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Se você está procurando um creme analgésico para ajudar nas dores nas costas, pode se interessar por um que contenha canabidiol (CBD).
Este composto químico vem originalmente da planta cannabis - sim, a mesma planta que produz o tetrahidrocanabinol (THC). Ao contrário do THC, o CBD não produz nenhum efeito de alteração mental. Mas ele se mostra promissor para o alívio da inflamação e da dor, incluindo dores nas costas.
Infelizmente, apesar do potencial para o alívio da dor, existem muitos produtos de CBD no mercado que não estão à altura. Para ajudá-lo a percorrê-los, estamos destacando algumas das melhores opções disponíveis. Também daremos algumas dicas sobre o que procurar ao comprar CBD e como usá-lo para dores nas costas.
Tenha em mente que, embora a pesquisa sugira que o CBD pode ajudar com a dor em geral, um produto não é necessariamente melhor do que o resto para o tratamento específico da dor nas costas. A estratégia ideal é escolher um produto de CBD de qualidade.
Como escolhemos os melhores cremes CBD para dores nas costas
Ao escolher produtos de CBD, temos os mesmos critérios gerais em mente. Cada produto apresenta:
- é feito por uma empresa que fornece prova de testes de terceiros por um laboratório em conformidade com a ISO 17025
- é feito com cânhamo cultivado nos EUA
- não contém mais de 0,3 por cento de THC, de acordo com o certificado de análise (COA)
- passa em testes de pesticidas, moldes e metais pesados, de acordo com o COA
Ao fazer nossas seleções, também consideramos:
- certificação da empresa e processos de fabricação
- Potência CBD
- se os produtos contêm ingredientes de qualidade, incluindo ingredientes adicionais que podem ajudar no alívio da dor
- indicadores de confiança do usuário e reputação da marca, como:
- Opinião dos consumidores
- se a empresa foi sujeita a uma carta de advertência da Food and Drug Administration (FDA)
- se a empresa faz alguma alegação de saúde não comprovada
Nenhum produto eliminará magicamente a dor nas costas. No entanto, o creme CBD pode ajudar a aliviar a dor nas costas quando você o aplica topicamente na área afetada.
Guia de preços
- $ = menos de $ 45
- $$ = $45–$65
- $$$ = mais de $ 65
As escolhas da Healthline dos melhores cremes CBD para dores nas costas
Creme Resfriador de Alívio para Músculo Verde Aspen
Use o código “HEALTHLINE” com 20% de desconto.
COMPRE AGORA EM Aspen Green- Tipo de CBD: espectro total
- Potência de CBD: 1.000 mg por recipiente de 60 mL
- COA: Disponível na página do produto
Preço: $$$
Este creme de alívio muscular da Aspen Green tem um efeito refrescante para ajudar a aliviar o desconforto.
O creme também contém uma variedade de terpenos, que são compostos aromáticos encontrados naturalmente na cannabis. Estes incluem eucaliptol e bisabolol. De acordo com pesquisas de 2014, o bisabolol pode ajudar a reduzir a inflamação.
Além do CBD, o creme contém arnica, calêndula e óleo da árvore do chá.
Para ajudar a tornar este creme mais acessível, Aspen Green tem vários programas de assistência para militares, profissionais médicos, professores, alunos e famílias de baixa renda.
Creme tópico FAB CBD
Use o código “HEALTHLINE” para obter 20% de desconto em sua primeira compra
COMPRE AGORA NA FAB CBD- Tipo de CBD: espectro total
- Potência de CBD: 600 mg por recipiente de 56 g
- COA: Disponível online
Preço: $$
O Creme Tópico CBD da FAB CBD tem um aroma agradável de laranja sanguínea que os críticos parecem adorar. O COA mostra que é rico em terpeno d-limoneno, que tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias.
Ele contém ingredientes hidratantes como óleo de coco, manteiga de cacau e aloe vera.
CBDistillery CBD Warming Cream
Use o código “healthline” para obter 15% de desconto em todo o site ou escolha a opção de assinatura com 20% de desconto nos primeiros 2 pedidos de assinatura e 25% no terceiro pedido.
COMPRE AGORA NO CBDistillery- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 300 mg por recipiente de 50 mL, 2 mg de CBD por bomba
- COA: Disponível na página do produto na apresentação de slides de imagens
Preço: $
A destilaria de CBD também oferece um creme de CBD refrescante, mas se o esfriamento não for uma sensação que você goste, este creme de aquecimento pode resolver o problema. Cada bomba fornece 2 mg de CBD e produz uma sensação de aquecimento suave na pele. Também não tem fragrâncias, por isso é ideal se você for sensível a cheiros fortes.
Os veteranos ganham desconto em produtos CBDistillery, e a empresa também oferece um programa de indicação de amigos e um programa de fidelidade.
Joy Organics Premium CBD Sports Cream
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COMPRE AGORA NO Joy Organics- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 400 mg por recipiente de 118 mL
- COA: Disponível na página do produto
Preço: $
Este creme refrescante da Joy Organics é feito com muitos ingredientes orgânicos. Para alívio adicional da dor, a fórmula contém mentol e cânfora.
