Você provavelmente está familiarizado com acne, e é provável que você mesmo já tenha experimentado.
De acordo com a American Academy of Dermatology, cerca de 40 a 50 milhões de americanos têm acne ao mesmo tempo, tornando-a a doença de pele mais comum nos Estados Unidos.
A acne ocorre quando os poros da pele são bloqueados por células mortas da pele. Produção de sebo (óleo) e a bactéria Propionibacterium acnes também desempenham um papel em causar acne.
Alterar os níveis hormonais, certos medicamentos e usar produtos comedogênicos podem contribuir para o desenvolvimento da acne.
A acne é mais comumente vista como aparecendo no rosto, mas também pode ocorrer em outras áreas, como ombros, costas, tórax e pescoço.
Neste artigo, veremos as causas e os tipos de acne no ombro e o que você pode fazer para tratá-la e preveni-la.
Por que tenho acne nos ombros?
A acne é mais comum em adolescentes por causa das alterações hormonais que acontecem com a puberdade, mas pode afetar pessoas em várias idades.
A acne no ombro pode ocorrer por várias razões. Embora a acne em si seja igual às manchas que você teria em qualquer outra parte do corpo, algumas coisas podem piorar a acne no ombro. Isso inclui roupas apertadas ou restritivas e pressão repetida da mochila ou das alças da bolsa.
A acne também pode ter um grande componente genético, com os genes desempenhando um papel na determinação de como o corpo responde a P. acnes bactérias.
Excesso de secreções sebáceas
É um equívoco que a falta de higiene ou pele suja causam acne. Em vez disso, a acne se forma sob a pele.
Durante a puberdade, as glândulas sebáceas freqüentemente produzem mais sebo. Medicamentos hormonais como testosterona, algumas progesteronas e fenotiazina são conhecidos por aumentar a produção de sebo também, assim como a doença de Parkinson.
O excesso de sebo, as células mortas da pele e outros resíduos podem ficar presos em um poro e bloqueá-lo. Isso leva a lesões de acne como comedões (espinhas e cravos) e, se houver inflamação, as lesões inflamatórias que vemos na acne.
Acne mechanica
A acne mecânica é um tipo de acne desencadeada por forças externas como calor, pressão e fricção.
Se você notar a formação de acne nos ombros após um treino vigoroso com roupas apertadas ou depois de usar uma mochila em um dia quente, a causa provável é a acne mecânica.
Acne mechanica não é o mesmo que acne vulgaris, que ocorre como resultado de hormônios e outros fatores internos, como glândulas sebáceas excessivamente ativas.
Queratose pilar
Você pode ter ouvido a ceratose pilar chamada “pele de frango”. Os pequenos inchaços vermelhos inofensivos geralmente aparecem na parte de trás dos braços ou na parte superior das coxas como resultado de células mortas da pele obstruindo o folículo piloso.
Esta condição não é considerada uma variação da acne, embora se acredite que o uso de retinóides tópicos melhora a ceratose pilar e a acne.
Tipos de acne no ombro
Nem todas as acne têm a mesma aparência. Isso porque, na verdade, existem diferentes tipos de acne:
- Whiteheads (comedões abertos) são pequenas saliências com uma aparência da cor da pele. Eles contêm um acúmulo de queratina (que é produzida naturalmente pelo corpo) e óleo.
- Cravos pretos (comedões fechados) ocorrem quando um poro fica obstruído. Muitas vezes pensa-se que sua cor escura é devido à sujeira no folículo, mas na verdade é por causa da oxidação da queratina e da melanina.
- As pápulas são pequenas saliências vermelhas. Eles têm menos de 1 centímetro de diâmetro. As pápulas não têm a cabeça limpa.
- As pústulas são protuberâncias vermelhas cheias de pus ou outro líquido.
- Os nódulos e cistos são lesões de acne grandes, vermelhas e frequentemente dolorosas que ocorrem na acne grave denominada acne nodulocística.
Como se livrar da acne nos braços e ombros
Existem muitos medicamentos e produtos de limpeza para acne no mercado, o que torna difícil escolher o correto. Estamos protegendo você.
