De cor amarela brilhante e aparência semelhante à flor da margarida, arnica (Arnica montana) é uma erva perene que cresce no Canadá, nos Estados Unidos, na Europa e no Leste Asiático. Também é conhecido como tabaco da montanha, arnica da montanha, perdição do leopardo e perdição do lobo.
A arnica homeopática - uma forma altamente diluída - tem sido usada há séculos como um medicamento alternativo para tratar a queda de cabelo, artrite, inflamação, hematomas, infecções e dores musculares e articulares.
No entanto, a erva em si é altamente venenosa e considerada insegura. Portanto, muitos profissionais médicos desaconselham a erva devido à sua eficácia e segurança desconhecidas.
Este artigo explica tudo o que você precisa saber sobre a arnica na medicina homeopática, incluindo seus usos, benefícios e riscos potenciais.
Arnica como remédio homeopático
Descoberta em 1700 por Samuel Hahnemann, a medicina homeopática é uma forma controversa de medicina alternativa. A homeopatia envolve a administração de ervas e substâncias altamente diluídas para promover a cura.
É baseado em vários princípios principais, incluindo:
- Semelhante cura semelhante. Se algo causar efeitos colaterais em uma pessoa saudável, ele tratará uma pessoa não saudável.
- Princípio da dose mínima. A menor dose produz os maiores benefícios.
- Memória da água. Quanto mais diluída uma substância, mais potente ela é.
Na verdade, as soluções podem ser tão diluídas que resta muito pouco composto, embora ainda se acredite que seja eficaz. Normalmente, os remédios homeopáticos são fornecidos na forma de comprimido, cápsula ou tintura.
Dada a alta prevalência do vício em analgésicos, muitas pessoas recorrem à arnica como uma forma alternativa de tratamento.
Normalmente aplicado na pele como um gel, pomada, pomada, cataplasma, tintura ou óleo, acredita-se que reduza a dor e a inflamação. Também é encontrado em cápsulas e comprimidos tomados por via oral.
A arnica homeopática é geralmente diluída de 10 a 30 vezes e usa os rótulos “C” para centesimal (mais diluída) ou “D” para diluições decimais (menos diluída). Por exemplo, uma diluição C10 e D10 indicaria que a arnica foi diluída 10 vezes a uma diluição de 1 para 100 e 1 para 10, respectivamente.
Em última análise, a quantidade de arnica na maioria das soluções homeopáticas é quase inexistente. Apesar de ser uma erva venenosa, acredita-se que a arnica homeopática seja segura devido à sua alta diluição.
ResumoAo contrário da planta tóxica de arnica, a arnica homeopática contém traços de arnica e é provavelmente segura quando consumida em pequenas quantidades. Muitos defensores da homeopatia recomendam arnica altamente diluída para tratar a dor e a inflamação.
Requisições de saúde
Existem muitas alegações de saúde relacionadas à arnica. Devido ao alto nível de ceticismo da comunidade médica e ao fato de que a maioria dos estudos iniciais mostrou eficácia limitada, existem poucos estudos modernos na literatura.
Tratamento da dor
A arnica é bem conhecida por suas propriedades antiinflamatórias. Ele contém uma ampla gama de compostos de plantas que combatem a inflamação, como lactonas sesquiterpênicas, flavonóides e ácidos fenólicos. Como tal, acredita-se que ajude no controle da dor.
Em um estudo de revisão de 2014, a aplicação de gel de arnica tópico foi considerada tão eficaz quanto o ibuprofeno tópico, um analgésico comum, na redução da dor da osteoartrite e na melhoria da função física.
Outro estudo de 2003 descobriu que tomar 5 comprimidos de arnica D30 duas vezes ao dia melhorou significativamente a dor muscular.
No entanto, vários estudos não mostraram melhorias ao usar doses de C30, embora algumas das pesquisas sejam mais antigas.
Curiosamente, um estudo de 2010 descobriu que a arnica tópica com uma potência de 7% do gel D1 levou a um aumento significativo na dor na panturrilha 24 horas após a realização de exercícios na panturrilha, colocando ainda mais em questão a eficácia da arnica homeopática.
Além disso, a maioria dos estudos e revisões concluiu que a arnica não é eficaz para o controle da dor, especialmente quando fornecida na forma de comprimido. No entanto, as grandes inconsistências nas dosagens e falhas no desenho do estudo justificam pesquisas atualizadas e de maior qualidade.
Hematomas de pele
Os hematomas ocorrem quando pequenos vasos sanguíneos rompem devido a algum tipo de trauma, como cirurgia ou batimento da pele contra um objeto. Historicamente, a arnica homeopática tem sido usada para tratar hematomas, embora as pesquisas sejam mistas.
Em um estudo, os participantes com pequenos hematomas foram tratados com 20% de gel de arnica, 5% de vitamina K, uma combinação de 1% de vitamina K e 0,3% de retinol ou um placebo. Após 14 dias, o grupo de arnica teve significativamente menos hematomas em comparação com o grupo placebo e combinado.
Outro estudo de 10 dias encontrou melhorias significativas em hematomas e inchaço pós-rinoplastia quando o creme de arnica (solução homeopática D1) foi aplicado topicamente, em comparação com o grupo de placebo. No entanto, o outro tratamento (creme de polissulfato de mucopolissacarídeo) foi igualmente eficaz.
No entanto, vários estudos mais antigos não mostraram nenhum benefício no uso de arnica no tratamento de hematomas. Porém, esses estudos usaram doses muito menores de arnica, sugerindo que a arnica altamente diluída - o objetivo da homeopatia - é ineficaz.
