A memória sensorial é um dos vários tipos de memória que compõem sua capacidade de processar e lembrar o que você vê. A memória sensorial é um breve precursor da memória de curto prazo que permite processar e relembrar as sensações que você absorve.
Continue lendo para descobrir mais sobre a memória sensorial, incluindo como os médicos identificaram esse tipo de memória em primeiro lugar.
O que é memória sensorial?
A memória sensorial é uma fonte de memória de muito curto prazo, mas de grande capacidade. Uma maneira de pensar nesse tipo de memória é como o início de sua memória. É quando você absorve tudo ao seu redor antes de transmitir uma parte do que vê para a memória de curto prazo.
Uma analogia comum para a memória sensorial é que as memórias são seus “dados brutos” que seu cérebro processa para fazer sentido e ordenar.
Os médicos estimam que a memória sensorial dure algumas centenas de milissegundos, de acordo com um artigo de 2016.
Durante esse tempo, o cérebro está recebendo sinais de vários sinais sensoriais, que incluem o que você vê, cheira e ouve. No entanto, mesmo com toda a estimulação, seu cérebro é capaz de atender e direcionar a maioria dos aspectos que você deseja focar.
Infelizmente, a memória sensorial começa a declinar à medida que a pessoa envelhece. Os médicos acham que o tempo que o cérebro leva para processar as informações sensoriais começa a diminuir, de acordo com um artigo na revista Frontiers in Aging Neuroscience. Como resultado, o cérebro recebe ou calcula menos informações sensoriais.
O conhecimento de como a memória sensorial nos afeta é importante no estudo da memória e do envelhecimento. Como a memória sensorial é uma primeira entrada que ajuda a construir as memórias de curto e longo prazo de uma pessoa, saber que ela diminui com o envelhecimento pode ajudar a entender por que e onde a memória começa a declinar.
Tipos de memória sensorial
Visão, olfato, tato, paladar e som - esses são os cinco sentidos que o ajudam a processar o mundo ao seu redor. Em termos de memória sensorial, os pesquisadores estudaram principalmente três aspectos:
Memória visual
Os médicos chamam a memória sensorial visual de memória icônica. Os pesquisadores realizaram muitos estudos sobre este tipo e descobriram que os olhos não são capazes de transmitir alguns objetos em movimento para a memória. Isso significa que para a memória sensorial visual funcionar bem, você e o objeto que está observando devem estar parados.
E daí se o objeto (ou você) não estiver parado? Nesse caso, seu cérebro não transmitirá os sinais com clareza. Pense nisso como tirar uma foto que acaba embaçada. Seu cérebro não consegue transmitir as imagens bem o suficiente para gravá-las totalmente na memória.
Um exemplo é um experimento que ajudou os pesquisadores a primeiro identificar a memória visual. Um pesquisador mostrava uma imagem, seguida rapidamente por um flash de luz. A maioria dos participantes não conseguiu identificar ou lembrar a imagem devido ao flash. Os pesquisadores concluíram que o cérebro não teve tempo para entrar e interpretar a imagem sensorial.
Se a sua memória sensorial não consegue capturar bem essas memórias, por que você ainda é capaz de se lembrar das coisas quando está se movendo? A boa notícia é que você tem outros métodos de criação de memórias além da memória sensorial visual. É apenas uma das ferramentas à sua disposição.
Memória auditiva
Memória sensorial auditiva é quando uma pessoa usa as coisas que ouve para criar memórias. Os médicos também chamam a memória sensorial auditiva de memória ecóica. Um exemplo poderia ser ouvir e relembrar uma lista de itens. A memória sensorial auditiva e visual tem algumas diferenças interessantes.
Para a memória sensorial auditiva, quando uma pessoa ouve uma lista, ela tende a se lembrar das primeiras e últimas palavras faladas mais, de acordo com um artigo da revista Frontiers in Aging Neuroscience.
No entanto, isso não é o mesmo para memórias visuais. Se uma pessoa vê uma lista de itens, é mais provável que se lembre dos primeiros itens e nem sempre dos últimos.
Outro exemplo do poder da memória auditiva é um estudo mais antigo de 1986 publicado no Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition. Os participantes leram uma lista, mas foram solicitados a não se lembrar do último item da lista.
Os pesquisadores primeiro leram a lista no mesmo tom de voz o tempo todo. Em seguida, eles leram a lista novamente, mas fizeram suas vozes soarem diferentes para o último item que a pessoa não deveria lembrar.
Os pesquisadores descobriram que as pessoas eram mais facilmente capazes de se lembrar da lista quando a última palavra soava diferente. Eles concluíram que o cérebro é mais capaz de processar memórias quando há diferenças nas sensações.
No entanto, quando os pesquisadores leram a lista mais lentamente com um tom diferente, as pessoas não foram capazes de lembrar a lista de forma tão eficaz. Para os pesquisadores, isso ilustrou a rapidez com que a memória sensorial funciona e também com que rapidez ela pode desaparecer.
Memória de toque
Os médicos também chamam a memória tátil de memória háptica. O campo da pesquisa da memória háptica é mais recente, mas promissor. Um exemplo de como a memória háptica pode funcionar é um estudo publicado na revista Psychological Science.
Os pesquisadores do estudo pediram aos participantes que segurassem um objeto nas mãos por 10 segundos. Eles então entregariam à pessoa dois objetos semelhantes, como duas canetas, e pediriam à pessoa para identificar a caneta que segurava anteriormente.
Se eles fizessem essa pergunta quase imediatamente após uma pessoa ter segurado o primeiro objeto, 94 por cento das pessoas poderiam identificar o primeiro objeto que seguraram.
Exemplos de memória sensorial
Um dos exemplos mais comuns de memória sensorial é o uso de uma faísca, que é um fogo de artifício portátil.
Quando você segura o fogo de artifício na mão e o move em padrões diferentes, seus olhos percebem uma linha ou rastro de luz. O brilho não está realmente criando uma linha, seus olhos simplesmente não conseguem processar a informação rápido o suficiente quando ela está em movimento, então o que você vê é uma trilha.
Mesmo que a memória sensorial geralmente seja muito curta, há casos em que você pode recordar a memória sensorial. Um exemplo pode ser quando você lê uma palavra com os olhos, mas lembra como uma pessoa soa ao dizê-la.
O resultado final
A memória sensorial é vital para ajudá-lo a processar e computar o mundo ao seu redor. Depois de ver, ouvir, cheirar, tocar ou provar as informações sensoriais, seu cérebro pode processar ou descartar as sensações.
Saber como cada aspecto da memória sensorial afeta você pode ajudá-lo a entender como você é capaz de lembrar algumas informações sensoriais, mas não outros aspectos da memória.
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