É realmente necessário?
Não é necessário, por si só, mas é útil.
Fazer xixi depois do sexo pode ajudar a prevenir infecções do trato urinário (ITUs).
As ITUs ocorrem quando a bactéria entra no trato urinário, geralmente pela uretra, e segue para a bexiga.
Se você tem uma vagina, sua uretra - a abertura por onde a urina é liberada - fica próxima à abertura vaginal.
Se você tem um pênis, sua uretra libera urina e sêmen - embora não ao mesmo tempo.
Fazer xixi depois do sexo pode ajudar a eliminar da uretra as bactérias que foram introduzidas durante a relação sexual. Embora não seja uma maneira infalível de prevenir ITUs relacionadas ao sexo, é uma maneira bastante fácil de tentar.
Esta regra se aplica a todos?
Fazer xixi depois do sexo não é uma má ideia, mas algumas pessoas podem se beneficiar mais com a redução do risco de ITU.
Se você tem uma vagina e é propenso a infecções do trato urinário, pode se beneficiar mais fazendo xixi depois do sexo. O caminho da uretra até a bexiga é curto, então a bactéria não precisa viajar muito para causar uma ITU.
Se você tem vagina, mas não é propensa a infecções do trato urinário, fazer xixi depois do sexo pode não ser tão importante - mas não faria mal.
Fazer xixi depois do sexo é o menos benéfico para quem tem pênis. Isso porque a uretra é muito mais longa. A bactéria tem que viajar muito mais longe para causar uma UTI.
E se você não tiver sexo com penetração?
Então você está limpo. Você ou seu parceiro podem tocar em qualquer outro lugar da vulva sem se preocupar em aumentar o risco de infecções do trato urinário.
No entanto, há uma exceção, se o seu parceiro praticar sexo oral ou cunilíngua, que se concentra no contato oral com o clitóris (que está muito perto da abertura uretral), as bactérias podem ser empurradas da boca e da língua para a uretra.
Quando você deve fazer xixi?
Idealmente, você deve fazer xixi 30 minutos após fazer sexo para colher os benefícios de prevenção de ITU. Quanto antes melhor.
Isso pode ajudar a prevenir a gravidez?
Fazer xixi não evita a gravidez - mesmo que você vá segundos após a liberação da ejaculação.
Durante a relação sexual vaginal, a ejaculação é liberada no canal vaginal. A urina é liberada pela uretra. Estas são duas aberturas totalmente separadas. Em outras palavras, soltar o xixi da uretra não expulsa nada da vagina.
Se o sêmen entrou na vagina, não há como voltar. O esperma já está viajando para cima para tentar fertilizar um óvulo.
E se você estiver tentando engravidar?
Quando você está tentando engravidar, alguns especialistas médicos podem sugerir que espere alguns minutos antes de se levantar depois do sexo. Pensa-se que isso ajuda a facilitar o caminho de qualquer nadador de última hora em direção ao útero.
No entanto, a maioria dos nadadores eficazes já está trabalhando, com ou sem você deitado.
Você não vai prejudicar suas chances de concepção se for fazer xixi imediatamente depois. Se você realmente quiser dar um minuto, considere esperar cinco minutos ou mais, então levante-se e faça xixi.
Mas ajuda a prevenir infecções do trato urinário, certo?
A resposta curta? Não sabemos ao certo, mas certamente não pode doer.
Não existem muitos estudos que investiguem a relação potencial entre relações sexuais, ITUs e urinar posteriormente como método de prevenção.
Existem muitos outros fatores que desempenham um papel no desenvolvimento da ITU, incluindo a quantidade de água que você bebe e a quantidade de urina normalmente. Seria difícil para os cientistas isolar a variável certa.
E quanto às DSTs e outras infecções?
Fazer xixi depois do sexo pode ajudar a eliminar as bactérias causadoras de ITU, mas não o impedirá de contrair uma infecção sexualmente transmissível (IST).
Você faz xixi depois do sexo para expulsar as bactérias da uretra.
As bactérias relacionadas às DST afetam o corpo de uma maneira diferente. Seu corpo pode absorver a bactéria por meio de pequenas lágrimas nas membranas mucosas. Fazer xixi não afetará este processo de absorção.
A única maneira de reduzir o risco de DSTs é usar camisinha toda vez que iniciar uma atividade sexual e fazer exames regularmente.
E se você não precisar fazer xixi?
Se você não precisa fazer xixi, mas sabe que deveria, pode achar útil:
- Beba mais água. Quanto mais você bebe, mais sua bexiga se alonga. Quanto mais ele se alonga, maior é a probabilidade de você sentir vontade de fazer xixi. Beber meio copo ou um copo inteiro de água logo após o sexo pode ajudar a engrenar a bexiga.
- Experimente dicas de áudio ou visuais. Assistir ou ouvir água corrente, por exemplo, pode ajudar a estimular a bexiga.
- Sente-se no banheiro por mais alguns minutos. Dedicar alguns minutos a mais para si mesmo pode estimular a bexiga a relaxar e liberar seu conteúdo.
O que acontece se você não urinar depois do sexo?
Não é o fim do mundo se você não fizer ou não puder fazer xixi depois do sexo. É apenas uma maneira fácil de ajudar a prevenir infecções do trato urinário.
Segurar o xixi por muito tempo a qualquer momento - depois do sexo ou não - pode aumentar o risco de uma ITU.
Se você desenvolve ITUs regularmente, marque uma consulta com seu médico ou outro profissional de saúde. Eles podem prescrever antibióticos ou outros medicamentos preventivos.
O resultado final
Fazer xixi depois do sexo pode ajudar a reduzir o risco de infecções do trato urinário. Combine isso com hidratação adequada e intervalos regulares para ir ao banheiro e o risco pode diminuir ainda mais.
