Visão geral
Açafrão (Curcuma longa) é uma planta nativa da Ásia. Embora muito usado na culinária, esse tempero também é usado em suplementos por seu valor medicinal.
Também é usado em produtos de cuidados da pele alternativos naturais e convencionais. Na verdade, a máscara facial de açafrão está ganhando popularidade para ajudar a resolver certos problemas de pele com a vantagem de não consistir em produtos químicos potencialmente perigosos.
Continue lendo para aprender mais sobre esta máscara faça-você-mesmo e como fazer a sua própria. Também examinaremos os benefícios e riscos potenciais para que você possa ver se uma máscara de açafrão deve ser um grampo em sua própria rotina de cuidados com a pele.
Quais são os benefícios?
A cúrcuma tem o potencial de reduzir o inchaço (inflamação) e a irritação. A inflamação e a irritação podem agravar outras doenças de pele, portanto, usar açafrão como máscara facial regular pode ajudar.
Inflamação reduzida
Os curcuminóides, os compostos ativos da cúrcuma, às vezes são usados para diminuir a inflamação na artrite. Esses potenciais efeitos antiinflamatórios também podem ajudar a sua pele.
A cúrcuma pode ser benéfica para a inflamação relacionada a doenças de pele, como a psoríase. No entanto, mais pesquisas são necessárias.
Potencial antibacteriano
A cúrcuma também pode tratar e prevenir bactérias na pele que podem contribuir para cistos de acne e infecções por estafilococos. (Porém, quaisquer infecções ativas devem ser examinadas primeiro por um médico!)
Tratamento de acne
Com seu potencial antiinflamatório, a cúrcuma pode ser útil no tratamento da acne inflamatória. Isso inclui:
- cistos
- nódulos
- pústulas
- pápulas
O extrato também pode reduzir o aparecimento de cicatrizes de acne.
Poder antioxidante
A cúrcuma é rica em antioxidantes. Quando se trata de cuidados com a pele, os antioxidantes podem ajudar a impedir que os radicais livres destruam as células saudáveis. Isso pode prevenir o aparecimento de hiperpigmentação, cicatrizes e outros problemas cutâneos de longo prazo.
Existe até a possibilidade de que o açafrão-da-índia, junto com outros hábitos de vida saudáveis, reduza as chances de câncer de pele, mas são necessários mais estudos.
Hiperpigmentação reduzida
A hiperpigmentação tem sido um foco de estudos de açafrão-da-índia. Se você tiver manchas de pele mais escuras do que o tecido normal ao redor, isso é hiperpigmentação.
Um desses estudos descobriu que um creme à base de açafrão reduziu a hiperpigmentação em mais de 14 por cento ao longo de quatro semanas.
Irritação na pele
Quando aplicado topicamente, o açafrão pode reduzir a irritação da pele. Alguns estudos têm apoiado os curcuminóides como potenciais aliviadores da irritação para tratamentos de câncer de mama.
Tratamento de rugas
Estudos têm sugerido a cúrcuma como um possível tratamento para linhas finas e rugas. Pode funcionar para melhorar a aparência geral da textura da pele, o que, por sua vez, pode tornar as rugas menos perceptíveis.
Quais são os riscos?
De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa, o açafrão é geralmente considerado um produto seguro quando usado por via oral ou tópica.
Suplementos orais podem causar efeitos colaterais gastrointestinais, como dores de estômago e cólicas.
Não há efeitos colaterais conhecidos do açafrão usado nos cuidados com a pele. Ainda assim, é sempre uma boa ideia fazer um teste de adesivo antes de usar qualquer novo ingrediente em sua pele. Mesmo os produtos à base de plantas, como a cúrcuma, podem causar reações em alguns usuários.
Para fazer um teste de remendo, você vai querer fazer sua máscara de açafrão com antecedência e, em seguida, aplicar uma pequena quantidade em seu braço antes de usá-la em seu rosto:
- Espere pelo menos um dia e, se nenhuma reação ocorrer, provavelmente é seguro aplicar a máscara de açafrão no rosto.
- Não use a máscara se houver vermelhidão, inchaço ou coceira no teste de adesivo.
Quando se trata de fazer sua própria máscara de açafrão, existem outras desvantagens a serem consideradas:
- Como pode ser o caso com qualquer máscara faça você mesmo, você pode achar que fazer seus próprios produtos para o rosto pode ser uma coisa complicada e demorada.
- A cúrcuma também pode manchar sua pele e roupas, portanto, tome cuidado extra ao preparar sua própria receita.
Como fazer uma máscara facial
A chave para fazer uma máscara facial de açafrão é combinar açafrão em pó ou extrato com um agente espessante para fazer uma pasta. Alguns dos ingredientes podem variar de acordo com a preocupação com a pele:
- Para acne e problemas antibacterianos, combine açafrão-da-índia com água morna e mel.
- Para hiperpigmentação e rugas, combine cúrcuma com iogurte e suco de limão para nutrição extra e efeitos clareadores.
- Para irritação, misture o extrato de açafrão com gel de aloe vera para efeitos calmantes naturais.
- Para poder antioxidante, basta combinar o açafrão com água (você pode adicionar uma pequena quantidade de amêndoa ou farinha de arroz para tornar esta máscara mais espessa e fácil de aplicar).
Não importa a receita que você escolher, deixe a máscara por cerca de 10 minutos de cada vez. Enxágue abundantemente com água morna e continue com o toner, soro e hidratante desejados.
Evite deixar durante a noite, pois o açafrão tem tendência a manchar (especialmente se você tiver a pele mais clara). Você pode tentar lavar o rosto com leite, se houver alguma mancha dessa especiaria amarela. Você pode usar a máscara de duas a três vezes por semana.
O takeaway
Se você está procurando uma máscara facial natural para ajudar a reduzir as preocupações relacionadas à inflamação e irritação, uma máscara de açafrão faça você mesmo pode valer a pena considerar.
Como as máscaras convencionais de cuidados com a pele, pode levar algum tempo para ver os resultados completos de sua versão de açafrão caseiro, por isso é importante mantê-la por algumas semanas, no mínimo.
Se você ainda não ver nenhum resultado, converse com seu dermatologista sobre outras receitas DIY que você pode tentar e que irão atender às suas necessidades individuais de cuidados com a pele.
