Visão geral
Para algumas mulheres, os músculos vaginais se contraem involuntariamente ou persistentemente quando tentam a penetração vaginal. Isso é chamado de vaginismo. As contrações podem impedir a relação sexual ou torná-la muito dolorosa.
Isso pode acontecer:
- enquanto o parceiro tenta a penetração
- quando uma mulher insere um tampão
- quando uma mulher é tocada perto da área vaginal
O vaginismo não interfere na excitação sexual, mas pode prevenir a penetração.
Um exame pélvico suave geralmente não mostra a causa das contrações. Nenhuma anormalidade física contribui para a condição.
A disfunção sexual pode ocorrer em homens e mulheres e geralmente pode ser tratada.
Não é sua culpa e não é nada para se envergonhar. No entanto, esses transtornos podem interferir nos seus relacionamentos e na sua qualidade de vida.
Os especialistas não sabem exatamente quantas mulheres têm vaginismo, mas a condição é considerada incomum.
Tipos de vaginismo
O vaginismo é classificado em dois tipos:
- vaginismo primário: quando a penetração vaginal nunca foi alcançada
- vaginismo secundário: quando a penetração vaginal já foi alcançada, mas não é mais possível, potencialmente devido a fatores como cirurgia ginecológica, trauma ou radiação
Algumas mulheres desenvolvem vaginismo após a menopausa. Quando os níveis de estrogênio caem, a falta de lubrificação e elasticidade vaginal torna a relação sexual dolorosa, estressante ou impossível. Isso pode levar ao vaginismo em algumas mulheres.
Dispareunia
Dispareunia é o termo médico para relações sexuais dolorosas. Muitas vezes é confundido com vaginismo.
No entanto, a dispareunia pode ser devido a:
- cistos
- doença inflamatória pélvica
- atrofia vaginal
Causas do vaginismo
Nem sempre há um motivo para o vaginismo. A condição foi associada a:
- abuso ou trauma sexual passado
- relação sexual dolorosa passada
- fatores emocionais
Em alguns casos, nenhuma causa direta pode ser encontrada.
Para fazer um diagnóstico, seu médico fará um exame físico e perguntará sobre seu histórico médico e sexual. Essas histórias podem ajudar a dar pistas sobre a causa subjacente das contrações.
Sintomas de vaginismo
O aperto involuntário dos músculos vaginais é o principal sintoma do vaginismo, mas a gravidade da doença varia entre as mulheres. Em todos os casos, a constrição da vagina torna a penetração difícil ou impossível.
Se você tem vaginismo, não é possível controlar ou interromper as contrações dos músculos vaginais.
O vaginismo pode ter sintomas adicionais, incluindo medo de penetração vaginal e diminuição do desejo sexual relacionado à penetração.
As mulheres com vaginismo frequentemente relatam uma dor em queimação ou ardência quando algo é inserido na vagina.
Se você tem vaginismo, isso não significa que você vai parar de gostar de atividades sexuais completamente. As mulheres que têm essa condição ainda podem sentir e anseiam por prazer sexual e ter orgasmos.
Muitas atividades sexuais não envolvem penetração, incluindo:
- sexo oral
- massagem
- masturbação
Diagnóstico de vaginismo
O diagnóstico de vaginismo geralmente começa com a descrição de seus sintomas. Seu médico provavelmente perguntará:
- quando você percebeu um problema pela primeira vez
- quantas vezes isso ocorre
- o que parece desencadear isso
Normalmente, seu médico também fará perguntas sobre sua história sexual, o que pode incluir perguntas sobre se você já experimentou algum trauma ou abuso sexual.
Em geral, o diagnóstico e o tratamento do vaginismo requerem um exame pélvico.
É comum que mulheres com vaginismo fiquem nervosas ou com medo de exames pélvicos. Se o seu médico recomendar um exame pélvico, você pode discutir maneiras de tornar o exame o mais confortável possível para você.
Algumas mulheres preferem não usar estribos e experimentar diferentes posições físicas para o exame. Você pode se sentir mais à vontade se puder usar um espelho para ver o que seu médico está fazendo.
Quando um médico suspeita de vaginismo, ele geralmente realiza o exame o mais suavemente possível.
Eles podem sugerir que você ajude a guiar a mão ou os instrumentos médicos para dentro da vagina para facilitar a penetração. Você pode pedir ao seu médico que lhe explique cada etapa do exame à medida que avança.
Durante o exame, o médico procurará qualquer sinal de infecção ou cicatriz.
No vaginismo, não há razão física para os músculos vaginais se contraírem. Isso significa que, se você tem vaginismo, seu médico não encontrará outra causa para seus sintomas.
Opções de tratamento para vaginismo
O vaginismo é um distúrbio tratável. O tratamento geralmente inclui educação, aconselhamento e exercícios. Você pode se conectar a um médico em sua área usando a ferramenta Healthline FindCare.
Terapia sexual e aconselhamento
A educação normalmente envolve aprender sobre sua anatomia e o que acontece durante a excitação sexual e a relação sexual. Você também receberá informações sobre os músculos envolvidos no vaginismo.
Isso pode ajudá-lo a entender como as partes do corpo funcionam e como seu corpo está respondendo.
O aconselhamento pode envolver você sozinho ou com seu parceiro. Trabalhar com um conselheiro especializado em distúrbios sexuais pode ser útil.
As técnicas de relaxamento e a hipnose também podem promover relaxamento e ajudá-lo a se sentir mais confortável com a relação sexual.
Dilatadores vaginais
Seu médico ou conselheiro pode recomendar o aprendizado do uso de dilatadores vaginais sob a supervisão de um profissional.
Coloque os dilatadores em forma de cone em sua vagina. Os dilatadores ficarão cada vez maiores. Isso ajuda os músculos vaginais a se alongar e se tornarem flexíveis.
Para aumentar a intimidade, peça a seu parceiro que o ajude a inserir os dilatadores. Depois de completar o tratamento com um conjunto de dilatadores, você e seu parceiro podem tentar ter relações sexuais novamente.
Fisioterapia
Se você tiver dificuldade em usar dilatadores por conta própria, obtenha um encaminhamento para um fisioterapeuta especializado em assoalho pélvico.
Eles podem ajudá-lo:
- aprenda mais sobre como usar dilatadores
- aprender sobre técnicas de relaxamento profundo
Vivendo com vaginismo
A disfunção sexual pode prejudicar os relacionamentos. Ser pró-ativo e receber tratamento pode ser crucial para salvar um casamento ou relacionamento.
É importante lembrar que não há nada do que se envergonhar. Conversar com seu parceiro sobre seus sentimentos e medos sobre a relação sexual pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado.
Seu médico ou terapeuta pode fornecer maneiras de superar o vaginismo. Muitas pessoas se recuperam e passam a viver uma vida sexual feliz.
Agendar sessões de tratamento com um terapeuta sexual pode ser benéfico. Usar lubrificação ou certas posições sexuais pode ajudar a tornar a relação sexual mais confortável.
Experimente e descubra o que funciona para você e seu parceiro.
