Um período (menstruação) é o sangramento vaginal normal que é uma parte natural de um ciclo mensal saudável para uma pessoa com útero e ovários.
Todos os meses, nos anos entre a puberdade (geralmente de 11 a 14 anos) e a menopausa (geralmente por volta dos 51 anos), seu corpo se prepara para a gravidez. O revestimento do útero fica mais espesso e um óvulo cresce e é liberado de um de seus ovários.
Se a gravidez não ocorrer, os níveis de estrogênio e progesterona caem, eventualmente atingindo um nível que diz ao seu corpo para começar a menstruação. Durante a menstruação, o útero derrama seu revestimento e é expelido, junto com um pouco de sangue, para fora do corpo através da vagina.
A pessoa que menstrua em média perde cerca de 2 a 3 colheres de sopa de sangue durante a menstruação.
O tempo entre os períodos (do último dia ao primeiro dia) normalmente é em média de 28 dias, com o sangramento durando cerca de 4 a 5 dias. No entanto, as pessoas podem ter períodos mais longos entre os períodos e menos ou mais dias de sangramento e ainda ter períodos totalmente “regulares”.
Então, por que as mulheres menstruam?
Como mulher, a menstruação é a forma de seu corpo liberar tecidos de que ele não precisa mais. Todo mês, seu corpo se prepara para a gravidez.
O revestimento do útero fica mais espesso como preparação para alimentar um óvulo fertilizado. Um óvulo é liberado e está pronto para ser fertilizado e se estabelecer no revestimento do útero.
Se o óvulo não for fertilizado, seu corpo não precisará mais do revestimento mais espesso do útero, então ele começa a se decompor e é expelido, junto com um pouco de sangue, da vagina. Este é o seu período e, uma vez terminado, o processo começa tudo de novo.
Distúrbios menstruais
A maneira como as mulheres experimentam a menstruação varia muito. É importante que você se comunique com seu provedor de saúde se tiver dúvidas sobre:
- Regularidade do ciclo. É regular a cada mês? Irregular? Ausente?
- Duração do período. É prolongado? Típica? Encurtado?
- Volume do fluxo menstrual. É pesado? Típica? Claro?
Minha menstruação pode ser interrompida?
Nenhum método garante nenhum período, mas, de acordo com um artigo de 2014 no International Journal of Women’s Health, você pode suprimir seu ciclo com vários tipos de controle de natalidade, como:
- Pílulas anticoncepcionais. Se você toma pílulas anticoncepcionais diariamente, depois de um ano terá cerca de 70 por cento de chance de suprimir seu ciclo.
- Uma injeção de hormônio. Uma injeção de hormônio pode afetar sua fertilidade por até 22 meses. Depois de um ano, você terá cerca de 50 a 60 por cento de chance de suprimir seu ciclo; cerca de 70 por cento após 2 anos.
- DIU hormonal. Um ano com um DIU (dispositivo intra-uterino) hormonal dá a você cerca de 50 por cento de chance de suprimir seu ciclo.
- Implante de braço. Com um implante anticoncepcional inserido na parte superior do braço, sua chance de suprimir o ciclo é de cerca de 20% após 2 anos.
Nem todas as mulheres menstruam
Para uma mulher ter períodos regulares, o seguinte precisa estar funcionando corretamente:
- hipotálamo
- glândula pituitária
- ovários
- útero
Remover
Seu período é uma ocorrência natural. Faz parte da preparação do seu corpo para a gravidez. A cada mês que você não engravida, seu corpo expele tecido que não precisa mais para nutrir um óvulo fertilizado.
Se você tiver inconsistências, como uma mudança em sua regularidade menstrual, frequência, duração ou volume, converse com seu médico ou ginecologista.
