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Causas de olheiras
As olheiras são um sinal revelador de privação de sono, estresse, alergias ou doenças.
No entanto, muitas pessoas têm olheiras naturalmente, mesmo se estiverem bem descansadas. Isso pode acontecer porque a pele sob os olhos é mais fina, tornando os vasos sanguíneos mais aparentes. A pele mais fina também pode perder a umidade com mais facilidade e ficar desidratada.
O óleo de amêndoa pode ajudar?
O óleo de amêndoa pode ajudar a clarear as olheiras e reduzir o inchaço. Isso graças às suas propriedades antiinflamatórias e antioxidantes.
O óleo de amêndoa também contém retinol, vitamina E e vitamina K, que podem manter a pele delicada sob os olhos macia sem irritá-la. Esses ingredientes naturais também podem ajudar a contrair os vasos sanguíneos dilatados que estão causando a descoloração.
Como usar óleo de amêndoa para olheiras
Ao usar óleo de amêndoa para olheiras, compre um óleo de alta qualidade. O óleo deve ser puro e prensado a frio, de preferência orgânico.
Primeiro, lave as mãos com água e sabão. Em seguida, lave o rosto com o limpador diário e massageie suavemente uma pequena quantidade de óleo de amêndoa na área sob seus olhos. A massagem ajuda a aumentar a circulação sanguínea.
Para obter melhores resultados, faça isso à noite e deixe o óleo descansar durante a noite e lave-o pela manhã.
Para ver os resultados, você precisará usar óleo de amêndoa durante a noite, diariamente, por pelo menos várias semanas. Pode levar esse tempo para que os resultados de aumento da circulação, tom de pele clareado e hidratação da pele tenham efeito.
Combinado com outros remédios
O óleo de amêndoa pode ser mais eficaz no tratamento de olheiras se usado em conjunto com outros remédios.
Combinar óleo de amêndoa com mel, por exemplo, pode ajudar a aumentar sua eficácia graças aos efeitos antiinflamatórios e hidratantes do mel.
Para usar este remédio, misture uma colher de chá de mel com quatro a cinco gotas de óleo de amêndoa. Massageie nas olheiras sob seus olhos antes de dormir.
O mel cru, não processado e orgânico é melhor para esse propósito, pois contém os benefícios mais naturais para a saúde.
Dito isso, este tratamento pode não funcionar bem para aqueles que se mexem e se viram durante o sono. Embora o mel não pareça muito pegajoso em seu rosto, ele pode se espalhar por todo o travesseiro e potencialmente em seu cabelo se você mudar de posição com frequência durante a noite.
O óleo de abacate é outra excelente opção que pode ser usada em combinação com o óleo de amêndoa. Os abacates contêm vários nutrientes diferentes que são benéficos para a saúde da pele, incluindo vitamina E. Também há evidências de que eles podem melhorar a cicatrização de feridas, o que significa que podem manter sua pele em excelentes condições.
Misture duas gotas de óleo de abacate com quatro gotas de óleo de amêndoa e aplique nas olheiras. Lave-o na manhã seguinte.
É eficaz?
Há uma grande quantidade de evidências anedóticas sobre como o óleo de amêndoa pode ajudar a reduzir as olheiras, mas a pesquisa sobre esse uso exato é escassa.
Dito isso, há evidências científicas mostrando seus benefícios positivos para a pele em geral, explicando por que pode ter efeitos positivos sobre as olheiras incômodas.
Os efeitos antiinflamatórios do óleo de amêndoa, por exemplo, são bem documentados. Pode ajudar a reduzir o inchaço associado às olheiras, melhorando significativamente sua aparência.
Também é conhecido por ter propriedades emolientes e esclerosantes, que melhoram a tez e o tom da pele. (Esclerosante é um termo médico que significa "fazer com que as veias se contraiam e não fiquem tão visíveis".)
Um estudo ainda descobriu que essas propriedades no óleo de amêndoa amarga reduziram a visibilidade das estrias e as impediram de se desenvolver no futuro, demonstrando a capacidade de clareamento e cura da pele.
De acordo com evidências anedóticas, normalmente leva entre duas a três semanas de uso de óleo de amêndoa diariamente antes de você experimentar resultados perceptíveis.
Riscos e efeitos colaterais
Quando aplicado topicamente, o óleo de amêndoa é seguro para uso pela maioria das pessoas. A exceção são aqueles com alergia a nozes, caso em que óleo de amêndoa nunca deve ser usado.
Em alguns indivíduos, o óleo de amêndoa pode irritar a pele ou causar seu rompimento. Para evitar isso, aplique óleo de amêndoa em um pequeno pedaço de pele para teste antes de começar a usá-lo nas olheiras, especialmente se você sabe que sua pele é sensível.
O óleo de amêndoa não deve ser tomado por via oral, pois pode levar a efeitos colaterais que variam de distúrbios gastrointestinais a ganho de peso e uma overdose de vitamina E. Em vez disso, você pode tentar comer cerca de 10 amêndoas por dia. Isso não será tão eficaz quanto aplicar óleo de amêndoa topicamente, mas para aqueles que sentem irritação, os benefícios nutricionais ainda podem ajudar.
O takeaway
Mais pesquisas são necessárias para estudar o óleo de amêndoa como um tratamento para as olheiras. A evidência anedótica e de apoio para sua eficácia é forte.
Se você estiver interessado em usar óleo de amêndoa para reduzir as olheiras, evite usar produtos sem receita ou cremes que afirmam fazer isso. Em vez disso, adicione mel ou óleo de abacate ao óleo de amêndoa se quiser adicionar um ponche extra ao remédio. Você não quer exagerar no tratamento desta área delicada.
Se você não tiver certeza se o óleo de amêndoa é adequado para você ou se não notar alterações após três semanas, converse com seu dermatologista sobre tratamentos alternativos.
