Como um ano passou tão rápido ?! Ao preparar o bolo esmagador e os primeiros convites para uma festa de aniversário (ou planejar uma pequena comemoração com a família), você provavelmente não pode deixar de pensar no quanto seu filho cresceu.
Mas o primeiro ano de vida é repleto de alegrias e preocupações para os pais. E uma das preocupações comuns de quase todos os pais é se seus filhos estão se desenvolvendo tão rapidamente quanto as outras crianças - ou tanto quanto deveriam.
Às vezes, parece que tudo o que você ouve em seus círculos de pais são as pessoas falando sobre a palavra mais recente de seus filhos ou como eles começaram a andar. E se o seu bebê não estiver fazendo essas coisas ainda? É o suficiente para deixá-lo uma pilha de nervos!
Mas você vai ouvir de outros pais, do seu pediatra e também de nós: cada criança se desenvolve de maneira diferente.
No entanto, compilamos informações sobre marcos comumente associados a completar 1 ano de idade. Essas coisas não acontecem por mágica no primeiro aniversário do bebê, mas são momentos fotogênicos que você pode esperar nessa época, espere alguns meses. Certifique-se de ter sua câmera à mão!
Onde, oh onde, meu pequeno foi?
Seu bebê cresceu muito no ano passado! Quando seu bebê completa 1 ano de idade, o peso médio de um menino é de 22 libras e 11 onças (10,3 kg). Isso para uma menina é de 20 libras e 15 onças (9,5 kg).
Embora você possa estar sentindo o peso (essas transportadoras podem ajudar), você pode piscar e perder a altura do seu bebê! O comprimento médio de um menino de 1 ano é de 29 3/4 polegadas (75,7 cm). E não muito atrás disso, as meninas de 1 ano têm uma média de 29 polegadas (74,0 cm).
Como o ritmo dos surtos de crescimento pode variar de criança para criança, é importante lembrar que não há problema em seu filho parecer um pouco maior ou menor do que seus colegas. Se você acompanhou os exames de saúde de rotina do bebê durante o primeiro ano de vida do seu filho, essas consultas permitiram que o seu médico se certificasse de que o seu bebê estava bem.
Sono doce sono
A maioria dos bebês dorme cerca de 10 a 12 horas durante a noite e tiram 2 a 4 horas de cochilos quando completam um ano de idade. O sono total pode totalizar cerca de 14 horas.
Você pode descobrir que seu filho está começando a fazer a transição de dois cochilos curtos para um cochilo mais longo nessa época. Você também pode notar breves regressões do sono à medida que novas habilidades como passear e caminhar também ocorrem, juntamente com períodos (possivelmente dolorosos) de dentição.
Em geral, o sono deles se traduz em seu sono - e seu descanso deve estar parecendo muito melhor do que no ano passado!
Indo daqui para lá
Por volta de 1 ano, seu filho provavelmente estará se sentando sem ajuda, puxando-se para "deslizar" ao longo dos móveis e pode até estar andando ou falando passos de forma independente.
Esta é uma área em que as comparações entre crianças parecem fáceis de fazer, portanto, fique tranquilo, pois uma ampla gama de marcos de movimento são normais a partir de 1 ano de idade. Contanto que seu filho tenha celular, ele está se saindo muito bem!
Mãos ocupadas
Por volta de um ano de idade, a maioria das crianças está batendo coisas juntas, colocando coisas dentro e fora de caixas e segurando coisas com uma mão. Você também pode perceber que seu filho:
- começando a virar as páginas dos livros, uma de cada vez
- construindo torres de blocos
- usando uma pinça para tentar segurar os instrumentos de colorir
- comendo com uma colher
Você deve continuar a ver um melhor controle sobre os objetos que eles estão segurando e seu próprio corpo com o passar do tempo.
A alegria de comer todas as coisas
Você pode notar que seu filho desacelera com a quantidade que está comendo por volta de um ano de idade. Isso ocorre porque eles começam a crescer em um ritmo mais lento nessa época. Seu filho precisa de cerca de 1.000 calorias divididas entre três refeições e dois lanches por dia.
Você pode notar, entretanto, que eles podem querer comer muita comida de uma vez - ou nenhuma. Suas preferências também podem mudar de um dia para o outro. Isso tudo é completamente normal! Eles devem ser capazes de comer comidinhas sozinhos, mas provavelmente ainda estão recebendo ajuda com colheres e garfos.