A empresa diz que as pessoas devem sentir os efeitos do creme cerca de 15 a 20 minutos após o uso.
Joy Organics oferece um programa de recompensas e descontos para veteranos, socorristas, professores, equipe médica e qualquer pessoa que precise de assistência financeira.
CBDfx Creme de Cânhamo para Articulações e Músculos CBD
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COMPRE AGORA NA CBDfx- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 500 mg ou 1.000 mg por recipiente de 50 mL
- COA: Disponível na página do produto
Preço: $ - $$$
Este creme da CBDfx é feito com uma fórmula refrescante que contém mentol. Ele também tem cafeína e casca de salgueiro branco que alivia a dor naturalmente.
A fórmula é adequada para veganos. Por ser feito com CBD de amplo espectro, também é uma boa opção para quem quer evitar o THC. No entanto, é bom ter em mente que qualquer produto de CBD - independentemente do tipo de CBD com o qual é feito - pode conter vestígios de THC.
Creme Muscular Naternal Rescue CBD
- Tipo de CBD: espectro total
- Potência de CBD: 1.000 mg por recipiente de 96 g
- COA: Disponível online
Preço: $
O Creme Muscular CBD de espectro completo da Naternal vem em um prático dispensador tipo bomba. Com uma base de manteiga de carité, os revisores relatam que não é pegajosa como alguns cremes.
Além do CBD, ele também contém outros ingredientes bem conhecidos para aliviar a dor e calmantes, incluindo arnica, mentol, cânfora e eucalipto.
Naternal oferece descontos para militares, socorristas e professores.
Papa & Barkley Releaf Repair Cream
- Tipo de CBD: espectro total
- Potência de CBD: 450 mg por recipiente de 30 mL
- COA: Disponível na página do produto
Preço: $$
Papa & Barkley’s Releaf Repair Cream vem em um recipiente de bomba fácil de dispensar. Embora o CBD possa ajudar a aliviar a dor, também é feito com ingredientes hidratantes e calmantes para a pele, como esqualane e óleo de jojoba.
Não é adequado para pessoas com alergia a nozes porque é processado em uma instalação que também processa nozes.
Você pode economizar um pouco de dinheiro optando pela opção de assinatura ao comprar produtos Papa & Barkley.
Creme de dor Medterra
Use o código “health15” para obter 15% de desconto
COMPRE AGORA NA Medterra- Tipo de CBD: isolado
- Potência de CBD: 500 mg ou 1.000 mg por recipiente de 482 g
- COA: Disponível online
Preço: $ - $$
O Creme para Dor Medterra é feito com isolado de CBD. Isso significa que contém apenas CBD e nenhuma outra parte da planta de cannabis.
Além dessa forma pura de CBD, o creme é feito com ingredientes para aliviar a dor, como arnica e mentol. Ele também contém óleos essenciais calmantes, como hortelã-pimenta e jojoba, para ajudar a hidratar a pele.
Medterra tem um programa de recompensas para clientes fiéis e permite que você agrupe produtos para economizar dinheiro. Eles também têm vários programas de assistência que tornam seus produtos mais acessíveis para veteranos militares, pessoal militar ativo e pessoas com deficiência.
O que a pesquisa diz sobre o CBD e a dor nas costas?
A pesquisa sugere que o CBD pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
Uma revisão de 2018, que analisou especificamente o CBD e a cannabis em geral, concluiu que o CBD é um analgésico eficaz com muito poucos efeitos colaterais. A revisão sugere que pode ajudar com fibromialgia e dores relacionadas aos nervos - ambas as quais podem afetar as costas.
Embora não seja específico para dor nas costas, pesquisas recentes também sugerem que produtos tópicos de CBD são benéficos para reduzir a dor em pessoas que estão em cuidados paliativos.
Opioides
Muitas pessoas nos Estados Unidos relatam ter dores na parte inferior das costas. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), quase 14% das pessoas com seguro acabam recebendo uma receita de opióides depois de consultar um médico para dor lombar. No entanto, há poucas evidências de que os opioides ajudem a tratar esse tipo de dor.Os opióides também trazem consigo o risco de dependência.
Um estudo de 2019 que analisou o CBD para dor crônica descobriu que tomar CBD permitiu aos participantes reduzir drasticamente o uso de opióides. Além disso, quase todos os participantes que fizeram o CBD relataram ter uma melhor qualidade de vida.
O estudo conclui que há motivos para acreditar que o CBD é uma alternativa viável aos opioides para o tratamento da dor crônica.
No entanto, observe que se você atualmente toma opioides, não pare de tomá-los abruptamente e sem falar com seu médico primeiro.
