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Existem dois tipos principais de bomba tira leite: elétrica e manual. E dentro desses tipos, há uma variedade de bombas para escolher.
Embora cada bomba possa ter suas próprias peculiaridades, as etapas básicas serão as mesmas para cada tipo. É uma boa ideia sempre ler o manual de instruções ao usar uma bomba pela primeira vez para que você possa identificar quaisquer recursos exclusivos.
Continue lendo para aprender os passos básicos para o uso de bombas tira-leite elétricas e manuais.
Como usar uma bomba elétrica
Certifique-se de que todas as peças da bomba tira leite estão limpas e esterilizadas antes de usar. Leia o manual para se familiarizar com o processo.
Quando estiver pronto para bombear, encontre um lugar tranquilo com uma saída, se necessário. Algumas bombas elétricas podem funcionar com baterias.
Em seguida, siga estas etapas gerais.
- Lave as mãos para garantir que estão limpas.
- Monte a proteção do peito, o recipiente do leite, o tubo e a bomba tira leite.
- Posicione o protetor de peito sobre seu peito. Deve ser ajustado e não deve doer. O tamanho do túnel deve ser de 3 a 4 milímetros maior do que o mamilo. Centralize e pressione suavemente para fazer uma boa vedação.
- Pense em seu bebê para estimular o reflexo de descida. Ligue a bomba em uma configuração de baixa intensidade. Você pode aumentar a intensidade lentamente, desde que não seja doloroso. Continue a ajustar até que o leite flua.
- Após cada uso, limpe a proteção mamária e todas as partes que entraram em contato com o leite materno. Cada bomba tira leite terá diferentes instruções de limpeza, conforme listado no manual. Siga-os cuidadosamente.
Uma velocidade mais alta ajuda você a bombear mais?
Uma velocidade maior ou mais rápida em uma bomba tira leite pode ajudá-lo a produzir mais leite em um ritmo mais eficiente. Mas é importante lembrar que outros fatores como o nível de suprimento de leite e conforto também são importantes.
Pode levar algum tempo para que seu corpo atinja o nível de suprimento total de leite. Se você não tiver certeza de quais configurações usar em sua bomba tira leite, um consultor de lactação pode ajudar.
Como usar uma bomba manual ou manual
Certifique-se de que todas as peças da bomba tira leite estão limpas e esterilizadas antes de usar. Leia o manual para se familiarizar com o processo. Encontre um lugar tranquilo para bombear. Em seguida, siga estas etapas gerais.
- Lave as mãos para garantir que estão limpas.
- Comece a extração manual massageando suavemente cada seio em um movimento de bombeamento, de modo que você aperte e puxe o seio para fora e depois solte quando ele cair de volta no lugar.
- Depois de estimular seus seios, centralize um mamilo dentro da flange da bomba e posicione-o bem contra o seu seio.
- Comece a bombear suavemente o manípulo da bomba com uma ação rítmica e suave que deve imitar os ciclos de sucção do seu bebê.
- Repita os passos 3 e 4 na outra mama. Mova-se entre os seios quantas vezes forem necessárias para ajudar no fluxo do leite.
- Termine a extração à mão.
Bombeamento simples versus duplo
Uma bomba elétrica dupla é um investimento inteligente se você planeja se alimentar regularmente ou sabe que ficará longe do bebê por longos períodos.
Algumas das vantagens de usar uma bomba dupla são que ela permite que você extraia o leite na metade do tempo, e você pode usá-la para extrair o leite de ambos os seios ao mesmo tempo.
Alguns dos contras são que você precisa carregar mais equipamentos. A maioria requer uma tomada ou baterias.
Uma única bomba manual ou elétrica pode ser útil se você só precisar bombear ocasionalmente ou se quiser amamentar e bombear ao mesmo tempo. Essas bombas são geralmente menores do que as bombas duplas, tornando-as mais fáceis de transportar.
Se você estiver usando uma bomba manual, elas também são silenciosas e não requerem uma fonte de alimentação. As bombas manuais não estão disponíveis como bombas duplas.
A principal desvantagem para a extração simples é que você não estará extraindo tanto leite quanto se estivesse com extração dupla e demorará mais para extração.
Como conseguir um bom ajuste
O túnel de proteção do seio deve envolver o mamilo, mas deixar espaço suficiente para que ele se mova livremente da esquerda para a direita sem esfregar.
Se a proteção do seio parecer muito pequena ou grande, verifique com o fabricante sobre outras opções de tamanho. A maioria das marcas fabrica uma variedade de tamanhos.
Se você estiver usando uma bomba dupla, certifique-se de ter dois escudos que se encaixem confortavelmente.
Com que frequência você deve bombear?
A frequência de bombeamento é diferente para cada pessoa, dependendo das suas necessidades e do seu bebê, mas aqui estão algumas orientações gerais, dependendo de seus objetivos de bombeamento.
