E como isso afeta seus cuidados com a pele
Basta pesquisar os produtos do Google e você pode começar a se perguntar: hidratação e hidratação são duas coisas diferentes? A resposta é sim - mas como saber o que é melhor para a sua pele? Para descobrir, é importante fazer a distinção entre pele desidratada e pele seca.
A pele desidratada é uma condição da pele que ocorre quando há falta de água na pele. Isso pode acontecer com qualquer pessoa, independentemente do tipo de pele - pessoas com pele oleosa ou mista ainda podem sofrer desidratação. A pele desidratada geralmente parece opaca e pode mostrar sinais prematuros de envelhecimento, como rugas superficiais e perda de elasticidade.
Uma ótima maneira de saber se sua pele está desidratada é o teste de pinça. Embora este teste não seja definitivo, é uma boa maneira de começar a pensar em sua pele de dentro para fora. Com a pele desidratada, você também pode notar:
- olheiras mais escuras ou aparência de olho cansado
- coceira
- opacidade da pele
- linhas finas e rugas mais sensíveis
Experimente o teste de pinça
- Aperte uma pequena quantidade de pele na bochecha, abdômen, tórax ou nas costas da mão e segure por alguns segundos.
- Se sua pele se retrair, provavelmente você não está desidratado.
- Se demorar um pouco para se recuperar, você provavelmente está desidratado.
- Repita em outras áreas, se desejar.
Na pele seca, por outro lado, a água não é o problema. A pele seca é um tipo de pele, como a oleosa ou mista, em que a tez não tem oleosidade ou lipídios, por isso assume uma aparência mais seca e escamosa.
Você também pode ver:
- aparência escamosa
- flocos brancos
- vermelhidão ou irritação
- aumento da incidência de psoríase, eczema ou dermatite
A pele desidratada e a pele seca precisam de tratamentos diferentes
Se você quer que sua pele tenha uma aparência e toque da melhor forma, você precisa hidratar e hidratar. No entanto, aqueles com pele desidratada podem pular os hidratantes, enquanto os tipos de pele seca podem piorar com a hidratação.
Se você estiver hidratando e hidratando, use ingredientes hidratantes primeiro e, em seguida, execute as etapas necessárias para selar essa umidade.
Dê uma olhada em nossa tabela abaixo para ver uma divisão dos ingredientes por tipo de pele ou condição.
Dicas extras para melhorar a saúde da sua pele
Para a pele desidratada, a hidratação oral é uma obrigação porque adiciona água à tez por dentro. Você também pode incorporar alimentos ricos em água em sua dieta, como melancia, morango, pepino e aipo. Outra dica fácil? Carregue uma névoa de água, como água de rosas.
Para pele seca, continue hidratando. Este processo ajuda a pele seca a reter melhor a água e a manter um nível adequado de hidratação. A chave para lidar com a pele seca é encontrar produtos que ajudem a manter a hidratação, especialmente durante a noite. Tente usar um umidificador, especialmente durante os meses de inverno, e use uma máscara de gel para dormir para um impulso extra.
Deanna deBara é uma escritora freelance que recentemente mudou-se da ensolarada Los Angeles para Portland, Oregon. Quando ela não está obcecada por seu cachorro, waffles ou todas as coisas de Harry Potter, você pode acompanhar suas jornadas no Instagram.
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