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Seja promovendo um sistema imunológico forte ou estimulando bactérias intestinais boas, verifique estes probióticos adequados para crianças
Embora os probióticos sejam frequentemente apontados como potencialmente benéficos para os adultos, a pesquisa também mostrou que os probióticos também podem beneficiar as crianças.
Assim como em adultos, os probióticos podem ajudar a apoiar a saúde digestiva e imunológica de uma criança ou a tratar condições específicas como constipação e refluxo ácido. O probiótico a ser escolhido para seu filho, entretanto, será amplamente baseado em suas necessidades.
Se você está considerando probióticos para seus filhos, é importante falar primeiro com o pediatra.
Depois de decidirem que os probióticos são adequados para eles, considere estas sete opções.
Now Foods BerryDophilus Kids
Tipo: comprimidos mastigáveis
Faixa de preço: $
Projetado para crianças a partir de 2 anos, esses mastigáveis BerryDophilus combinam 10 cepas probióticas para apoiar a saúde digestiva e sistemas imunológicos fortes. As crianças vão gostar das formas divertidas dos animais e do sabor natural da baga (embora mantenha esses comprimidos adoçados com xilitol longe dos animais de estimação).
Renew Life Kids Probiótico
Tipo: comprimidos mastigáveis
Faixa de preço: $
Feito com três bilhões de culturas e seis variedades, este suplemento probiótico com sabor de frutas silvestres é projetado para ajudar a reduzir desequilíbrios digestivos ocasionais e apoiar a saúde imunológica. Renew Life Kids Probiotic não contém açúcar, laticínios e glúten. Ele também não contém sabores, cores ou adoçantes artificiais. Finalmente, este probiótico é estável em armazenamento, portanto, a refrigeração é opcional.
Digestive Advantage Kids Daily Probiótico
Tipo: gomas
Faixa de preço: $$
Essas gomas com sabor de frutas naturais não têm sabores artificiais e buscam fornecer suporte diário para a sua saúde digestiva e geral, tanto sua quanto de seu filho. Digestive Advantage Kids Daily Probiotic contém BC30, um probiótico que pode sobreviver ao ácido do estômago de forma mais eficaz do que iogurtes e outros tipos de probióticos. Este suplemento é adequado para adultos e crianças a partir de 3 anos.
Probiótico Yums Pedia-Lax
Tipo: comprimidos mastigáveis
Faixa de preço: $$
Esses morangos mastigáveis fornecem tantas culturas vivas quanto uma porção de iogurte. Sem açúcar, glúten, conservantes, cores artificiais, ovos, soja e amendoim, Pedia-Lax Probiotic Yums pode apoiar o equilíbrio digestivo natural, aumentando as bactérias boas em crianças de 2 a 11 anos.
Culturelle Kids Packets suplemento probiótico diário
Tipo: pacotes de serviço único
Faixa de preço: $$
Para crianças de um ano ou mais, esses pacotes de dose única apresentam Lactobacillus rhamnosus GG e visam apoiar a digestão e a saúde imunológica. Este pacote de suplemento probiótico pode ser misturado a alimentos frios ou bebidas uma vez por dia e não contém glúten, laticínios, lactose, leite, corantes adicionados, conservantes, fermento e soja.
Garden of Life RAW Probióticos Kids
Tipo: pó
Faixa de preço: $$$
Este probiótico tem um sabor suave de banana e é projetado especificamente para apoiar o crescimento bacteriano digestivo saudável em seu filho. Garden of Life RAW Probiotics Kids é adequado para crianças de três meses ou mais e apresenta cinco bilhões de células probióticas vivas, 23 frutas e vegetais crus e orgânicos, além de inulina prebiótica. Você deve garantir que você introduza isso gradualmente na comida e bebida do seu filho, começando com um quarto de uma colher de chá e passando para uma porção completa diariamente.
Biocodex Floraster Kids
Tipo: pacotes de serviço único
Faixa de preço: $$$
Adoçado naturalmente com aromatizante tutti-frutti, Biocodex Florastor Kids visa promover uma digestão saudável em crianças a partir de dois meses, mantendo o equilíbrio da flora intestinal. Misture o conteúdo de um pacote com água fria, suco ou alimentos macios, como purê de maçã, duas vezes ao dia para obter melhores resultados. Observe, este probiótico deve não ser refrigerado e sem glúten.
Considere adicionar probióticos à dieta do seu filho
Os probióticos para crianças podem oferecer benefícios de saúde semelhantes aos dos adultos - desde apoiar o crescimento bacteriano digestivo saudável até estimular o sistema imunológico.
Antes de introduzir isso na dieta do seu filho, no entanto, fale com o pediatra para descobrir se os probióticos são adequados para ele. Depois de receber luz verde, use esta lista de sete probióticos para crianças como ponto de partida.
Jessica Timmons é escritora e editora há mais de 10 anos. Ela escreve, edita e dá consultoria para um grande grupo de clientes estáveis e crescentes como uma mãe de quatro filhos que trabalha em casa, conseguindo um trabalho paralelo como co-diretora de fitness para uma academia de artes marciais.
