Existem muitas causas potenciais para a descamação dos pés. E embora o peeling possa ser irritante e fazer você se sentir constrangido, especialmente se você estiver usando sandálias ou chinelos, geralmente é tratável.
Aqui está uma olhada em algumas das causas mais comuns de descamação dos pés, as opções de tratamento mais eficazes e outros sintomas a serem observados.
As causas mais comuns de descamação dos pés
A pele dos pés provavelmente exige mais esforço do que você imagina. Desde a irritação de sapatos apertados ou abafados até o contato direto com superfícies contaminadas e a superexposição aos elementos, há muitos motivos pelos quais a pele dos pés pode começar a descascar.
A seguir, nos concentramos nas causas mais comuns de descamação dos pés e o que você pode fazer para tratar essas condições.
Pé de atleta
O pé de atleta é uma infecção fúngica que afeta principalmente os pés. Geralmente começa entre os dedos dos pés e pode afetar os dois pés ou apenas um.
Os principais sintomas do pé de atleta incluem:
- uma erupção na pele vermelha, escamosa e coceira
- queimando
- ferroada
- descamação
- empolando
- secura e escamação
Você pode obter o pé de atleta ao entrar em contato com o fungo que o causa. Você pode obtê-lo através do contato direto com alguém que tem pé de atleta ou tocando em superfícies contaminadas com o fungo.
Como o fungo se desenvolve em lugares úmidos e quentes, costuma ser encontrado em pisos de vestiários, chuveiros e ao redor de piscinas.
O pé de atleta é contagioso. O fungo pode ser facilmente apanhado do chão se você estiver andando descalço. Você também pode obtê-lo em meias ou toalhas compartilhadas.
Também pode desenvolver-se nos pés se ficarem muito quentes ou suados. É mais provável que isso aconteça se seus sapatos não forem bem ventilados ou se suas meias não absorverem bem a umidade.
Tratamento
Se você acha que tem pé de atleta, pode tentar um medicamento antifúngico de venda livre (OTC). Se isso não funcionar, consulte seu médico. Eles podem prescrever um medicamento antifúngico mais poderoso.
Prevenção
Você pode ajudar a prevenir o pé de atleta:
- mantendo seus pés secos
- trocando suas meias regularmente
- usar sapatos ou chinelos em locais públicos, como vestiários e piscinas
- não usar o mesmo par de sapatos todos os dias
- usar sapatos que proporcionem ventilação
- não compartilhar sapatos, meias ou toalhas com outras pessoas
- usando pó de talco em seus pés se eles ficarem suados
Pele seca
A pele seca geralmente é áspera, escamosa e coceira. Também se irrita facilmente, o que pode causar descamação.
Em alguns casos, a pele seca pode ter uma causa médica subjacente, mas algumas pessoas apenas têm a pele naturalmente seca. Quer você tenha ou não uma doença subjacente, a pele seca dos pés pode ser causada ou agravada por:
- baixa umidade
- chuveiros ou banhos quentes
- desidratação
- muita exposição ao sol
- estresse
- fumar
Tratamento
As opções de tratamento para pele seca e descamada dos pés incluem:
- usar frequentemente um hidratante, principalmente logo após o banho, quando a pele está úmida; procure hidratantes que sejam livres de fragrâncias e corantes
- aplicar um creme de hidrocortisona OTC na pele afetada
- aumentando a umidade do ar com um umidificador
- usando sabonetes suaves que não irritam sua pele
- tomar banho em água morna, não quente
Eczema
Eczema é um tipo de doença da pele. Existem vários tipos, mas a dermatite atópica é a mais comum.
O eczema pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Embora seja mais comum nos braços, cotovelos, parte posterior dos joelhos e couro cabeludo, também pode se desenvolver em seus pés.
Os principais sintomas do eczema geralmente incluem:
- uma erupção na pele com coceira e vermelha, que é o sintoma mais comum
- pele seca e coceira
- descamação
- pele rachada
- infecções de pele
O eczema pode passar por períodos de surtos, em que os sintomas pioram por um período de tempo, mas depois melhoram entre os surtos. Não é contagioso e pode, em alguns casos, tornar-se menos grave com a idade.
A causa do eczema é desconhecida. Provavelmente é uma mistura de genética e outros fatores. Pessoas com alergias e asma têm maior probabilidade de ter eczema.
Tratamento
O tratamento para eczema inclui:
- medicamentos anti-histamínicos
- medicamentos tópicos, que podem incluir cremes esteróides
- hidratantes
- fototerapia (fototerapia)
- drogas que têm como alvo o sistema imunológico
- esteróides orais, mas apenas em casos graves
Psoríase
A psoríase é uma doença crônica que causa manchas vermelhas em relevo com escamas prateadas. Essas manchas podem doer ou coçar, mas geralmente não há outros sintomas físicos. Eles podem acontecer em qualquer parte do seu corpo. As solas dos pés são comumente afetadas.
As manchas causadas pela psoríase são um crescimento excessivo das células da pele. A causa é desconhecida, mas a psoríase é provavelmente uma doença imunológica. A genética provavelmente também desempenha um papel importante.
Os adesivos geralmente aparecem e desaparecem, mas a psoríase é uma doença que dura a vida toda. Os surtos são mais comuns:
- no inverno
- após uma infecção, como infecções na garganta
- quando você está estressado
- depois de beber álcool
- quando sua pele está irritada
Tratamento
O tratamento para psoríase geralmente inclui:
- corticosteroides tópicos para reduzir as manchas escamosas
- hidratantes
- ácido salicílico
- fototerapia, especialmente se grandes áreas da pele forem afetadas
- imunossupressores ou biológicos, se a condição for grave ou outros tratamentos não funcionarem
Hiperidrose
A hiperidrose é uma condição que causa suor excessivo. Pode afetar todo o seu corpo ou apenas uma área. As solas dos pés são comumente afetadas.
Se seus pés ficam suados com frequência, isso pode causar irritação, vermelhidão e descamação da pele.
Tratamento
O tratamento para hiperidrose nos pés inclui:
- solução de cloreto de alumínio com prescrição médica, que atua como um forte antitranspirante que pode ser aplicado em áreas suadas
- lenços de papel com glicopirrônio, que ajudam a parar de suar
- drogas anticolinérgicas orais, que bloqueiam certos neurotransmissores e podem ajudar a reduzir a transpiração
Quando ver um medico
A maioria das causas comuns de descamação dos pés não são doenças graves e a descamação pode ser tratada. Pode até desaparecer por conta própria. Mas você deve consultar um médico se tiver:
- uma erupção na pele ou descamação que não melhora com OTC ou outras medidas de autocuidado
- diabetes e descamação da pele do pé, especialmente se você tiver coceira ou sinais de infecção
- inchaço dos pés
- um chulé que não vai embora
- descamação severa, especialmente sem causa conhecida
- sinais de desidratação, como aumento da sede, boca seca, confusão e tontura
- febre
- uma bolha com vermelhidão significativa e escorrendo
O resultado final
Existem muitas razões pelas quais seus pés podem descascar. Algumas das causas mais comuns incluem pé de atleta, pele seca, eczema, psoríase e hiperidrose.
Na maioria dos casos, o uso de medicamentos OTC pode ajudar a tratar a descamação dos pés. No entanto, se o peeling não melhorar, ou se você tiver outros sintomas preocupantes, consulte seu médico.
Seu médico será capaz de diagnosticar a causa e prescrever o tipo certo de tratamento para seus pés.
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