Você acabou de colocar os pés para cima para descansar quando ouve um choro alto da babá eletrônica. Como um pássaro recém-nascido em um ninho com o bico aberto, seu filho parece estar com fome o tempo todo! Mas quando o choro do seu bebê é realmente um choro de fome e quando significa outra coisa?
E quanto a outros sinais e dicas que seu bebê usa para tentar dizer a você que é hora de mamar? Como saber se seu bebê está se alimentando adequadamente ou se alimentando o suficiente?
Relaxar. Seu bebê já sabe como lhe dizer o que precisa. Em breve você aprenderá a entender o que eles estão dizendo! Veja como saber quando seu bebê está com fome e precisa ser alimentado.
Quais são os sinais comuns de fome ou sinais de que o bebê está com fome?
No momento em que seu bebê está chorando, ele provavelmente já está com muita fome (e chateado). O choro costuma ser um sinal tardio de fome em bebês. Antes de chorar, os bebês normalmente sinalizam pacientemente que precisam de uma mamada com vários tipos de sinais de fome.
Cabe a você aprender a ler as dicas comuns de fome que seu bebê está mostrando. Aqui estão alguns sinais precoces de fome que seu bebê pode apresentar:
- estar mais acordado e ativo (pensar em comida deixa os bebês animados)
- virando a cabeça para o lado, como se procurasse comida
- abrindo e fechando a boca (como passarinhos esperando pelo pássaro pai em um ninho)
- virando a cabeça em direção ao peito ou peito, ou uma mamadeira
- fazendo movimentos de sucção com a boca (mesmo se não tiver chupeta)
- estalando os lábios, babando mais ou mostrando a língua
- chupando seus dedos, mãos ou roupas
- cerrando as mãos em pequenos punhos (eles estão ficando um pouco frustrados e impacientes!)
- olhando para você e seguindo você ao redor da sala com os olhos - se você for a principal pessoa que os alimenta
- dando a você uma sobrancelha franzida, um olhar angustiado que diz: "Quando vamos comer?"
- fazendo o som "neh!" pouco antes de um choro significa que eles estão com fome, de acordo com a linguagem infantil de Dunstan
As pontadas de fome em seus minúsculos estômagos geralmente os acordam, mesmo de um sono profundo. Se sua cabeça sonolenta parece cochilar por mais tempo do que deveria, use um gráfico ou guia de alimentação para estimar se eles estão se alimentando com frequência suficiente para sua idade.
Uma regra geral para bebês novos é que eles não devem dormir regularmente por 4 horas ou mais por vez. Suspender tanto de vez em quando é bom (especialmente se isso permitir que você descanse um pouco)! No entanto, se o seu bebê gosta mais do sono do que da alimentação, converse com o pediatra sobre se você deve acordá-lo suavemente para mamar.
Como você sabe que seu bebê está se alimentando bem o suficiente?
Pode ser difícil ter certeza de que seu bebê está recebendo leite suficiente, especialmente se você estiver amamentando exclusivamente. Não se preocupe. Seu bebê aprenderá rapidamente como sinalizar que precisa de mais leite. Você provavelmente não terá que se preocupar com muito mais a não ser colocar seu filho na posição e pronto para agarrar sempre que detectar seus sinais de fome.
Um recém-nascido mamará freqüentemente, geralmente a cada 2 a 3 horas e às vezes com mais frequência. Eles devem se alimentar até 12 vezes a cada 24 horas. Esta sucção frequente diz ao seu corpo para fazer mais leite para o seu filho faminto.
Ao longo dos primeiros dias, à medida que seu bebê cresce, suas barriguinhas também crescem. Na verdade, os estômagos dos bebês crescem do tamanho de uma cereja ao nascer a uma noz no terceiro dia, uma ameixa em 1 semana e um grande ovo de galinha em 1 mês.
Isso significa que seu bebê ainda precisará mamar muito, mas agora poderá ingerir mais leite cada vez que você amamentá-lo ou alimentá-lo. Isso pode significar que eles podem ficar mais tempo entre os feeds.
Observe seu bebê enquanto ele está se alimentando para vê-lo engolir e engolir. Além disso, você provavelmente poderá ouvir seu bebê engolir enquanto está se alimentando, mas ele não deve fazer muito barulho além disso. (Sons de chupar ou estalar os lábios podem indicar uma pega incorreta.) Seu bebê também avisará quando for alimentado e satisfeito.
Os bebês recebem vários sinais de “alimentado” e “sem fome agora”. Se você quiser saber se seu bebê está satisfeito após a mamada, procure que ele exiba o seguinte:
- liberar ou empurrar o seio ou mamadeira
- fechando a boca e não respondendo ao incentivo para pegar ou chupar novamente
- mãos abertas e relaxadas (em vez de cerradas)
- relaxando o corpo e até mesmo ficando um pouco mole
- olhando ao redor e mostrando interesse em jogar ou outras coisas
- parecendo contente e talvez até sorrindo
- parecendo felizmente sonolento e pronto para voltar a dormir
Os exames regulares com o pediatra do seu bebê incluem pesar o seu filho e comparar com um gráfico padrão para o peso do bebê. O ganho de peso esperado quando o bebê está se alimentando corretamente é de cerca de 5,5 a 8,5 onças (155 a 240 gramas) por semana, durante os primeiros 4 meses de vida.
Alguns bebês podem ganhar mais uma semana do que outra, e isso é normal. Enquanto o seu bebê estiver ganhando peso (e crescendo mais) de maneira constante, ele estará se alimentando bem.
Se o seu bebê não estiver se alimentando bem, você provavelmente perceberá outros sinais, como:
- baixa energia ou parecendo muito cansado e sonolento
- gastando muito pouco tempo sugando seu seio ou de uma mamadeira
- demorando consistentemente para se alimentar - mais de 30 a 40 minutos
- adormecer logo após começar a se alimentar
- uma trava que é fraca ou muito rasa
- é doloroso para você quando eles se agarram
- urina amarela escura (em vez de clara e aquosa)
- manchas vermelhas a marrons secas em suas fraldas
- não ter fraldas sujas o suficiente (os recém-nascidos devem ter pelo menos 3 a 4 fraldas sujas por dia)
Informe o seu pediatra ou consultor de lactação se você estiver tendo problemas com qualquer uma dessas coisas, o que pode indicar que seu bebê está tendo dificuldade para ingerir alimentos suficientes. Isso é algo que precisa ser resolvido imediatamente.
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Os sinais de fome do seu bebê começam muito antes de você ouvi-lo chorar. Pode levar algum tempo, mas em breve você aprenderá exatamente o que eles estão lhe dizendo. Na maioria dos casos, os pais e responsáveis não precisam se preocupar com o fato de o bebê não se alimentar bem o suficiente.
Seu bebê avisará quando estiver com fome e quando estiver cheio. Se o seu bebê não estiver se alimentando bem o suficiente, você notará os sinais muito rapidamente. Lembre-se de levar o seu filho para os exames regulares. Seu pediatra confirmará que você está fazendo um trabalho maravilhoso alimentando seu novo filho!
