Se você teve um ataque cardíaco recentemente, provavelmente tem muitas perguntas para seu cardiologista. Para começar, você pode se perguntar o que exatamente causou o ataque. E provavelmente você quer saber um pouco mais sobre suas opções de tratamento para manter seu coração saudável e prevenir o risco futuro de um ataque cardíaco ou outra complicação.
Consultar um cardiologista pela primeira vez para falar sobre essas coisas pode ser uma experiência avassaladora, mas é importante aprender mais sobre sua condição e obter o tratamento certo. Faça uma cópia deste guia para iniciar a conversa com seu cardiologista em sua primeira consulta.
1. Por que tive um ataque cardíaco?
Um ataque cardíaco ocorre quando o sangue que fornece oxigênio e nutrientes ao músculo cardíaco é bloqueado. Existem diferentes razões pelas quais o bloqueio ocorre. Uma causa comum é o acúmulo de colesterol e de substâncias gordurosas, conhecidas como placas. À medida que a placa cresce, ela pode estourar e vazar para a corrente sanguínea. Quando isso acontece, o sangue não consegue mais fluir livremente pelas artérias que irrigam o músculo cardíaco e partes do músculo cardíaco são danificadas, causando um ataque cardíaco.
Mas o caso de cada pessoa é diferente. Você terá que confirmar com seu médico a causa de seu ataque cardíaco para que você possa iniciar o plano de tratamento apropriado.
2. Qual é o meu risco de ter outro ataque cardíaco?
Se você teve um ataque cardíaco, corre um risco maior de ter um no futuro. Isso é especialmente verdadeiro se você não fizer as mudanças necessárias no estilo de vida e começar um plano de tratamento o mais rápido possível. A medicação, combinada com um estilo de vida saudável para o coração, pode diminuir significativamente o risco de ter outro ataque cardíaco.
Seu cardiologista levará em consideração aspectos como exames de sangue, resultados de exames de imagem e hábitos de vida para determinar seu risco e descobrir qual medicamento funcionará melhor para você. Eles também levarão em consideração se o seu ataque cardíaco foi devido a um bloqueio completo ou parcial.
3. Que medicamentos devo tomar e por quanto tempo?
Depois de iniciar o tratamento após um ataque cardíaco, você estará em tratamento para o resto da vida. No entanto, sua dosagem ou tipo de medicamento pode ser ajustado conforme sua condição melhora. Esse é normalmente o caso do colesterol alto e da pressão alta.
As opções de tratamento incluem:
- bloqueadores beta
- anticoagulantes
- bloqueadores dos canais de cálcio
- medicamentos para baixar o colesterol
- vasodilatadores
Pergunte ao seu cardiologista qual o melhor tratamento para você. É provável que você precise tomar uma combinação de medicamentos.
4. Posso retomar minhas atividades normais?
Você precisa de bastante descanso após um ataque cardíaco, mas pode estar curioso para saber quando poderá voltar à sua vida normal. Na sua consulta, peça ao seu cardiologista um cronograma de quando é seguro voltar às suas atividades normais. Isso inclui trabalho, tarefas diárias e atividades de lazer.
Seu cardiologista provavelmente recomendará que você comece a se movimentar mais ao longo do dia, com longos períodos de descanso entre eles. Eles também irão aconselhá-lo a interromper a atividade imediatamente se sentir qualquer sensação de fadiga ou fraqueza.
5. Que tipo de dieta devo seguir?
Quando se trata da saúde do coração, seguir uma dieta nutritiva é tão importante para o seu plano de tratamento quanto os medicamentos. Seu cardiologista recomendará que você siga uma dieta saudável para o coração, composta de vegetais, carnes magras, grãos inteiros e gorduras saudáveis.
Isso ajudará a reduzir suas chances de sofrer outro ataque cardíaco, reduzindo ou prevenindo o acúmulo de placas nas artérias. Se você está procurando um plano alimentar a seguir, considere a dieta mediterrânea.
Se você tiver alguma restrição alimentar especial, seu médico pode ajudá-lo a criar um plano de dieta saudável para o coração que funcione para você.
6. Vou precisar de uma cirurgia?
Se você precisa ou não de cirurgia depende do tipo específico de bloqueio. Após um ataque cardíaco, o seu médico pode injetar uma substância para dissolver coágulos. Este procedimento, denominado trombólise, é feito no hospital. Assim que sua condição se estabilizar, seu cirurgião conversará com você sobre soluções de longo prazo para manter suas artérias abertas.
Uma angioplastia coronária pode ser feita para ajudar a abrir uma artéria bloqueada detectada em exames de imagem. Durante este procedimento, o cirurgião insere um cateter em uma artéria que se conecta à artéria bloqueada em seu coração. Geralmente, está localizado no pulso ou na região da virilha. O cateter tem um dispositivo semelhante a um balão conectado ao tubo, que ajuda a abrir a artéria quando inflado.
