Uma opção de controle de natalidade de longa duração, o DIU pode permanecer dentro de seu corpo entre 3 e 10 anos, dependendo do tipo.
Mas quando o tempo acabar, aquele idiota tem que sair! O mesmo vale se você decidir que quer engravidar.
A remoção do DIU é geralmente fácil e complicada. Normalmente, um profissional de saúde apenas puxa o barbante que está pendurado no dispositivo, os braços em “T” se dobram e o pequeno sodomita sai.
Diante disso, você pode estar se perguntando se não há problema em remover o dispositivo sozinho em casa.
A resposta curta: é melhor que seu DIU seja removido por um profissional de saúde.
Como afirma Kimberly Langdon, uma obstetra ginecologista e consultora médica do provedor de telessaúde Medzino, “a remoção do DIU é um procedimento médico”
Mas se isso não for viável, a remoção em casa pode ser uma opção.
Vamos falar de logística
PSA: é possível remover seu DIU gratuitamente ou de baixo custo e por um provedor de confirmação. E isso vale mesmo que a inserção do DIU tenha sido cara ou feita por um provedor que não foi (ugh - desculpe, amores) afirmativo.
Para encontrar um fornecedor acessível e afirmativo, verifique o seu local:
- Paternidade planejada
- Departamento de Saúde
- clínica de saúde sem fins lucrativos
- centro de saúde universitário
Dito isso, se não for possível chegar a um provedor porque você não pode pagar a remoção ou assistência infantil quando estiver na consulta, ou por algum outro motivo, lá estamos maneiras seguras e menos seguras de remover o DIU em casa.
Mostraremos como fazer isso da forma mais segura possível a seguir.
Apenas saiba antes de entrar no assunto que, caso ocorra uma complicação, você terá que ir ao médico o mais rápido possível.
Se você puder, aliste alguém em quem você confie
Recapitulação rápida: o DIU é um dispositivo em forma de T (do tamanho de um quarto) que é inserido no útero através do colo do útero.
O colo do útero é conhecido como o ponto de parada anatômico da vagina. É contra o que você ou seu parceiro se chocam quando parece que estão o mais fundo possível durante o sexo.
Também é o mais longe que você precisa alcançar para agarrar o fio do DIU que está preso.
Se você está enjoado de chegar tão longe, considere pedir a um amigo ou parceiro de confiança para dar uma mão.
Devido ao ângulo de entrada, a mão deles provavelmente será capaz de alcançar mais fundo em sua vagina do que você seria capaz.
Reúna seus suprimentos
Sim, você precisará de um par de mãos.
Mas você provavelmente também vai querer:
- corta-unhas e uma lima para aparar e alisar as unhas antes da remoção
- ibuprofeno (Advil, Motrin) para tomar 30 a 60 minutos antes para reduzir a dor e as cólicas
- uma toalha ou cobertor para sentar ou deitar
- um espelho de mão - ou TBH, um telefone com câmera frontal - que você pode usar para ver melhor
Se o seu amigo ou parceiro é quem está fazendo a remoção, você provavelmente também vai querer luvas de nitrilo, pinças de anel ou ambos, o que pode ajudar o Removedor a fazer a remoção.
Quando o DIU estiver retirado com segurança, você provavelmente desejará algum tempo de inatividade.
Portanto, certifique-se de ter roupas confortáveis, cobertores e travesseiros e seu livro ou programa de TV favorito ao alcance. Ah, e você provavelmente vai querer um pouco de ibuprofeno, água e lanches adicionais e uma almofada térmica também.
Lave bem as mãos
Se há algo que viver durante uma pandemia lhe ensinou, espero que seja como lavar as mãos. Bem-vindo, é hora de usar esse novo conjunto de habilidades, gatas!
Lave as mãos com água morna e sabonete sem fragrância. Continue lavando-os até terminar de cantar "Parabéns pra você". K?
Deixar de lavar as mãos corretamente e você pode introduzir bactérias em seus bits que afetam seu pH, o que pode levar a:
- vaginose bacteriana
- infecção do trato urinário
- infecção por fungos
Passe difícil.
Quando suas mãos estiverem secas, coloque aquelas luvas de nitrilo.
Fique em posição
Você tem duas opções: reclinado ou em pé.
A sua escolha dependerá de uma variedade de fatores, como:
- a força da sua perna
- suas costas e flexibilidade central
- seu conforto pessoal
- se você ou alguém em quem você confia fará a remoção
Reclinado
Deite de costas. Se você for remover o dispositivo sozinho, coloque seu travesseiro mais firme sob os quadris. Isso trará a abertura vaginal para mais perto de suas mãos.
(Melhor ainda: use uma cunha de sexo, que será ainda mais firme do que seu travesseiro de dormir.)
Em seguida, abra bem os joelhos e prenda-os na direção da barriga, sugere Langdon.
De pé
De pé, apóie um dos pés na borda da banheira ou no vaso sanitário. Em seguida, “adote uma postura semelhante à que você normalmente usa para inserir um tampão”, diz Langdon.
Descalço
Depois de entrar em posição, você vai se desnudar, o que vai trazer o colo do útero (e o útero) para mais perto da abertura vaginal.
Para descobrir, pense em empurrar um peido para fora da vagina. Sério, funciona.
