Os efeitos sobre a saúde e a segurança a longo prazo do uso de cigarros eletrônicos ou outros produtos de vaporização ainda não são bem conhecidos. Em setembro de 2019, as autoridades de saúde federais e estaduais começaram a investigar um surto de uma doença pulmonar grave associada a cigarros eletrônicos e outros produtos de vaporização. Estamos monitorando a situação de perto e atualizaremos nosso conteúdo assim que houver mais informações disponíveis.
Coisas a considerar
Uma pesquisa recente levou a algumas manchetes enganosas, algumas das quais afirmam que a vaporização pode causar câncer.
Isso não é verdade. Não há nenhuma evidência que sugira que a vaporização causa câncer.
No entanto, há algumas evidências que sugerem que a vaporização pode aumentar o risco geral de câncer. Isso é diferente de causar câncer diretamente.
Nós quebramos a conexão provisória, avaliamos os efeitos de diferentes e-fluidos e muito mais.
Houve algum caso de câncer diagnosticado diretamente relacionado à vaporização?
Não há diagnósticos de câncer documentados diretamente ligados ao uso de vaping ou e-cigarro. No entanto, esta continua sendo uma pergunta difícil de responder por alguns motivos.
O vaporização não é apenas um fenômeno relativamente recente, mas as pessoas que usam vapor tendem a estar no lado mais jovem.
De acordo com um estudo de 2018, a maioria das pessoas que usam cigarros eletrônicos tem menos de 35 anos.
Pode levar décadas até que os efeitos de longo prazo apareçam. Por exemplo, a maioria dos diagnósticos de câncer de pulmão ocorre após os 65 anos.
Como resultado, pode levar anos até que entendamos a ligação entre a vaporização e os efeitos de longo prazo, como o câncer.
Outro problema é que a maioria das pessoas que fumam cigarros também são fumantes ou ex-fumantes.
O mesmo estudo de 2018 relatou que apenas 15% das pessoas que fumam nunca fumaram.
Isso representa um desafio para os pesquisadores, pois é difícil determinar quais efeitos na saúde são causados pela vaporização, uso de cigarro ou uma combinação dos dois.
Qual é a probabilidade de você desenvolver câncer como resultado da vaporização?
Depende. Se você usar a vaporização como forma de evitar ou parar de fumar, a vaporização na verdade diminui o risco geral de câncer.
Mas se você nunca fumou cigarros e não está planejando começar, a vaporização aumenta o risco geral de câncer.
Embora uma revisão de 2018 sugira que a vaporização representa menos riscos à saúde do que fumar cigarros, a vaporização não é isenta de riscos.
E dada a atual falta de estudos de longo prazo, os efeitos gerais da vaporização na saúde não são bem compreendidos.
Mais pesquisas são necessárias para compreender as implicações potenciais da vaporização de longo prazo.
A vaporização aumenta o risco de certo tipo de câncer?
Vaping foi associado a um risco aumentado dos seguintes cânceres:
- pulmão
- oral
- bexiga
No entanto, esta não é uma lista exaustiva. Pesquisas adicionais poderiam vincular a vaporização a outros tipos de câncer.
A maioria dos estudos enfocou o câncer de pulmão. Em um estudo com animais de 2017, os pesquisadores descobriram que a exposição ao vapor do cigarro eletrônico levou a mudanças no nível do DNA e do gene que podem aumentar o risco de câncer de pulmão.
Outro estudo com animais de 2018 concluiu que a fumaça dos cigarros eletrônicos pode contribuir para o câncer de pulmão e bexiga em humanos.
Esses estudos em animais têm limitações significativas. Em particular, eles não podem replicar a maneira como as pessoas realmente usam os dispositivos de vaporização. Mais pesquisas são necessárias.
Faz diferença se o suco contém nicotina?
A nicotina é o que torna os produtos do tabaco viciantes. Alguns sucos de vapor contêm nicotina, enquanto outros não.
