¿Tienes fiebre? Cómo saberlo y qué hacer después

Síntomas para tener en cuenta

Es normal que la temperatura de tu cuerpo cambie a lo largo del día. Pero en general, si eres un adulto, tienes fiebre cuando tu temperatura es superior a 100,4 ° F (38 ° C).

La fiebre es la manera en que el cuerpo lucha contra uma enfermedad. Si bien es posible tener fiebre sin una causa aparente, la fiebre generalmente es provocada por un virus ou un infección bacteriana.

No embargo, antes de buscar un termómetro, evalúa tus síntomas. ¿Sientes una transpiración fría y pegajosa? ¿Te sientes cansado? Los síntomas de la fiebre pueden complicarse un poco más en bebés y niños pequeños.

Los síntomas más comunes de la fiebre incluyen:

• Dolor de Cabeza
• frente tibia
• escalofríos
• dolor muscular
• Sensación General de Debilidad
• dolor en los ojos
• pérdida del apetito
• desidratação
• ganglios linfáticos inflamados

Los bebés o niños pequeños que tienen fiebre también pueden experimentar:

• prefeito irritabilidad de lo habitual
• Letargo
• piel enrojecida
• palidez
• dificultad para tragar
• negarse a comer, beber o amamantar

En casos graves, la fiebre puede causar:

• sonolência excesiva
• confusão
• convulsões
• dolor fuerte en otras partes del cuerpo
• flujo vaginal inusual
• dolor al orinar
• erupción cutánea
• vómitos
• diarreia

Sigue leyendo para aprender as diferentes formas de controlar a temperatura, además de consejos sobre cómo bajar la fiebre y más.

Fiebre y COVID-19

Uno de los síntomas reveladores de la COVID-19 es una fiebre leve que empeora gradualmente con el tiempo.

Otros síntomas comunes de COVID-19 incluem dificultad para respirar y tos seca que se vuelve más severa gradualmente.

Para la mayoría de las personas, estos síntomas dissolván solos y no necesitarán atención médica. No embargo, debes comunicarte con los servicios de emergencia si experimentas dificultad para respirar, confusión, labios azulados o dolor de pecho persistente.

Cómo tomar tu temperatura

Existen varias maneras para tomar tu temperatura. Cada una tiene sus ventajas y desventajas.

Boca

Los termómetros bucales se usan para medir la temperatura en la boca. Geralmente, tem um leitor digital, emite um pitido cuando se completa a leitura e incluso pueden alertar si la temperatura es lo suficientemente alta como para considerarse fiebre.

Tomar a temperatura por via oral é uma opção más conveniente para adultos que para crianças e bebês. Esto se debe a que, para obtener una lectura precisa, debes mantener la boca cerrada y no mover el termómetro durante al menos 20 segundos. A los niños y bebés les puede resultar dificultar quietos.

Para usar un termómetro bucal:

• Evita comer o beber 15 minutos antes de inserir o termômetro. Los alimentos y las bebidas pueden alterar la temperatura en la boca y afetar la lectura.
• Mantén el termómetro debajo de la lengua durante al menos 20 segundos antes de retirarlo. Devemos colocarlo mais perto possível do centro de sua boca. Esto podría variar según la marca, así que asegúrate de consultar las instrucciones de tu termómetro
• Después de tomarte la temperatura, desinfecta el termómetro con jabón antibacteriano y agua tibia.

Oído

Los termómetros para uso em oído miden a temperatura de la membrana timpânica. Esta se conoce como el tímpano. Si bien los profesionales médicos los usan con frecuencia, también tú puedes usar um termómetro para oído em casa.

Los termómetros para el oído utilizan una lectura digital y entregan resultados en segundos. Os bebês maiores de 6 meses, os bebês e os adultos pueden usarlos. Debido a que son rápido, suelen ser uma opção fácil para los padres con niños pequeños.

Un estudio de 2013 encontró que este tipo de termómetro es tan efectivo como un termómetro de mercurio.

Para usar un termómetro digital para oído:

• Mantén el termómetro cerca de tu oído, con el sensor infrarrojo apuntando hacia el canal auditivo.
• Cuando el termómetro quede bien colocado, enciéndelo. La mayoría de los modelos emitirán un pitido al completarse la lectura.

Não insere um termómetro para oído no canal auditivo. Debido a que usa radiación infrarroja para medir, estos termómetros pueden obtener una lectura cuando el sensor queda apuntando hacia el canal auditivo.

Retal

Puedes obtener una temperatura retal insertando un termómetro en el recto apt. Se pode usar um termómetro estándar, igual que el que se usaría para tomar la temperatura por vía bucal. Pero nunca se debe usar el mismo termómetro na boca e no reto.

Es mejor comprar dos termómetros y etiquetarlos para saber en dónde puedes usarlos. También puedes comprar en linha um termômetro retal com uma pequeña punta que se usa em bebês. Este tipo de termómetro reduz o riesgo de lastimar a tu bebé.

Um estúdio de 2015 encontró que las lecturas de temperatura retal son más precisas que las bucales o del oído.

Los termómetros rectales são a melhor opção para crianças menores, especialmente bebés menores de 6 meses. Estão se debe a que puedes obtener una lectura más precisa. De hecho, muchos pediatras te pedirán that tomes la temperatura de tu bebé de forma rectal antes de ir a su consultorio si piensas que tu bebé tiene fiebre.