Perda de cabelo
A arnica é amplamente utilizada na medicina homeopática para promover o crescimento do cabelo, prevenir a queda e tratar a caspa. É comumente encontrado como óleo, xampu ou hidrogel, um produto 99% à base de água.
Apesar de muitas alegações anedóticas, pesquisas limitadas apóiam sua capacidade de tratar a queda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. Na verdade, um estudo de caso em uma mulher de 26 anos com queda de cabelo não relatou melhorias no crescimento do cabelo após o uso de óleo de arnica homeopático.
Em teoria, a aplicação de óleo de arnica pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação do couro cabeludo devido às suas propriedades antiinflamatórias, que podem permitir um ambiente melhor para o crescimento do cabelo. No entanto, mais pesquisas são necessárias.
ResumoO gel de arnica tópico pode melhorar os hematomas na pele e reduzir a dor e a inflamação da osteoartrite. Além disso, pesquisas limitadas apóiam o uso de arnica homeopática para crescimento de cabelo, dores musculares e outros usos.
Riscos e efeitos colaterais potenciais
Antes de experimentar a arnica, é importante estar ciente dos riscos e efeitos colaterais potenciais.
Segurança e efeitos colaterais
A arnica - seja na forma de planta inteira ou em grandes quantidades de arnica não diluída (por exemplo, extratos de plantas ou óleos) - é venenosa e deve ser evitada.
Consumi-lo pode causar efeitos colaterais graves, como náuseas, vômitos, falta de ar, pressão alta, batimento cardíaco irregular, coma ou até morte.
Quando a arnica é altamente diluída em formulações homeopáticas, é provavelmente seguro tomá-la por via oral. No entanto, é melhor evitar a ingestão oral de arnica homeopática (ou seja, óleos, comprimidos, tinturas) ou outros produtos que contenham arnica, incluindo enxaguantes bucais, a menos que sob supervisão médica.
Além do mais, crianças, pessoas com alergia à família Asteraceae, aqueles que tomam certos medicamentos e mulheres que estão grávidas ou amamentando devem evitar tomar arnica devido a preocupações de segurança potencialmente fatais.
No geral, é fundamental verificar com seu médico antes de tomar arnica oral, mesmo se estiver altamente diluída.
Além disso, o gel de arnica tópico pode causar secura da pele, coceira, erupção na pele e aumento da dor. Certos produtos, como produtos para banho de espuma, cremes e xampus, também podem causar esses efeitos colaterais. Evite aplicar gel de arnica ou cremes na pele ferida ou em feridas abertas.
Populações em risco
Todas as pessoas devem evitar ingerir a erva arnica inteira devido à sua alta toxicidade.
Além disso, as mulheres grávidas ou amamentando devem evitar a ingestão de arnica em todas as formas. Em um estudo de caso, uma criança amamentada com 9 dias de idade experimentou uma grande diminuição nas células vermelhas do sangue depois que sua mãe começou a beber chá de extrato de arnica.
Aqueles que têm alergia à ambrósia ou a outros membros da família Asteraceae devem evitar a arnica, pois elas pertencem à mesma família de plantas.
Finalmente, aqueles com certas condições médicas, como doença inflamatória intestinal, hipertensão e arritmias, devem evitar seu uso.
Interações medicamentosas
Embora haja pesquisa limitada disponível, a arnica pode interagir com medicamentos antiplaquetários (por exemplo, aspirina e Plavix) e ervas (por exemplo, cravo, alho, gengibre, ginkgo e ginseng).
É melhor consultar seu médico antes de usar arnica homeopática por via oral ou tópica.
ResumoA arnica homeopática é altamente diluída e provavelmente segura para uso em pequenas quantidades. No entanto, quem está grávida ou amamentando, tem alergia a tasneira ou toma certos medicamentos deve evitar seu uso. Sempre fale primeiro com seu médico.
Dosagem e armazenamento
Atualmente, não há recomendações padrão de arnica homeopática para o tratamento de hematomas ou dor.
Além disso, a maioria dos produtos de arnica homeopáticos orais vêm em doses amplamente variadas. Os mais comuns incluem C12, C30 e C200 - todos extremamente diluídos.
Para géis de arnica tópicos, certifique-se de seguir as instruções no rótulo e use apenas produtos altamente diultificados. A maioria dos produtos de venda livre pode ser aplicada topicamente 2–3 vezes ao dia por até 3 semanas.
É melhor armazenar todas as formas de arnica em um ambiente fresco e seco, longe da luz solar direta.
No entanto, os produtos de arnica não são regulamentados da mesma forma que os medicamentos, e as quantidades indicadas na embalagem podem não ser precisas. Portanto, não use mais do que o indicado e certifique-se de consultar primeiro o seu médico.
ResumoSempre siga as instruções do rótulo ou as do seu provedor de saúde ao tomar arnica homeopática.
O resultado final
A arnica é uma erva perene usada em muitos produtos homeopáticos, como comprimidos, cremes e géis.
Alguns pequenos estudos mostram-se promissores no uso de gel de arnica homeopático tópico para tratar hematomas e dores de osteoartrite. No entanto, há pesquisas limitadas para mostrar que ajuda com o crescimento do cabelo, dores musculares e outras reivindicações.
Embora a planta seja tóxica, tomar arnica homeopática é provavelmente seguro quando consumido em pequenas quantidades porque é altamente diluído. Mulheres grávidas, amamentando, alérgicas à ambrósia ou tomando medicamentos antiplaquetários devem evitar o uso de arnica homeopática.
Se você estiver interessado em experimentar a arnica homeopática, fale primeiro com um profissional de saúde.
