cessação do tabagismo certo para você.
• Se você tem fatores de risco para diabetes, como histórico familiar, faça um teste de açúcar no sangue.
• Se você tem diabetes, mantenha o açúcar no sangue sob controle.
• Mantenha um peso adequado ao seu corpo.
• Faça uma dieta saudável com alto teor de grãos inteiros, frutas e vegetais e carnes magras.
• Limite a ingestão de álcool a não mais do que uma bebida por dia.
• Gerenciar os níveis de estresse.
• Verifique seu colesterol e tome medidas para diminuir o colesterol alto, se necessário.
• Se você tem apnéia do sono, ou acredita que tem, procure tratamento.
• Pratique exercícios regularmente.
• Se você teve um ataque cardíaco, converse com seu médico sobre a aspirina em baixas doses diárias. Isso não é recomendado para mulheres que não tiveram um ataque cardíaco ou derrame, pois pode aumentar o sangramento.

Remover

A doença cardíaca é muito mais comum em mulheres do que muitas pessoas imaginam. Na verdade, é a principal causa de morte de mulheres.

Muitas mulheres que têm doenças cardíacas não apresentam sintomas. Consulte seu médico com antecedência para determinar seu risco de doença cardíaca e como você pode reduzir esse risco.

Se você tiver sintomas, é importante consultar um médico o mais rápido possível para que ele possa fazer o teste de doenças cardíacas e fornecer tratamento antes que ocorra dano cardíaco.