Remédios caseiros
Óleo da árvore do chá
Muitos produtos para a pele de venda livre (OTC) contêm óleo da árvore do chá. Está amplamente disponível a um preço acessível na maioria das farmácias e supermercados.
Um estudo de 2018 descobriu que o uso de um creme feito de aloe vera, própolis e óleo da árvore do chá foi mais eficaz do que um antibiótico na redução da gravidade e quantidade total da acne, bem como na prevenção de cicatrizes.
Compressa quente
A Academia Americana de Dermatologia recomenda a aplicação de uma compressa quente nas espinhas profundas e doloridas, após a formação de uma espinha. Isso ajudará no processo de cicatrização.
Para fazer isso:
- Mergulhe uma toalha limpa em água quente. Certifique-se de que a água não esteja quente o suficiente para queimar a pele.
- Aplique a compressa na espinha por 15 minutos.
- Repita de três a quatro vezes por dia até que o líquido ou pus seja liberado.
Vinagre de maçã
Os componentes do vinagre de maçã (ACV) - não o próprio ACV - podem combater as bactérias que causam acne, mas a pesquisa que está por aí não é de alta qualidade. Mais pesquisas são necessárias para saber se o próprio ACV pode tratar a acne.
Se você decidir tentar o ACV para acne, lembre-se de que ele pode queimar ou arder na pele por ser muito ácido. Sempre dilua com 3 partes de água e 1 parte de ACV antes de usar.
Banho de aveia
Você deve se lembrar de ter subido em um banho de aveia quando teve catapora. Isso ocorre porque a aveia (especificamente aveia coloidal) tem propriedades calmantes e antiinflamatórias. É particularmente bom para pele seca, com coceira ou áspera.
Curiosamente, um banho de aveia pode acalmar a acne no ombro. No entanto, é necessária pesquisa para confirmar isso.
Medicamento OTC
Se os remédios caseiros não estão ajudando a tratar a acne no ombro, você pode tentar um produto OTC para acne.
O peróxido de benzoíla mata as bactérias dentro dos poros. Considere o uso de um tratamento ou lavagem local com peróxido de benzoíla. No entanto, tenha cuidado ao usá-lo, pois ele pode manchar o tecido.
Outros tratamentos OTC incluem ácido salicílico e adapaleno tópico (Differin).
Prescrição médica
Um dermatologista pode prescrever medicamentos nos casos em que os remédios caseiros e os tratamentos OTC não são eficazes. Isso pode incluir:
- cremes tópicos
- antibióticos como doxiciclina
- retinóides tópicos
- peróxido de benzoíla com prescrição médica
Certas pílulas anticoncepcionais também podem ajudar a controlar a acne. Esses anticoncepcionais contêm estrogênio e progesterona. Lembre-se de que você pode não ver os resultados por vários meses.
A espironolactona é outra opção para mulheres com acne.
A isotretinoína pode limpar a acne e manter a pele limpa, mesmo depois que o medicamento deixa o sistema.
A isotretinoína pode ter efeitos colaterais. Uma porcentagem muito pequena de pessoas que tomam o medicamento relata alterações de humor. Ele também eleva a gordura do sangue e pode causar defeitos congênitos graves se tomado durante a gravidez.
O seu médico pode discutir os prós e os contras do seu caso específico de acne.
Prevenção de acne no ombro
A boa notícia é que, com alguns ajustes fáceis, a acne no ombro às vezes pode desaparecer por conta própria.
Ajude a prevenir a formação de novos surtos usando roupas largas e respiráveis. Este é especialmente o caso se você tiver acne mecânica.
Também é uma boa ideia:
- Beba muita água para manter a pele hidratada.
- Use um hidratante com FPS.
- Tente não tocar ou estourar as espinhas.
Remover
A acne no ombro pode aparecer em várias formas, incluindo comedões, pápulas, cistos e nódulos.
Remédios caseiros, medicamentos OTC e medicamentos controlados podem ajudar a tratar a acne.
Se você não notar melhora com o tratamento em casa, peça ajuda a um dermatologista. Você pode se conectar a um dermatologista em sua área usando a ferramenta Healthline FindCare.