Feito isso, o cirurgião pode inserir um dispositivo de malha de metal denominado stent. Isso ajuda a manter a artéria aberta a longo prazo para que o sangue possa fluir mais livremente por todo o coração, evitando assim futuros ataques cardíacos. Uma angioplastia também pode ser feita com lasers, usando feixes de luz para romper bloqueios nas artérias.
Outra cirurgia possível é chamada de bypass da artéria coronária. Durante a cirurgia de ponte de safena, o médico altera o posicionamento de diferentes artérias e veias no coração para que o sangue possa fluir para elas e desviar das artérias bloqueadas. Às vezes, um bypass é feito para prevenir ataques cardíacos. Mas se você já teve um ataque cardíaco, seu médico pode recomendar um procedimento de ponte de safena de emergência dentro de três a sete dias, de acordo com a Clínica Mayo.
Mesmo que seu médico recomende cirurgia, você ainda precisará seguir outras etapas saudáveis para o coração, como tomar seus medicamentos e comer uma dieta saudável. Um transplante de coração ou substituição de válvula é usado como último recurso se for constatado que seu coração está extremamente doente ou danificado.
7. Tenho que sair do meu emprego?
Por ter de administrar o custo dos cuidados após o ataque cardíaco, você pode estar se perguntando quando poderá voltar ao trabalho. De acordo com a American Heart Association, seu cardiologista pode recomendar que você tire de duas semanas a três meses de folga do trabalho. Dependerá da gravidade do seu ataque cardíaco e da necessidade de cirurgia.
Seu cardiologista provavelmente trabalhará com você para avaliar como seu trabalho atual está afetando seus níveis de estresse e se está contribuindo para seus problemas cardíacos. Você pode precisar encontrar maneiras de reduzir sua carga de trabalho, como delegar tarefas ou renunciar à sua função. Você também pode se comprometer a praticar mais autocuidado durante a semana de trabalho para reduzir seus níveis de estresse.
8. O que devo fazer se achar que estou tendo outro ataque cardíaco?
Assim como em qualquer outra emergência médica, quanto mais cedo você puder chegar a um centro de atendimento de emergência e obter ajuda, melhores serão suas chances de uma recuperação rápida. É por isso que é fundamental conhecer todos os sinais e sintomas de um ataque cardíaco. Os sintomas de ataque cardíaco podem variar. E alguns ataques cardíacos não apresentam quaisquer sintomas significativos.
Os sintomas de um ataque cardíaco incluem:
- dor no peito, aperto ou sensação de aperto
- pressão ou dor no braço (especialmente no lado esquerdo, onde está seu coração)
- dor que se espalha da área do peito para o pescoço ou mandíbula, ou desce para o abdômen
- tontura repentina
- falta de ar
- começando a suar frio
- náusea
- fadiga repentina
9. Quais são as possíveis complicações?
As complicações podem acontecer se uma condição não for tratada ou não estiver sendo tratada de forma eficaz. Outras coisas também podem causar complicações.
Ter um ataque cardíaco não só o coloca em risco de episódios futuros como também aumenta o risco de insuficiência cardíaca. Outras complicações possíveis incluem arritmia e parada cardíaca, ambas fatais.
Pergunte ao seu cardiologista sobre quaisquer complicações que você precise observar com base em sua condição. Quaisquer alterações no seu batimento cardíaco devem ser tratadas imediatamente para possíveis anormalidades do ritmo cardíaco.
10. Que medidas posso tomar para melhorar minha qualidade de vida?
Depois de passar por um evento traumático, como um ataque cardíaco, é compreensível querer ficar bem o mais rápido possível para que você possa continuar fazendo as coisas que adora.
A melhor maneira de melhorar sua qualidade de vida após um ataque cardíaco é seguir o plano de tratamento do seu cardiologista. Embora possa levar várias semanas ou mais para se recuperar totalmente, você pode começar a se sentir melhor com a medicação e ajustes no estilo de vida.
Levar um estilo de vida saudável em geral e reduzir os níveis de estresse pode fazer maravilhas para a saúde do coração e o bem-estar mental. A reabilitação cardíaca, um tipo de aconselhamento e ferramenta educacional, também pode ajudar.
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Se você teve recentemente um ataque cardíaco, certifique-se de abordar esses tópicos e qualquer outra coisa que o preocupe com o seu cardiologista. Eles trabalharão com você para descobrir qual plano de tratamento funciona melhor para as variáveis específicas de sua condição e podem informá-lo mais sobre o risco de um episódio futuro. Embora um ataque cardíaco possa ser um evento repentino, a recuperação levará algum tempo.