Para tomar la temperatura retal de tu bebé:

• Coloca a tu bebé sobre su estómago y quítale el pañal.
• Inserta suavemente la punta del termómetro en el recto. Não lo insere mais de 1/2 pulgada a 1 pulgada.
• Enciende el termómetro e mantenlo en su lugar durante unos 20 segundos.
• Una vez completada la lectura, retira suavemente el termómetro.
• Limpia el termómetro retal com álcool isopropílico depois de usarlo.

También puedes usar fundas dessechables para termómetros, especialmente se vas a usar el termómetro en mais de una persona.

Se tu bebê se mude mucho durante la lectura, los resultados podem ser incorretos.

Sin un termómetro

Si no tienes un termómetro, hay formas menos precisas de diagnosticar la fiebre.

El tacto é o método mais popular, mas também é o menos preciso. Sobre todo, si te estás autodiagnosticando.

Cuando usa o tacto para diagnosticar fiebre en otra persona, toca primeiro tu piel, toca luego a la otra persona para comparar as temperaturas. Si la otra persona está mucho más caliente que tú, podría tener fiebre.

También puedes pellizcar la piel del dorso de tu mano para verificar si tienes señales de deshidratación. Si la piel no vuelve a su lugar rápido, podrías estar deshidratado. La deshidratación puede ser una señal de fiebre.

¿Qué significado tiene la temperatura?

Tienes fiebre si tu temperatura retal es de 100,4 ° F (38 ° C) o tu temperatura bucal es de 100 ° F (37,8 ° C). Adultos e jovens maiores de 3 meses, uma temperatura de 102,2 ° F (39 ° C) ou mais se considera fiebre alta.

Se tu bebê tiene 3 meses o menos y su temperatura retal es de 100,4 ° F (38 ° C), busca ayuda médica de inmediato. La fiebre en los bebés pequeños puede ser muy grave.

Si tu hijo tiene entre 3 meses e 3 anos e su temperatura es de 102,2 ° F (39 ° C), llama a tu médico. Esta temperatura se considera fiebre alta.

En cualquier persona, una temperatura superior a 104 ° F (40 ° C) ou inferior a 95 ° F (35 ° C) é motivo de preocupação. Busca ayuda médica de inmediato si este es el caso.

Cómo bajar la fiebre

La atención médica no suele ser necesaria, a menos que la fiebre sea el resultado de una enfermedad subyacente, como una infección, o si un bebé o niño pequeño tiene fiebre. Esto es lo que puedes hacer para que baje la fiebre.

Conselhos para tratar o fiebre

• Evita el calor. Si es posible, trata de mantener una temperatura fresca donde estés. Cambia las prendas de tela gruesa por telas ligeras y transpirables. Opta por una sábana ou una manta liviana por la noche.
• Mantente hidratado. Reponer líquidos perdidos es fundamental. El agua siempre es una buena opción, pero el caldo ou una solución de rehidratación como Pedialyte también pueden ser beneficiosos.
• Toma un medicamento para tomar banho. Los medicamentos para bajar la fiebre como el ibuprofeno (Advil) y el acetaminofén (Tylenol) también pueden ayudar a aliviar los síntomas. Habla con tu médico antes de dar estos medicamentos a um bebê o bebê para determinar a dosis correta para ellos.
• Descansa. La actividad puede elevar la temperatura de tu cuerpo, assim que toma las cosas con calma mientras esperas que pase la fiebre.

¿Es necesario tomar un baño o ducha fría?

El agua fría puede ayudar temporalmente a reducir la temperatura, pero puede causarte escalofríos.

Cuando esto te sucede, tu cuerpo vibra rapidamente para aumentar a temperatura de tu cuerpo, así que bañarte o ducharte con agua fría en realidad podria aumentar tu temperatura.

Mejor, trata de refrescar tu cuerpo com uma esponja com a água da tíbia. Tu cuerpo comenzará a enfriarse a medida que el agua se evapora. Pero si usar una esponja te causa escalofríos, deja de hacerlo o aumenta la temperatura del agua.

Cuándo debes consultar um tu médico

En la mayoría of los cases, la fiebre seguirá su curso.

No embargo, casos en que los adultos necesitan atención médica. Si tu temperatura supera los 104 ° F (40 ° C) o tu cuerpo no responde a los medicamentos para bajar la fiebre, considera contactar a tu médico.

Para bebés de 3 meses o menos, busca ayuda médica inmediata si su temperatura retal es de 100,4 ° F (38 ° C) ou más. No caso de niños entre 3 meses e 3 anos, chame a tu médico se sua temperatura é de 102,2 ° F (39 ° C) ou mais.

Preguntas y respuestas

P:

¿Cuándo debo tratar mi fiebre em lugar de dejar que siga su curso?

R:

A menos que tengas una afección médica que lo requiera, la fiebre se trata para tu comodidad, y não por necesidad médica.

Solo debes tratar la fiebre si hace que te sientas mal. La fiebre no es peligrosa; es la forma en que el cuerpo combate una infección.

Si te duele el cuerpo y te sientes incómodo, toma acetaminofeno o ibuprofeno. No embargo, no hay razón para tratar la fiebre solo para bajar la temperatura de tu cuerpo.

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