Embora minhas preocupações possam parecer bobas, minha ansiedade e aborrecimento são sérios e muito reais para mim.
Tenho ansiedade em relação à saúde e, embora provavelmente vá ao médico mais do que a maioria em média, ainda fico com medo de ligar e marcar uma consulta.
Não porque eu tenha medo de que não haja horários disponíveis, ou porque eles possam me dizer algo ruim durante a consulta.
É que estou preparado para a reação que normalmente recebo: ser considerado "louco" e ter minhas preocupações ignoradas.
Desenvolvi ansiedade em relação à saúde em 2016, um ano depois de passar por uma operação de emergência. Como muitos com ansiedade de saúde, começou com trauma médico grave.
Tudo começou quando fiquei muito doente em janeiro de 2015.
Eu vinha experimentando extrema perda de peso, sangramento retal, fortes cólicas estomacais e constipação crônica, mas todas as vezes que ia ao médico, era ignorado.
Disseram-me que tinha um distúrbio alimentar. Que eu tinha hemorróidas. Que o sangramento provavelmente era apenas meu período. Não importa quantas vezes eu implorei por ajuda; meus medos foram ignorados.
E então, de repente, meu estado piorou. Eu estava inconsciente e inconsciente e usando o banheiro mais de 40 vezes por dia. Tive febre e estava com taquicardia. Tive a pior dor de estômago que se possa imaginar.
Ao longo de uma semana, visitei o pronto-socorro três vezes e fui mandado para casa todas as vezes, sendo informado que era apenas um "problema estomacal".
Eventualmente, fui a outro médico que finalmente me ouviu. Eles me disseram que parecia que eu estava com apendicite e precisava ir ao hospital imediatamente. E então eu fui.
Fui internado imediatamente e quase imediatamente fui submetido a uma operação para remover meu apêndice.
No entanto, descobri que não havia realmente nada de errado com meu apêndice. Ele havia sido retirado desnecessariamente.
Permaneci no hospital por mais uma semana e só fiquei cada vez mais doente. Eu mal conseguia andar ou manter os olhos abertos. E então eu ouvi um barulho de estalo vindo do meu estômago.
Eu implorei por ajuda, mas as enfermeiras foram inflexíveis em aumentar meu alívio da dor, embora eu já estivesse usando tanto. Felizmente, minha mãe estava lá e pediu a um médico que viesse imediatamente.
A próxima coisa de que me lembro é de receber os formulários de consentimento quando fui levado para outra cirurgia. Quatro horas depois, acordei com uma bolsa para estoma.
Todo o meu intestino grosso foi removido. Acontece que eu vinha sofrendo de colite ulcerativa não tratada, uma forma de doença inflamatória intestinal, há algum tempo. Isso fez meu intestino perfurar.
Fiquei com a bolsa de estoma por 10 meses antes de revertê-la, mas fiquei com cicatrizes mentais desde então.
Foi esse sério erro de diagnóstico que levou à minha ansiedade de saúde
Depois de ser enganado e ignorado tantas vezes quando estava sofrendo com algo que ameaçava minha vida, agora tenho muito pouca confiança nos médicos.
Sempre fico com medo de estar lidando com algo que está sendo ignorado, que vai quase me matar como a colite ulcerosa.
Estou com tanto medo de receber um diagnóstico errado de novo que sinto a necessidade de verificar todos os sintomas. Mesmo que eu ache que estou sendo boba, me sinto incapaz de arriscar novamente.
Meu trauma por ter sido negligenciado por profissionais médicos por tanto tempo, quase morrendo como resultado, significa que estou hipervigilante em relação à minha saúde e segurança.
Minha ansiedade com a saúde é uma manifestação desse trauma, sempre fazendo a pior suposição possível. Se eu tenho uma úlcera na boca, imediatamente penso que é câncer oral. Se tenho uma forte dor de cabeça, entro em pânico com a meningite. Não é fácil.
Mas, em vez de ser compassivo, procuro médicos que raramente me levam a sério.
Embora minhas preocupações possam parecer bobas, minha ansiedade e aborrecimento são sérios e muito reais para mim - então por que eles não estão me tratando com algum respeito? Por que eles riem disso como se eu estivesse sendo estúpido, quando foi um trauma muito real causado pela negligência de outras pessoas em sua própria profissão que me trouxe aqui?
Eu entendo que um médico pode ficar irritado com um paciente entrando e entrando em pânico porque ele tem uma doença mortal. Mas quando eles conhecem sua história ou sabem que você sofre de ansiedade devido à saúde, eles devem tratá-lo com cuidado e preocupação.
Porque mesmo que não haja uma doença fatal, ainda há um trauma muito real e uma ansiedade aguda
Eles deveriam levar isso a sério e oferecer empatia em vez de nos dar de ombros e nos mandar para casa.
A ansiedade relacionada à saúde é uma doença mental muito real que cai sob o guarda-chuva do transtorno obsessivo-compulsivo. Mas porque estamos tão acostumados a chamar as pessoas de "hipocondríacos", ainda não é uma doença que seja levada a sério.
Mas deveria ser - especialmente por médicos.
Acredite em mim, aqueles de nós com ansiedade de saúde não querem estar no consultório médico com frequência. Mas sentimos que não temos outra escolha. Vivenciamos isso como uma situação de vida ou morte, e é traumático para nós todas as vezes.
Por favor, compreenda nossos medos e mostre-nos respeito. Ajude-nos com nossa ansiedade, ouça nossas preocupações e ofereça um ouvido atento.
Nos dispensar não mudará nossa ansiedade de saúde. Só nos deixa com ainda mais medo de pedir ajuda do que já temos.
Hattie Gladwell é jornalista, autora e defensora de saúde mental. Ela escreve sobre doenças mentais na esperança de diminuir o estigma e encorajar outros a falarem.
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