Duração da gripe
A gripe, comumente chamada de “gripe”, é uma infecção respiratória altamente contagiosa causada pelo vírus da gripe.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma infecção de influenza não complicada dura de três a sete dias na maioria das pessoas, incluindo crianças. No entanto, a tosse e a sensação de fraqueza ou fadiga podem durar duas semanas ou mais.
Algumas pessoas correm um risco maior de desenvolver complicações relacionadas à gripe. Isso pode incluir:
- pneumonia
- bronquite
- infecções nos seios da face
- infecções de ouvido
Essas complicações podem ser causadas pelo próprio vírus influenza ou por uma infecção bacteriana secundária. Complicações graves relacionadas à gripe podem levar à hospitalização e até à morte.
Além disso, a infecção por gripe pode piorar as doenças preexistentes. Por exemplo, se você tem asma, pode ter ataques de asma mais graves enquanto está gripado.
Você corre um risco maior de desenvolver complicações relacionadas à gripe se:
- têm 65 anos ou mais
- têm menos de 5 anos e particularmente menores de 2 anos
- são descendentes de nativos americanos (índios americanos ou nativos do Alasca)
- estão grávidas ou duas semanas após o parto
- são extremamente obesos (IMC de 40 ou mais)
- morar em uma casa de repouso ou instituição de cuidados de longa duração
- têm um sistema imunológico enfraquecido, como o tipo observado em pessoas com câncer ou HIV
- ter uma doença crônica, como asma, diabetes ou DPOC
- tem um distúrbio hepático ou renal
Algumas cepas da gripe duram mais do que outras cepas?
Embora diferentes cepas de influenza geralmente não afetem a duração da doença, algumas cepas (e subtipos de influenza A, como H3N2) podem causar doenças mais graves do que outras.
De acordo com o CDC, os vírus influenza A (H3N2) foram associados a mais hospitalizações e mortes em crianças e idosos do que outros subtipos ou cepas de influenza humana, como influenza A (H1N1) e influenza B.
Além disso, a eficácia da vacina para o vírus influenza A (H3N2) tem sido geralmente menor.
Duração da gripe vs. resfriado
Apesar de apresentarem alguns sintomas que se sobrepõem, resfriados e gripes são duas doenças distintas. Resfriados são geralmente mais leves do que gripe. Os sintomas do resfriado geralmente desaparecem em cerca de 7 a 10 dias e tendem a não aparecer tão rápido quanto a gripe. Os sintomas da gripe podem durar algumas semanas.
Saiba mais sobre as diferenças entre um resfriado e uma gripe.
Há quanto tempo você é contagioso?
Pode levar de um a quatro dias após a exposição ao vírus da gripe para que os sintomas se desenvolvam.
Se você estiver gripado, será contagioso um dia antes de desenvolver os sintomas e até cinco a sete dias após ficar doente.
Crianças mais novas ou pessoas com sistema imunológico enfraquecido podem ser contagiosas por mais tempo.
O vírus da gripe também pode sobreviver em superfícies, como maçanetas e mesas, por até 24 horas. Os vírus vivem mais em materiais como aço inoxidável, plástico e outras superfícies duras.
Para evitar a transmissão do vírus a outras pessoas, lave as mãos com frequência e evite tocar no rosto ou na boca.
Tratamento e remédios caseiros
Se você estiver doente, certifique-se de beber muitos líquidos e descansar bastante. Você também pode tomar analgésicos e analgésicos de venda livre, como o ibuprofeno (Advil) ou paracetamol (Tylenol), para ajudar a aliviar os sintomas.
Fique em casa enquanto estiver doente e por pelo menos 24 horas depois que sua febre baixar.
Em alguns casos, seu médico pode prescrever um medicamento antiviral. Os medicamentos antivirais podem reduzir a duração da doença e podem ajudar a prevenir complicações. Eles não matam o vírus da gripe, no entanto.
Os medicamentos antivirais devem ser tomados dentro de 48 horas após o início dos sintomas para serem eficazes.
As prescrições antivirais comuns incluem:
- zanamivir (Relenza)
- oseltamivir (Tamiflu)
- peramivir (Rapivab)
A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA também aprovou um novo medicamento chamado baloxavir marboxil (Xofluza) em outubro de 2018.
Receber a vacina contra a gripe pode ajudar a prevenir a infecção da gripe em primeiro lugar. A vacina não vai te dar gripe.
Não há evidências científicas atuais que apóiem a eficácia de produtos naturais ou remédios caseiros contra a gripe.
Quando procurar ajuda
A maioria dos sintomas da gripe geralmente desaparece em uma semana. No entanto, a gripe pode causar complicações graves em grupos com fatores de risco conhecidos ou em pessoas com doenças preexistentes.
Se você ou seu filho apresentarem algum dos seguintes sintomas, procure atendimento médico imediatamente:
Adultos
- dificuldade para respirar ou falta de ar
- pressão ou dor no peito ou abdômen
- tontura que vem de repente
- confusão
- vomitando
- sintomas que parecem melhorar, mas depois retornam ou pioram
Bebês e crianças
- dificuldade para respirar ou respirar rapidamente
- não recebendo fluidos suficientes
- não ser capaz de comer
- não acordando
- não interagindo ou não querendo ser abraçado
- pele que é de cor azul
- febre que vem com erupção na pele
- menos fraldas molhadas do que o normal
- sintomas que parecem melhorar, mas depois retornam ou pioram
Panorama
Se você pegar uma gripe, seus sintomas geralmente desaparecerão por conta própria em uma semana. A medicação antiviral prescrita pode reduzir essa duração.
Mas se você tiver um alto risco de complicações ou começar a sentir os sintomas mais graves descritos acima, entre em contato com seu médico imediatamente.
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