Por volta de um ano de idade, é apropriado introduzir alguns alimentos que estavam anteriormente na lista de proibidos. Leite integral e mel podem ser adicionados à dieta completa do seu bebê.
Uma pequena tagarelice
Quando seu bebê completar um ano de idade, ele deve estar produzindo muitos sons! Entre 10 e 14 meses, a maioria dos bebês fala sua primeira palavra - e entre 12 e 18 meses, a maioria das crianças é capaz de nomear alguns objetos familiares.
Seu filho também deve se comunicar de outras maneiras. Você deve notá-los usando gestos como balançar a mão "não" ou acenar com "tchau". Eles devem responder ao seu nome e também a instruções simples, como interromper uma atividade ao ouvir um "não".
Tornando-se uma borboleta social
Socialmente, você pode notar que seu filho é tímido ou nervoso com estranhos. Tudo bem - é totalmente normal nesta idade. Seu filho pode até chorar quando um dos pais sai e mostra medo em algumas situações. Isso pode puxar dolorosamente as cordas do seu coração, são sinais de uma maior consciência social. Eles provavelmente terão pessoas ou objetos favoritos de sua preferência.
Por 1 ano, seu filho é capaz de interagir com outras pessoas (especialmente com suas pessoas favoritas!) E jogar jogos como esconde-esconde ou pat-a-cake. Eles provavelmente também estenderão braços e pernas para "ajudar" a se vestir, e você os pegará imitando coisas que vêem ao seu redor. Você provavelmente notará o desejo de interagir com outras pessoas usando as novas habilidades que estão desenvolvendo.
Uma Mente Brilhante
Seu bebê deve estar adquirindo uma compreensão maior do mundo interagindo com objetos de formas físicas (como sacudir, bater ou jogar). Eles devem ser capazes de pesquisar e encontrar objetos ocultos, bem como identificar objetos que correspondam às palavras faladas.
Seu filho também está aprendendo muito por meio da imitação e da cópia de como os outros interagem com os objetos - portanto, seja o modelo maravilhoso que você é! Eles podem testar comportamentos diferentes para ver sua reação também.
À medida que seu bebê não é mais tão pequeno ganha maiores habilidades motoras, ele deve começar a usar coisas como xícaras e escovas corretamente. Na verdade, estes não são apenas habilidades motoras - mostram uma mente ativa e ativa. Conforme você demonstra a maneira correta de usar essas ferramentas e elas imitam as ações que estão vendo, você deve notar uma proficiência crescente!
E se meu filho não atingiu todos esses marcos?
Existem muitos fatores que podem impactar quando seu filho atinge marcos importantes. Por exemplo, um bebê prematuro nascido 4 ou mais semanas mais cedo pode cumprir marcos mais próximos da data associada a seu Prazo Previsto do que seu aniversário prematuro. (Isso é conhecido como idade ajustada.)
Outros fatores que podem contribuir para o cronograma dos marcos incluem:
- genética
- sexo de bebê
- nutrição
- saúde geral
Cada criança é um indivíduo único e uma combinação de muitos fatores impacta seu desenvolvimento em todas as áreas.
O que deve desencadear uma conversa com seu pediatra
Embora cada criança seja única, se o seu bebê não estiver alcançando marcos importantes em alguns meses ou perde a capacidade de realizar habilidades já adquiridas - como dizer “mamãe” - depois conversar com o médico.
Alguns exemplos de marcos importantes que uma criança de 1 ano deveria ter alcançado incluem:
- em pé quando apoiado
- apontando para as coisas
- procurando por coisas que eles veem você esconder
- dizer palavras soltas (por exemplo, "mamãe" ou "papai")
- aprendendo gestos como acenar ou balançar a cabeça
Se o seu filho ainda não chegou, marque uma consulta com o pediatra.
O takeaway
Reserve um tempo para comemorar o quão longe o seu filho avançou no ano passado! Reveja as fotos tiradas apenas alguns meses atrás e você ficará surpreso com o quanto elas cresceram.
É tentador comparar seu orgulho e alegria com outras crianças - todos somos culpados disso às vezes. Mas lembre-se de que seu bebê é um indivíduo único, com seus próprios pontos fortes e fracos. O que o filho do primo em segundo grau da amiga da sua irmã fez aos 11 meses não tem nada a ver com o que o seu fez - e terá no futuro.
Verifique com o pediatra se parece que seu bebê está ficando para trás em qualquer área de desenvolvimento, mas não se preocupe se ele ainda não se tornou o goleiro estrela do time de futebol. Esses dias chegarão antes que você perceba!