A febre do cedro não é realmente uma febre. É uma resposta alérgica aos cedros da montanha.
Quando você inala o pólen que as árvores produzem, você pode sentir os desagradáveis sintomas da febre do cedro.
Continue lendo para saber mais sobre a febre do cedro, incluindo como você pode tratar e prevenir seus sintomas.
O que é a febre do cedro?
A febre do cedro é essencialmente uma alergia sazonal. O pólen do cedro, como muitos outros alérgenos, pode causar uma resposta inflamatória em seu corpo.
Quando você inala pólen de cedro, as substâncias do pólen ativam o sistema imunológico.
Embora o pólen em si seja inofensivo, seu sistema imunológico gera uma resposta inflamatória para bloquear o que considera um intruso potencialmente perigoso. Isso é semelhante a como protege você de vírus e bactérias.
Sobre árvores de cedro da montanha
As árvores de cedro da montanha mais comumente causam a doença, mas na verdade não são árvores de cedro. Eles são membros da família zimbro chamada Juniperus ashei. As pessoas simplesmente os chamam de cedros.
Você pode encontrar árvores de cedro de montanha em Arkansas, Missouri, Oklahoma e Texas. Eles são sempre-vivas e geralmente não crescem mais do que 25 pés.
Curiosamente, apenas as árvores de cedro da montanha machos distribuem o pólen. As árvores femininas produzem frutos cheios de sementes, mas nenhum pólen.
Os pequenos e leves grânulos de pólen produzidos pelos cedros machos da montanha podem ser carregados por longas distâncias pelo vento. Esses pequenos grânulos são fáceis de inalar e podem causar reações alérgicas.
Quais são os sintomas da febre do cedro?
Os sintomas da febre do cedro incluem o seguinte:
- passagens nasais bloqueadas
- fadiga
- Olhos lacrimejantes pruriginosos
- sensação de coceira por toda parte
- perda parcial do olfato
- nariz a pingar
- espirros
- dor de garganta
Algumas pessoas podem ter um ligeiro aumento na temperatura corporal devido à febre do cedro, mas a condição geralmente não causa febre acima de 101,5 ° F (38,6 ° C). Se você está com febre alta, a febre do cedro provavelmente não é a causa.
Como você trata a febre do cedro?
Você pode tratar a febre do cedro tomando medicamentos comumente usados para tratar alergias.
Anti-histamínicos de venda livre (OTC)
Os anti-histamínicos OTC que podem tratar a febre do cedro incluem:
- cetirizina (Zyrtec)
- difenidramina (Benadril)
- fexofenadina (Allegra)
- loratadina (Alavert, Claritin)
Descongestionantes OTC
Se você achar que está muito entupido, também pode tomar descongestionantes nasais OTC. Muitos são sprays nasais, como a oximetazolina (Afrin). Os descongestionantes orais incluem fenilefrina (Sudafed PE) ou pseudoefedrina (Suphedrina).
Alguns medicamentos combinam anti-histamínicos com descongestionantes. Os fabricantes geralmente indicam esses medicamentos adicionando “-D” ao nome, como Allegra-D, Claritin-D e Zyrtec-D.
Tratamentos de alergia com receita
Se você não se sentir melhor com os tratamentos OTC, pode falar com um alergista. Este é um médico especializado no tratamento de alergias e asma.
Eles podem prescrever vacinas contra alergia. Essas injeções expõem você a quantidades crescentes de alérgenos ao longo do tempo. Isso ajuda seu corpo a reagir com menos gravidade na próxima vez que for exposto ao pólen de cedro.
Como você pode prevenir a febre do cedro?
A maioria das pessoas relata ter febre do cedro em qualquer lugar de novembro a março. No entanto, as árvores de cedro tendem a produzir suas maiores quantidades de pólen de dezembro a fevereiro.
Se a febre do cedro o afetar, provavelmente você precisará estar especialmente vigilante durante esses meses.
Aqui estão alguns passos que você pode tomar para prevenir a febre do cedro em casa:
- Mantenha as portas e janelas fechadas sempre que possível para manter o pólen do lado de fora.
- Troque o filtro do ar condicionado regularmente - aproximadamente a cada 3 meses. A escolha de um filtro de partículas de ar de alta eficiência (HEPA) é especialmente útil porque filtra partículas menores.
- Verifique os níveis de pólen antes de passar algum tempo ao ar livre. Salve tarefas como cortar a grama ou fazer jardinagem para quando os níveis de pólen estiverem baixos.
- Limpe sua casa regularmente para minimizar a exposição à poeira e pólen.
- Tome um banho e troque de roupa depois de sair. Isso pode remover o pólen de seu cabelo e roupas.
- Dê banho aos animais de estimação com freqüência.Isso se aplica a animais domésticos também, já que sua pele tende a atrair pólen, mesmo quando eles não estão ao ar livre com frequência.
Se você tiver sintomas extremos de febre do cedro, pode querer considerar a remoção de todos os cedros da sua casa. Você pode substituir as árvores por árvores menos alergênicas, como freixo, olmo ou carvalho.
Quando devo consultar um médico?
Se sua febre do cedro não melhorar com os tratamentos OTC, ou você está faltando ao trabalho ou à escola por causa dos seus sintomas, considere consultar um médico de alergia.
Eles podem prescrever e recomendar tratamentos adicionais que podem ajudar a aliviar seus sintomas.
Principais conclusões
A boa notícia é que a febre do cedro geralmente é limitada a uma estação. Depois de passar os meses de inverno, você deve ter sintomas menos graves.
Tomar medidas para prevenir e tratar a febre do cedro geralmente pode ajudar a manter os sintomas de alergia sob controle.