A relação entre nicotina e câncer é complexa. Em geral, a pesquisa sugere que a exposição à nicotina apresenta um risco de câncer.
Os resultados de um estudo em animais de 2018 sugerem nicotina do vapor do cigarro eletrônico:
- danifica DNA
- limita o reparo do DNA
- aumenta a mutação celular
No entanto, uma das principais limitações deste estudo é que os animais foram expostos a uma dose muito maior do que o uso típico do vapor em humanos.
Mais dados são necessários para entender os efeitos a longo prazo da vaporização com nicotina.
O sabor do suco tem impacto?
O sabor do suco pode ter um impacto no risco de câncer.
Um estudo de 2018 com adolescentes que vape descobriu que os sabores à base de frutas continham níveis mais elevados de acrilonitrila, um produto químico tóxico.
A Agência de Proteção Ambiental dos EUA (EPA) classifica o acrilonitrila como um "provável carcinógeno humano".
Em geral, sabores diferentes parecem representar riscos diferentes para a saúde.
Por exemplo, um estudo de 2018 examinou os efeitos de produtos químicos com sabor de suco de vapor comum sobre os monócitos, um tipo de glóbulo branco.
Os pesquisadores descobriram que o cinamaldeído (sabor de canela) era o mais tóxico para os glóbulos brancos. O-vanilina (sabor de baunilha) e pentanodiona (sabor de mel) também tiveram efeitos celulares tóxicos significativos.
Um estudo de 2016 descobriu que certos sabores de suco de vapor eram mais tóxicos para as células pulmonares. Entre os sabores testados, o morango foi o mais tóxico. Os sucos eletrônicos com sabor de café e mentol também tiveram efeitos tóxicos.
Um estudo de 2017 também descobriu que alguns produtos químicos com sabor de suco de vapor comum, particularmente diacetil (sabor manteiga / pipoca), foram associados a doenças respiratórias graves.
Existem certos ingredientes a evitar?
Dispositivos de vaporização e líquidos são regulamentados pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. Os requisitos de rotulagem incluem um aviso se o produto contém nicotina.
Os fabricantes não são obrigados a listar os ingredientes do suco eletrônico. No entanto, a partir de 2018, eles são obrigados a enviar uma lista de ingredientes ao FDA.
Sucos e e-líquidos contêm vários tipos diferentes de ingredientes. Os ingredientes principais estão listados abaixo.
Nicotina
Os diferentes sucos de vapor contêm diferentes concentrações de nicotina.
Concentrações mais altas de nicotina estão associadas a um risco aumentado de efeitos adversos à saúde.
Pessoas que são dependentes de nicotina podem considerar reduzir gradualmente a quantidade de nicotina por mililitro.
Líquidos de base
A base é uma suspensão insípida que constitui a maior parte do líquido do suco de vapor. A maioria dos fabricantes usa uma combinação de propilenoglicol (PG) ou glicerina vegetal (VG), que também é conhecida como glicerina ou glicerol.
Ambas as substâncias são classificadas como geralmente reconhecidas como seguras (GRAS) pelo FDA. Eles aparecem em produtos alimentícios, cosméticos e farmacêuticos.
No entanto, isso não significa que os efeitos colaterais adversos não sejam possíveis.
Um estudo de 2015 usou cromatografia gasosa para avaliar os riscos associados à exposição a PG e VG em uma caneta shisha. Os pesquisadores descobriram que as concentrações eram altas o suficiente para irritar as vias aéreas.
Sabores
Esses ingredientes variam de acordo com o sabor do suco. Alguns produtos químicos aromatizantes parecem ser mais tóxicos do que outros, enquanto outros podem reagir com líquidos básicos para criar compostos químicos novos e potencialmente tóxicos.
Estão em andamento pesquisas sobre os efeitos dos ingredientes aromatizantes na saúde, tanto de curto quanto de longo prazo. Mais pesquisas são necessárias para entender completamente quais ingredientes evitar.
