O que é óleo essencial de cedro?
O óleo essencial de cedro é uma substância derivada das agulhas, folhas, cascas e frutos dos cedros. Existem muitas variedades de cedros encontradas em todo o mundo. Algumas árvores conhecidas como cedros são, na verdade, juníperos. Ambas são coníferas perenes.
Esse óleo essencial pode ser extraído por meio de várias técnicas, incluindo destilação a vapor, destilação com dióxido de carbono e prensagem a frio. Embora possa ser comprado sozinho, também é usado como ingrediente em produtos como repelente de insetos, colônia, xampu e desodorante.
Benefícios do óleo de cedro
O óleo de cedro e seus componentes foram analisados em estudos com animais e humanos para potenciais benefícios à saúde e beleza. Os componentes encontrados no óleo de cedro incluem cedrino, cedrol e tujopseno. Eles podem ter as seguintes propriedades:
- antisséptico
- anti-inflamatório
- antiespasmódico
- diurético
- inseticida
- antifúngico
A árvore da qual o óleo é derivado determina sua composição, o que pode afetar a utilidade do óleo para condições específicas.
Óleo de cedro para queda de cabelo
Alopecia areata é uma doença que faz com que o sistema imunológico ataque os folículos capilares, levando à queda de cabelo. O cedro é um dos vários óleos essenciais que podem melhorar o crescimento do cabelo.
Um pequeno estudo de 1998 relatado na Archives of Dermatology indicou que pessoas com alopecia areata experimentaram um crescimento significativo do cabelo quando receberam uma massagem diária no couro cabeludo com óleos essenciais de cedro, tomilho, alecrim e lavanda, junto com um óleo carreador. Essa mistura foi aplicada diretamente no couro cabeludo por um período de sete meses.
Óleo de cedro para condições do couro cabeludo
Massagear o couro cabeludo com uma mistura de óleo de cedro e um óleo carreador também pode ajudar a reduzir e aliviar a coceira e descamação do couro cabeludo. Isso pode torná-lo benéfico para o tratamento da caspa e do eczema do couro cabeludo.
Você também pode tentar adicionar quatro a cinco gotas de óleo de cedro diretamente em seu shampoo ou condicionador.
Óleo de cedro para a pele
O óleo de cedro tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas. Isso pode torná-lo benéfico para doenças de pele como acne.
Um estudo de caso indicou que a adição de óleo de cedro aos tratamentos tradicionais para acne foi útil para aliviar e reduzir fugas teimosas. Esta descoberta é apoiada por evidências anedóticas.
Experimente usar óleo de cedro como tratamento para acne, adicionando duas ou três gotas a 5 colheres de chá de um óleo carreador não comedogênico e aplicando-o na pele por 20 minutos, uma ou duas vezes por semana. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de cedro em uma esfoliação facial. Certifique-se de fazer um teste de contato primeiro para garantir que você não tenha uma reação alérgica.
O óleo de cedro também pode ser benéfico para outras doenças de pele. Por exemplo, pode reduzir o aparecimento de cicatrizes, tratar pequenos ferimentos, aliviar a dor da artrite e aliviar os sintomas do eczema.
Óleo essencial de cedro para dormir
Quando usado como um tratamento de aromaterapia, o óleo de cedro pode ter qualidades sedativas, tornando-o benéfico para o alívio de insônia ocasional. Experimente usar óleo de cedro como tratamento de aromaterapia ou adicione algumas gotas em um banho quente antes de ir para a cama.
Óleo de cedro para ansiedade
De acordo com um estudo animal relatado na Physiology and Behavior, o cedrol no óleo de cedro pode ter um efeito calmante no humor, tornando-o benéfico para a ansiedade e reduzindo o estresse.
Como usar o óleo essencial de cedro
Existem várias maneiras de usar o óleo essencial de cedro. Esses incluem:
Óleo de cedro como tratamento de aromaterapia
Experimente inalar o óleo essencial de cedro diretamente da garrafa ou borrifar uma pequena quantidade em uma toalha ou pano e colocá-lo sob o travesseiro.
Você também pode adicionar óleo de cedro a um frasco atomizador e borrifá-lo sobre flores secas ou uma lâmpada para perfumar suavemente sua casa.
Experimente misturar óleo de cedro com outros aromas calmantes, como lavanda.
Óleo de cedro como colônia
O aroma suave e amadeirado do óleo de cedro o tornou um ingrediente popular em colônias e loções pós-barba.
Se você deseja usar óleo essencial de cedro como sua fragrância pessoal, espalhe o óleo diluído suavemente atrás das orelhas, ou nos pulsos ou nas axilas. Você também pode adicionar algumas gotas aos produtos que usa atualmente.
Óleo de cedro como tratamento para acne
Tente usar óleo de cedro como um tratamento de manchas em espinhas, cravos ou espinhas. Dilua o óleo, aplique na pele com um cotonete ou bola de algodão e deixe agir por 10 a 15 minutos antes de enxaguar.
Você também pode adicionar óleo de cedro a tratamentos preparados comercialmente, como cremes e alguns adstringentes.
Óleo de cedro como repelente de pulgas e traças
Aplicado topicamente, o óleo de cedro ajuda a repelir pulgas, carrapatos e traças de tecidos, pessoas e animais de estimação. Certifique-se de diluir o óleo se for aplicá-lo na pele ou em seu animal de estimação. Além disso, lembre-se de que alguns óleos essenciais são perigosos para animais de estimação. Certifique-se de verificar com um veterinário antes de usá-lo em seu gato, cachorro ou outro animal.
O óleo de cedro não se mostrou eficaz em repelir mosquitos.
Outros usos tópicos para óleo de cedro
O óleo de cedro pode ser misturado com um óleo carreador e usado para massagens do couro cabeludo e da pele. Também pode ser adicionado a máscaras e esfoliantes faciais, loções e xampus.
Precauções de segurança
O óleo de cedro é geralmente reconhecido como seguro pela Agência de Proteção Ambiental dos EUA quando usado topicamente como inseticida ou aditivo alimentar. Relatos de irritação da pele causados pelo óleo de cedro são raros.
Sempre dilua os óleos essenciais em um óleo veicular antes de aplicá-los topicamente. Faça um teste de remendo antes de usar o óleo para garantir que ele não irrite sua pele.
Como todos os óleos essenciais, o óleo de cedro pode ser perigoso se ingerido.
Não use óleo de cedro se você for alérgico a cedro.
O takeaway
O óleo essencial de cedro tem um aroma amadeirado. É extraído de muitas variedades de cedro e zimbro.
O óleo de cedro é relativamente seguro e tem muitos usos potenciais. Entre eles, prevalecem suas aplicações para a alopecia areata. Também pode ser benéfico para doenças da pele, como acne.
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