Alcance e remova
Quando seu provedor inseriu o DIU pela primeira vez, eles provavelmente deixaram de 1 a 2 polegadas de fio pendurado para fins de remoção, explica Kecia Gaither, MD, que é certificada em medicina obstétrica e materno fetal e diretora de serviços perinatais em NYC Health + Hospitals / Lincoln.
Você vai puxar esta corda para baixo em um movimento fluido quando a encontrar.
Pronto para ir pescar? Deslize um dedo pela vagina e veja se consegue sentir o barbante.
“A corda é muito, muito fina. Não é como um fio absorvente ”, diz Langdon. Portanto, não desanime se demorar um minuto para localizar.
Realmente não consegue encontrar a corda? Pare.
Os fios do DIU às vezes podem chegar ao útero. Se isso acontecer, a remoção deve ser feita por um profissional de saúde.
Embora raro, a falta do fio do DIU também pode ser um sinal de um problema maior, como expulsão ou perfuração.
Depois de encontrá-lo, deslize o dedo indicador e o dedo médio juntos e aperte o barbante entre eles. Puxe para baixo.
Se não estiver saindo facilmente, pare
Supõe-se que o DIU saia com bastante facilidade. Se não estiver, algo pode estar errado.
O DIU, por exemplo, pode ter ficado embutido no tecido do útero ou viajado para fora de onde foi plantado inicialmente, diz Felice Gersh, MD, autora de “PCOS SOS: A linha de vida de um ginecologista para restaurar naturalmente seus ritmos, hormônios e felicidade. ”
“O médico saberá exatamente como lidar com essas pequenas complicações, mas você em casa não”, diz ela.
Se você tentar, você corre o risco de realmente se machucar. Você pode rasgar ou perfurar o útero, diz Langdon.
“Isso pode resultar em cicatrizes e tornar mais provável a ocorrência de uma infecção, como uma doença inflamatória pélvica”, diz Langdon.
Há mais alguma coisa que devo saber sobre a remoção?
Sim!
Um orgasmo pode tornar a remoção mais fácil
Orgasmos podem causar contrações musculares no assoalho pélvico. Essas contrações podem ajudar o útero a “liberar” o DIU com mais facilidade.
Onde você está em seu ciclo é importante
O colo do útero abre ligeiramente durante a ovulação e a menstruação. Remover o dispositivo durante esses momentos do seu ciclo pode ser mais fácil.
Apenas observe: “Assim que o DIU é removido, a gravidez é possível”, diz Gersh.
Portanto, se você vai ter relações sexuais P-em-V e não quer engravidar, evite remover o dispositivo durante a ovulação, que é quando a gravidez é mais provável.
Puxe o DIU para fora
Conforme o DIU sai do útero e vai para o colo do útero, você pode sentir cólicas.
Espere por isso! Não se assuste com isso.
Em vez disso, continue puxando o dispositivo para fora. Uma ligeira cãibra não é um sinal de que algo está errado.
Assim que sair, inspecione seu dispositivo
Parabéns! Seu útero está livre! Mas antes de jogar fora o pequeno desgraçado, olhe para ele.
Gostar, mesmo olhe para isso.
Todas as peças ainda estão lá? Pesquise no Google a marca do dispositivo que você possui e compare seu DIU com as fotos para ter certeza.
É possível que uma parte do DIU se solte e permaneça no corpo, diz Huong Nghiem-Eilbeck, MD, MPH, um provedor da Pandia Health e OB-GYN certificado pelo conselho em Los Angeles, Califórnia.
Se parecer que parte está faltando, procure atendimento imediatamente“Salve todas as partes do DIU que saíram em um saquinho e depois entre para uma avaliação médica”, diz Nghiem-Eilbeck.
As peças que faltam podem ficar embutidas no útero - ou viajar para outro lugar no trato reprodutivo - causando coisas como desconforto, cicatrizes ou até mesmo sangramento interno.
Faça um balanço de como você se sente
“Desconforto muito leve, cólicas leves e talvez algumas manchas são sintomas normais após a remoção”, diz Nghiem-Eilbeck. Normalmente, duram algumas horas.
Se sentir cólicas, Gaither diz que outra dose de um AINE como o ibuprofeno deve ser suficiente para aliviar a dor.
Se você precisar de um novo contraceptivoSem receita, você pode obter e começar a usar facilmente:
- preservativos internos
- preservativos externos
- esponja
- espermicida
Se você está procurando evitar um consultório médico, ainda pode obter acesso a certas opções de controle de natalidade com receita, como pílula, adesivo ou anel, por meio de empresas de telemedicina.
Procure atendimento imediato se
“Qualquer desconforto persistente, sintomas desconfortáveis, febre ou mudanças na sua descarga não são normais”, diz Nghiem-Eilbeck.
Se você sentir esses sintomas, evite sexo com penetração e consulte um médico o mais rápido possível.
O resultado final
É melhor ir a um profissional médico para remover o DIU, se possível.
Mas, como diz Nghiem-Eilbeck, “Embora normalmente não seja aconselhável, a auto-remoção é algo que pode ser feito, desde que o paciente possa aprender como e alcançar o dispositivo”.
Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar baseada em Nova York e treinadora de CrossFit Nível 1 Ela se tornou uma pessoa matinal, testou mais de 200 vibradores e comeu, bebeu e esfregou carvão - tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de autoajuda e romances, fazendo supino ou dançando no poste. Siga-a no Instagram.
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