Se você estiver bombeando enquanto estiver longe do bebê para manter o abastecimento, bombeie ou extraia manualmente a cada três a cinco horas Você pode precisar bombear a cada três horas se estiver usando uma bomba única ou manual e pode ser capaz de estender o tempo entre as sessões de bombeamento para mais perto de cinco horas ao usar uma bomba dupla.
Se você estiver bombeando para aumentar a produção de leite, amamente ou bombeie pelo menos 8 a 10 vezes em um período de 24 horas. Você pode adicionar uma sessão de bombeamento extra pela manhã ou à noite enquanto aumenta seu suprimento, e também pode bombear imediatamente após uma sessão de amamentação para esvaziar totalmente seus seios.
Se você estiver bombeando exclusivamente, tente bombear duas vezes para obter mais leite e diminuir o tempo gasto em cada sessão.
Se você está tentando acumular leite para se preparar para voltar ao trabalho ou para que outros cuidadores possam ajudar a amamentar o bebê, comece a bombear pelo menos duas semanas antes de saber que estará longe de seu bebê ou antes de retornar trabalhar.
Algumas mulheres produzem leite suficiente para encher várias mamadeiras em uma sessão de extração, enquanto outras requerem duas a três sessões de extração para encher uma mamadeira. Tente não se concentrar na quantidade de leite que bombeia, pois isso pode causar estresse desnecessário.
E se você estiver bombeando em preparação para voltar ao trabalho, concentre-se apenas em obter leite suficiente para 1 a 2 dias de mamadeiras, não meses ou semanas.
Como escolher uma bomba tira leite
Você vai querer escolher uma bomba tira leite que funcione melhor para as suas necessidades. Se você está bombeando exclusivamente ou estará longe de seu bebê oito ou mais horas por dia, uma bomba tira leite elétrica dupla é um investimento que vale a pena. Se você planeja bombear apenas ocasionalmente, uma bomba manual ou única pode ser tudo que você precisa.
Considere também a marca e o modelo da bomba tira leite. Alguns são mais pesados ou mais volumosos para transportar do que outros. Algumas bombas elétricas requerem uma tomada elétrica, enquanto outras requerem baterias.
Se você mora nos Estados Unidos e tem seguro saúde, sua apólice de seguro deve cobrir o custo de uma bomba tira leite. Verifique sua política para saber mais sobre o que eles cobrem.
Seu seguro pode cobrir uma unidade de aluguel esterilizada ou o custo de uma nova bomba tira leite que você manterá. Também pode abranger uma bomba manual ou elétrica, que você pode pegar antes ou depois do parto, dependendo da sua apólice.
Que outros suprimentos você precisa?
Além da bomba tira leite, os seguintes suprimentos, disponíveis para compra online, podem facilitar o bombeamento.
- Sutiã de bombeamento. Esses sutiãs têm recortes especiais para permitir o bombeamento com as mãos livres. Alguns grampos em seu sutiã de amamentação existente ou funcionam com certas marcas / modelos de bombas tira leite.
- Toalhetes de bomba descartáveis. Esses lenços descartáveis são uma maneira fácil de limpar as peças da bomba tira leite quando você estiver em trânsito.
- Saco de bombeamento. Essas bolsas são projetadas para conter sua bomba e todos os seus suprimentos. Alguns contêm um refrigerador embutido para armazenar o leite materno após a bomba.
- Saco molhado. Se você não conseguir lavar as peças da bomba imediatamente, pode armazená-las em um saco molhado para evitar que o leite materno seja derramado em outro lugar. Apenas certifique-se de lavar as peças antes de sua próxima sessão de bombeamento.
- Saco térmico isolado. Ter um saco térmico isolado à mão pode ajudá-lo a transportar o leite com segurança. Você também pode usá-los para armazenar leite ordenhado, se não tiver acesso a uma geladeira, se estiver bombeando em trânsito.
Também é uma boa ideia ter peças sobressalentes de bombeamento à mão no caso de você perder ou quebrar uma peça. Você pode manter as peças sobressalentes em seu escritório ou carro para ter uma reserva caso se esqueça de trazer todas as suas peças com você.
Você pode usar uma bomba tira leite para induzir o parto?
Uma bomba tira leite pode ajudar a induzir o parto, aumentando a quantidade de oxitocina no corpo. Isso pode ajudá-lo a relaxar e iniciar as contrações uterinas.
Mas os estudos são limitados, mostrando a eficácia do uso de uma bomba tira-leite para induzir o parto. Sempre converse com seu médico antes de tentar qualquer técnica de indução em casa. Induzir trabalho de parto pode não ser seguro em certas circunstâncias.
Remover
Pode demorar um pouco para pegar o jeito de usar uma bomba tira leite. Certifique-se de ler o manual e seguir todas as instruções cuidadosamente. Se você está tendo problemas para bombear ou usar sua bomba tira leite, um consultor de lactação pode ajudar.