Como comprar CBD
O CBD pode ajudar a aliviar sua dor nas costas, mas você terá que separar os produtos para eliminar os ruins. Aqui está o que considerar ao comprar um produto tópico de CBD:
Fonte de CBD
Existem diferentes tipos de CBD, incluindo isolado, amplo e amplo espectro. Os isolados não contêm THC ou canabinóides além do CBD. Eles são ideais se você quiser evitar o THC por completo. Produtos de amplo espectro não contêm THC, mas têm a maioria dos compostos da planta de cannabis, incluindo terpenos.
Os produtos CBD de espectro total contêm todas as partes da planta cannabis, como terpenos, flavonóides e canabinóides. Isso inclui o THC, mas em pequenas quantidades. Há evidências de que o CBD e o THC funcionam melhor juntos do que sozinhos - uma interação apelidada de efeito de ambiente.
CBD e teste de drogas
Embora o CBD de amplo espectro e o isolado de CBD sejam "livres de THC", nenhum tipo de produto CBD pode conter traços de THC. Se você fizer um teste de drogas, pode ser melhor evitar produtos com CBD completamente.
Ingredientes
Sempre vá com cremes CBD feitos de cânhamo cultivado nos EUA. Melhor ainda, opte por opções com ingredientes naturais e orgânicos, já que você os aplicará em sua pele.
Muitos tópicos de CBD contêm ingredientes adicionados para ajudar a acalmar a pele e aumentar os efeitos do alívio da dor, como óleos essenciais, arnica e mentol. Verifique a lista de ingredientes para ter certeza de que você não é alérgico a nada.
Potência
Se você é novo no CBD, começar com um produto de potência mais baixa pode ser melhor. No entanto, algumas pessoas com dor crônica podem precisar de um tópico mais potente para sentir quaisquer efeitos perceptíveis.
Teste de terceiros
No momento, o FDA não garante a qualidade ou segurança dos produtos CBD. Eles podem tomar medidas contra as empresas de CBD que vendem alegações de saúde absurdas ou fazem falsas promessas, mas é realmente sua a responsabilidade de ler cuidadosamente os rótulos antes de inserir as informações do seu cartão de crédito.
A maneira mais fácil de verificar se um produto contém o que afirma conter é consultar o COA. Um COA deve estar atualizado e vir de um laboratório terceirizado confiável. As informações no COA devem corresponder ao rótulo do produto.
Além das informações de potência, um COA abrangente terá resultados para testes de pesticidas, mofo e metais pesados.
Como usar o creme CBD para dores nas costas
Usar um creme de CBD é bastante simples. Basta aplicá-lo topicamente, diretamente na área afetada.
É importante fazer o teste do adesivo aplicando um pequeno toque na parte interna do pulso ou antebraço. Se você sentir qualquer irritação, não use em outro lugar.
Quanto creme de CBD você deve usar?
Alguns cremes de CBD vêm em um dispensador e cada bomba fornece uma quantidade específica de CBD. Mesmo com um mecanismo de bomba semi-preciso, pode ser difícil descobrir a quantidade de CBD em um bocado de creme.
Se você é novo no CBD, comece com uma pequena quantidade. Se você não sentir nenhum alívio da dor após 20 minutos, aplique mais.
Segurança e efeitos colaterais
A pesquisa mostra que o CBD é geralmente seguro de usar.
Não tente ingerir tópicos. Eles normalmente são destinados apenas para uso externo. Evite aplicar creme em cortes ou feridas recentes.
Tópicos de CBD não causam efeitos que alteram a mente, mas podem causar efeitos colaterais leves como:
- mudanças no peso
- mudanças no apetite
- sonolência
- diarréia
Não é provável que um tópico entre em sua corrente sanguínea e produza efeitos em todo o corpo. No entanto, você ainda deve conversar com seu médico antes de usar o CBD para prevenir potenciais interações medicamentosas.
Finalmente, não se esqueça de fazer um teste de patch. Mesmo os produtos naturais podem causar reações em pessoas com pele sensível.
Remover
Mais pesquisas são necessárias para fazer um julgamento definitivo sobre se o CBD pode ajudar com a dor nas costas, especialmente as formas graves e crônicas de dor nas costas. No entanto, curiosamente, as pessoas parecem ter muito sucesso com produtos tópicos de CBD para todos os tipos de dor.
Para aumentar suas chances de sucesso com o CBD, escolha um produto de alta potência e amplo espectro com ingredientes orgânicos de qualidade.
O CBD é legal? Produtos de CBD derivados do cânhamo (com menos de 0,3 por cento de THC) são legais no nível federal, mas ainda são ilegais sob algumas leis estaduais. Produtos de CBD derivados da maconha são ilegais no nível federal, mas são legais de acordo com algumas leis estaduais. Verifique as leis do seu estado e de qualquer lugar para onde você vá. Lembre-se de que os produtos de CBD sem prescrição não são aprovados pelo FDA e podem estar rotulados de maneira incorreta.
Steph Coelho é uma escritora freelance com enxaqueca crônica que tem um interesse particular por saúde e bem-estar. Quando ela não está clicando em seu teclado, ela provavelmente está mergulhada em um bom livro.