A lista a seguir inclui produtos químicos aromatizantes que foram identificados como potencialmente prejudiciais:
- acetoína
- acetil propionil
- acroleína
- acrilamida
- acrilonitrila
- benzaldeído
- cinamaldeído
- citral
- crotonaldeído
- diacetil
- etilvanilina
- formaldeído
- o-vanilina
- pentanodiona (2,3-pentanediona)
- óxido de propileno
- vanilina
Pode não ser possível saber os ingredientes de um suco eletrônico específico.
Se você não conseguir revisar a lista de ingredientes de um produto, pode ser útil evitar os sabores que foram associados aos produtos químicos listados acima.
Esses sabores incluem:
- manteiga / pipoca
- cereja
- canela
- café
- Quindim
- frutado
- mentol
- morango
- baunilha
Que tal juuling?
“Juuling” é um termo que vem de uma marca popular de cigarros eletrônicos, Juul. É essencialmente o mesmo que vaporizar. Os riscos descritos neste artigo também se aplicam ao juuling.
A vaporização afeta os pulmões da mesma forma que o cigarro?
Fumar e vaporizar afetam os pulmões de maneiras diferentes. Mais pesquisas são necessárias para entender verdadeiramente seus efeitos únicos.
Os cigarros contêm produtos químicos que irritam e danificam os tecidos das vias respiratórias e dos pulmões.
O alcatrão da fumaça do cigarro também pode se acumular nos pulmões. Isso torna mais difícil respirar.
Com o tempo, fumar pode aumentar o risco de doenças pulmonares, como:
- asma
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- câncer de pulmão
Os cigarros eletrônicos contêm menos produtos químicos tóxicos do que os cigarros. Eles não emitem alcatrão.
No entanto, os cigarros eletrônicos ainda contêm produtos químicos que podem afetar os pulmões. Mais pesquisas são necessárias para identificar os efeitos de longo prazo da exposição prolongada.
Que tal ‘pulmão pipoca’?
No momento, não há nenhum caso que associe a vaporização ao pulmão pipoca.
Pulmão pipoca refere-se a uma doença pulmonar rara, mas grave, chamada bronquiolite obliterante, ou doença pulmonar obstrutiva fixa.
Esta condição inflama as menores vias respiratórias dos pulmões (bronquíolos), dificultando a respiração.
A referência à pipoca vem de um produto químico chamado diacetil, que é usado como ingrediente aromatizante na pipoca de micro-ondas.
O diacetil também aparece em alguns e-líquidos em vaporização.
A pesquisa relacionou a inalação de diacetil em fábricas de pipoca de micro-ondas a certas doenças pulmonares.
Mais pesquisas precisam ser feitas para entender os efeitos de curto e longo prazo da inalação de diacetil no suco eletrônico.
Existem outros riscos a serem considerados?
Os riscos associados à vaporização variam de acordo com o dispositivo, suco eletrônico e hábitos do usuário.
Alguns riscos potenciais de curto prazo incluem:
- tossindo
- aumento da frequência cardíaca
- diminuição da saturação de oxigênio nos pulmões
- aumento da resistência das vias aéreas
- diminuição do volume de ar nos pulmões
Alguns riscos potenciais de longo prazo incluem:
- vício de nicotina
- exposição a produtos químicos tóxicos
- maior probabilidade de fumar cigarros
Atualmente, não há evidências de que a vaporização aumenta o risco de doenças cardíacas ou pulmonares.
Pesquisas que sugerem que os e-líquidos de vaporização contêm altos níveis de metais pesados são limitadas.
A vaporização também pode apresentar riscos únicos para adolescentes e adultos jovens.
Ainda há muito que não sabemos sobre vaporização. No geral, porém, parece apresentar menos riscos do que fumar.
O resultado final
Com base no que sabemos, vaporizar apresenta menos risco de câncer do que fumar. No entanto, pode apresentar um risco aumentado para pessoas que atualmente não fumam cigarros.
Fale com um médico ou outro profissional de saúde se estiver tentando parar de fumar ou se tiver dúvidas sobre a vaporização.
