Visão geral
Algumas pessoas estão usando cada vez mais cártamo na pele, tanto na forma de óleo corporal quanto de óleo essencial. Também pode ser encontrado como ingrediente em produtos comerciais de cuidados da pele.
Embora o óleo de cártamo tenha benefícios potenciais para a sua pele, tais usos não foram amplamente estudados ou apoiados pela ciência.
A planta de cártamo (Carthamus tinctorius) é conhecida por suas flores amarelas e laranja brilhantes. O óleo de cártamo puro é feito das sementes da planta.
Óleo de cártamo para a pele
Existem benefícios potenciais do óleo de cártamo para a sua pele, mas a pesquisa científica por trás de tais afirmações não é sólida. Algumas pesquisas anedóticas indicam que o óleo de cártamo pode ter efeitos analgésicos, bem como benefícios antiinflamatórios e antioxidantes.
O óleo de cártamo também pode ser usado topicamente em certos produtos para a pele e cosméticos devido aos seus efeitos hidratantes. O óleo pode dar à sua pele uma aparência mais lisa e torná-la mais macia.
Óleo de cártamo vs. óleo essencial de cártamo
O óleo de cozinha de cártamo é a versão comestível das sementes prensadas da planta. Como um líquido espesso, tem composição semelhante ao óleo vegetal. É comumente usado na culinária e na medicina, embora também possa ser usado na pele.
O óleo de cártamo também é usado como óleo veicular para outros óleos essenciais.
Versões de óleo essencial de cártamo são as versões destiladas ou prensadas das pétalas e partes de flores da planta. Apesar do nome, eles não têm a textura oleosa que as versões de óleo de cozinha têm. O óleo essencial de cártamo deve ser diluído antes de ser aplicado na pele. Você também não deve ingerir óleos essenciais devido à sua natureza mais potente e outros ingredientes.
Como você pode usar óleo de cártamo para a sua pele?
Os cosméticos preparados que contêm óleo de cártamo não requerem instruções especiais. Basta seguir as instruções do produto.
Versões puras e comestíveis de óleo de cártamo e óleo corporal de cártamo podem ser aplicadas na pele sem qualquer preparação.
Os óleos essenciais de cártamo, por outro lado, devem ser diluídos antes da aplicação. Aplique algumas gotas em uma pequena quantidade de óleo veicular antes de aplicar. Se você estiver procurando por umidade extra, experimente óleos de coco ou de amêndoa. Os óleos de jojoba e de semente de uva são transportadores mais adequados para a pele oleosa.
Visto que o óleo de cártamo é geralmente considerado seguro para uso pelo consumidor, pode ser seguro usar diariamente. Os óleos essenciais são mais potentes e são projetados apenas para uso de curto prazo. Interrompa o uso se notar quaisquer sinais de irritação ou reações, como erupção na pele ou urticária.
Você também deve se lembrar que a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não monitora ou regula a qualidade ou pureza dos óleos essenciais. É importante ter certeza de que você está escolhendo uma marca de qualidade.
Óleo de cártamo para acne
Embora possa parecer contraproducente aplicar óleo na acne, o óleo de cártamo é considerado não comedogênico, o que significa que não obstrui os poros. Seus efeitos antiinflamatórios também podem ser potencialmente úteis no tratamento de espinhas e manchas de acne. Também pode ajudar a desobstruir os poros quando usado algumas vezes por semana.
Você pode usar óleo de cártamo como tratamento local, deixando-o ligado durante a noite. Você também pode fazer uma máscara facial:
- Combine óleo de cártamo com aveia e mel.
- Aplique a mistura em todo ou parte do rosto.
- Enxágüe com água após 10 minutos.
Leia mais sobre óleos essenciais para acne.
Óleo de cártamo para eczema
O eczema é uma doença comum da pele. Os sintomas do eczema são, na verdade, respostas inflamatórias. Embora o eczema grave possa exigir medicação, você também pode ajudar a tratar manchas na pele por meio de dieta e pomadas tópicas.
Os benefícios dietéticos do óleo de cártamo incluem ajudar seu corpo a processar vitaminas solúveis em óleo, como as vitaminas A e E. Essas vitaminas ricas em antioxidantes são importantes para manter as células saudáveis.
Como um hidratante tópico, acredita-se que o ácido linoléico no óleo de cártamo ajude a manter a integridade da camada externa da pele, evitando a descamação.
Aplique óleo de cártamo puro diretamente no eczema com a freqüência desejada. Se você estiver usando óleo essencial diluído, use apenas uma ou duas vezes por dia.
Leia mais sobre 8 remédios naturais para reduzir os sintomas do eczema.
Quais são os riscos de usar óleo de cártamo para a sua pele?
O FDA considera o óleo de cártamo um "aditivo alimentar indireto" amplamente utilizado no mercado comercial de alimentos. Não há preocupações generalizadas quanto ao uso de óleo de cártamo tanto interna quanto externamente para a pele.
Ainda assim, como qualquer novo ingrediente de cuidado da pele, você pode determinar sua sensibilidade ao óleo de cártamo testando-o em sua pele com antecedência. Esse processo é chamado de teste de patch. Coloque uma pequena quantidade do novo produto em seu antebraço e espere um período de 24 a 48 horas para ver se você tem alguma reação adversa. A menos que você desenvolva uma erupção na pele ou irritação, deve ser seguro usar óleo de cártamo.
Como precaução, você pode ter efeitos colaterais gastrointestinais se tomar óleos essenciais de cártamo internamente.
Outros tratamentos
Podem faltar evidências clínicas de óleo de cártamo puro e saúde da pele, mas outros remédios naturais para a pele podem ser úteis para condições secas e inflamatórias:
- óleo essencial de lavanda
- óleo de côco
- azeite
- açafrão
- óleo da árvore do chá
- óleo de argan
O takeaway
O óleo de cártamo é usado em cosméticos comerciais como aditivo hidratante. O uso de óleo de cártamo puro e óleos essenciais, por outro lado, não é clinicamente comprovado para curar quaisquer problemas de cuidados com a pele. Embora geralmente seguro, ainda há risco de irritação quando aplicado topicamente. Se você continuar a apresentar sintomas de acne, eczema e outras doenças inflamatórias da pele, marque uma consulta com seu dermatologista.
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