Como ocorre a mão do abacate?
A popularidade do abacate aumentou recentemente. E porque não? A fruta oblonga contém gorduras insaturadas saudáveis e também é uma fonte de outros nutrientes importantes, como fibras, vitamina E e potássio.
Junto com o aumento da popularidade do abacate, também houve um aumento nos ferimentos relacionados ao abacate, que podem ser chamados de "mão de abacate".
A mão do abacate normalmente ocorre quando você está cortando ou preparando um abacate.
O método de cortar um abacate normalmente envolve cortar a fruta ao meio e, em seguida, segurar a fruta na mão não dominante e usar uma faca para remover o caroço grande no centro da fruta. Uma vez que o caroço é removido, a mão dominante é usada para descascar e cortar o abacate.
A mão do abacate ocorre quando a faca que você está usando para cortar um abacate desliza através da fruta macia e atinge sua mão ou dedos. Isso geralmente pode ocorrer de duas maneiras:
- A faca falha ou desliza para fora do buraco enquanto você tenta removê-la, cortando sua mão ou dedos.
- Assim que o caroço for removido, a faca desliza pelo interior macio da fruta e chega à sua mão ou dedos.
Continue lendo para aprender mais sobre como ocorre a mão do abacate, o que fazer se você se cortar enquanto corta um abacate e como você pode evitar lesões.
Identificando mão de abacate
A mão do abacate se assemelha a uma ferida de faca e pode variar em gravidade de leve a grave.
Os casos leves a moderados podem ser tratados com cuidados domiciliares ou possivelmente com sutura.
Os casos graves podem causar danos aos músculos, nervos ou tendões da mão e podem exigir cirurgia.
Quando procurar ajuda
Você deve sempre procurar atendimento médico imediato se você se cortar e observar qualquer um dos seguintes:
- você não pode parar o sangramento
- o corte é profundo ou expõe o tecido subcutâneo
- a ferida é grande ou aberta e você não pode empurrar suavemente as bordas juntas
- há uma perda de sensibilidade na área que foi cortada
- o corte está em ou através de uma junta
Se o seu corte não exigir tratamento de emergência, você ainda deve estar atento a sinais de infecção, que podem incluir:
- dor, inchaço ou vermelhidão na área afetada
- pus dentro ou ao redor da área afetada
- febre
- gânglios linfáticos inchados no pescoço, axilas ou virilha
Se o seu corte estiver infectado, você deve consultar o seu médico. Um curto curso de antibióticos pode ser necessário para tratar a infecção.
Como tratar a mão do abacate em casa
Se o seu corte não exigir atenção médica, você pode fazer o seguinte em casa para tratá-lo e reduzir o risco de infecção:
- Aplique pressão no corte para parar o sangramento. Use algo como gaze ou uma toalha limpa. Isso pode levar alguns minutos.
- Lave o corte com água fria ou morna e sabão neutro. Isso pode ajudar a remover resíduos da ferida, evitando infecções.
- Cubra o corte com um curativo esterilizado, como um curativo. Certifique-se de manter o curativo limpo e de trocá-lo conforme necessário.
Cortes que requerem atenção médica geralmente requerem pontos. Você pode cuidar de seus pontos mantendo-os limpos e secos até que sejam removidos.
Quanto tempo vai demorar para se recuperar?
O tempo de recuperação após o corte pode variar dependendo da gravidade do corte.
Um corte leve que você tratou em casa pode se fechar após alguns dias.
Lesões mais moderadas podem exigir pontos. O tempo que os pontos permanecem pode depender de onde eles estão localizados no corpo. Para a maioria das áreas do corpo, você precisará retornar ao seu médico após 7 a 10 dias para a remoção dos pontos.
Lesões graves podem exigir pontos e cirurgia. Seu período de recuperação pode variar de semanas a meses, dependendo do procedimento.
Nesses casos, o médico pode imobilizar sua mão em uma tala ou bandagem por um período de tempo. Restrições a certas atividades ou fisioterapia também podem ser necessárias.
Como prevenir mão de abacate
Você pode ajudar a prevenir a mão do abacate seguindo as dicas abaixo:
- Avalie o quão maduro está o abacate. Um abacate mais duro e menos maduro exigirá mais força para cortar e pode aumentar o risco de lesões.
- Prepare o abacate em uma tábua de cortar, não na mão. Coloque uma toalha sob a tábua de corte para ajudar a mantê-la segura em sua bancada.
- Use uma colher para remover o caroço em vez de uma faca. Deslize suavemente a colher sob e ao redor do caroço para retirá-la.
- Pratique uma boa técnica de corte. Segure a faca como se estivesse segurando a mão de alguém. Coloque o dedo indicador na parte superior do cabo da faca para orientação. Quando o abacate estiver descansando na tábua de corte, corte longe de você, começando na ponta do abacate que está mais próximo de você e se afastando.
Como cortar um abacate
Panorama
Mão de abacate é quando você se machuca com uma faca enquanto corta um abacate. Essas lesões podem variar em gravidade, desde tratáveis em casa até a necessidade de pontos ou até mesmo cirurgia.
Você pode ajudar a prevenir o abacate cortando o abacate em uma tábua de corte segura e usando uma colher em vez de uma faca para remover o caroço.
