Não é nenhum segredo que parar de fumar é difícil. A nicotina é muito viciante.
Também é difícil descobrir como parar em primeiro lugar. Existem tantos produtos disponíveis para ajudar os fumantes a parar de fumar.
Então, se você tem tentado parar e não teve sucesso, você não está sozinho. Mas não desanime. É uma jornada difícil e complicada. Não existe uma fórmula mágica que funcione para todos.
As ferramentas e o suporte corretos podem torná-lo bem-sucedido. Uma revisão de estudos de 2008 descobriu que as terapias de reposição de nicotina (NRT) ajudam a aumentar a taxa de sucesso em parar de fumar em 50 a 70 por cento.
Você já ouviu falar sobre o inalador de nicotina?
Vamos dar uma olhada mais de perto para entender como o inalador funciona e se é a ajuda certa para ajudá-lo a parar.
Ajude a parar de fumar
De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), cerca de 14 por cento dos adultos nos Estados Unidos (cerca de 34 milhões de pessoas) fumaram cigarros em 2017, o que representa uma queda em relação aos 21 por cento de 2005.
A American Thoracic Society (ATS) recomenda fortemente que todas as pessoas que estão parando de fumar e são dependentes do tabaco comecem com o medicamento de prescrição vareniclina (Chantix).
A ATS recomenda vareniclina em vez de adesivos de nicotina e o medicamento de prescrição bupropiona (Wellbutrin). O tratamento deve durar pelo menos 12 semanas.
Existem várias outras opções para parar de fumar, incluindo produtos de nicotina sem receita (OTC), como pastilhas, adesivos e chicletes.
Existem também produtos de nicotina prescritos (inalador e spray de nicotina), bem como várias ferramentas baseadas em aplicativos e programas de suporte.
Inaladores de nicotina
O inalador de nicotina está disponível apenas sob a marca Nicotrol. O dispositivo foi projetado para imitar o ato de fumar, mas é muito menos prejudicial. Para muitas pessoas, essa é uma parte fundamental do motivo pelo qual escolhem o inalador em vez de outras opções.
A pesquisa mostra que é crucial abordar os aspectos físicos (mão à boca, cheiro e visual) do tabagismo para ajudar as pessoas a parar. Não se trata apenas de desejos de nicotina.
Cada inalador de nicotina vem como um kit. Inclui uma piteira em forma de cigarro e 10 miligramas (mg) de cartuchos de nicotina que fornecem 4 mg de nicotina.
Cada kit vem com um suporte e 168 cartuchos. A duração do kit depende de quantos cartuchos você usa por dia.
Nicotrol não é aprovado para pessoas com menos de 18 anos ou grávidas.
Como os inaladores de nicotina funcionam para ajudá-lo a parar de fumar
O inalador de nicotina ajuda você a parar de fumar de duas maneiras principais:
- Simula o ato de fumar (mão na boca) com a piteira em forma de cigarro, que algumas pessoas consideram útil para parar.
- Ele fornece nicotina quando você sopra no dispositivo para ajudar com os desejos.
O kit contém cartuchos que liberam 4 mg de nicotina na parte posterior da garganta. Quando você sopra o dispositivo, obtém a nicotina que seu corpo deseja, mas em doses menores. O inalador não é tão prejudicial para o seu corpo quanto fumar cigarros, porque não contém alguns dos outros produtos químicos nocivos dos cigarros.
Quando você começar a usar o inalador pela primeira vez, comece a soprar e desligar o inalador por 20 minutos. Não tente inalar o vapor em seus pulmões. Cada cartucho é concluído após cerca de 20 minutos de sopro.
Dependendo de quanto você fuma, pode ser necessário usar um cartucho a cada poucas horas ao iniciar. Use o mínimo possível para evitar que você fume um cigarro.
Depois de abrir um cartucho, ele é válido por um dia.
Não coma ou beba nada 15 minutos antes, durante e depois de usar o inalador.
Usar um inalador de nicotina é diferente de vaporizar?
Existem várias diferenças entre o inalador de nicotina e o vaporizador.
Uma das principais diferenças é que o inalador de nicotina é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) para ajudar os fumantes a parar de fumar.
Só está disponível por receita do seu médico, por isso é uma forma medicamente monitorada de parar de fumar. Vaping não é um método aprovado pela FDA para parar de fumar.
A outra grande diferença entre os dois dispositivos é como eles funcionam. Você não inala nicotina em seus pulmões com o inalador de nicotina. Permanece principalmente na garganta e na boca. Não há elemento de aquecimento ou nicotina líquida.
Vaping introduz o produto em seus pulmões quando você coloca líquido no dispositivo. Em seguida, é aquecido e vaporizado.
Aqui estão algumas outras diferenças:
- Como comprar. E-cigarros usados para vaporização estão disponíveis OTC. São mais de 460 marcas. Eles não foram regulamentados pelo FDA até 2016.
- Quantidade de nicotina. Os inaladores de nicotina têm uma quantidade exata e determinada de nicotina. A quantidade de nicotina pode variar em cigarros eletrônicos por marca. Alguns têm mais nicotina do que os cigarros tradicionais. Você também pode adicionar outros líquidos aos dispositivos, não apenas nicotina.
- Risco de overdose. Um novo estudo descobriu que pessoas que tentavam parar de fumar usando cigarros eletrônicos usavam menos cigarros, mas usavam mais nicotina total. Eles costumavam usar os dois juntos. Isso pode levar a uma overdose de nicotina. Pessoas que usam inaladores de nicotina estão sob os cuidados de um médico, então o risco de overdose pode ser menor.
Vaping se tornou muito popular por volta de 2005. Ele continua a ser popular por causa da publicidade, da mídia social e de outras maneiras pelas quais as pessoas falam sobre o produto.
Embora o Nicotrol tenha sido aprovado desde 1997, não é anunciado, muitas pessoas não sabem sobre ele.
Houve vários acidentes causados por dispositivos de cigarros eletrônicos explodindo e ferindo usuários. A qualidade dos dispositivos também pode variar bastante.
Ainda há muito que não sabemos sobre os efeitos da vaporização na saúde. Certos produtos químicos são liberados quando o dispositivo aquece o líquido. Eles podem causar danos ao seu corpo, especialmente se usados por um longo período. Nós apenas não sabemos ainda.
Uma das maiores preocupações com a vaporização é o quão popular ela se tornou entre os adolescentes.
O CDC está preocupado com os riscos para a saúde de jovens adultos que fumam. De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Drogas, os adolescentes podem experimentar outros produtos do tabaco, incluindo cigarros, depois de tentar a fumaça.
Quanto eles custam?
O custo médio do Nicotrol é de US $ 420 para 168 cartuchos. Se você usar seis cartuchos por dia, isso durará 28 dias. Alguns planos de seguro pagam pelo Nicotrol. Verifique com seu plano se ele está coberto.
O custo de um maço de cigarros depende de impostos federais e estaduais. O custo médio é de US $ 6 a US $ 8 por pacote. Se você fuma um maço por dia, isso pode custar em média entre US $ 180 e US $ 240 dólares por mês. Porém, quanto mais tempo você fumar, haverá custos muito maiores para sua saúde geral.
Os preços dos cigarros eletrônicos dependem da marca. O custo depende se é um descartável único ou uma marca recarregável. O custo pode variar de alguns dólares a mais de US $ 150.
No momento, os cigarros eletrônicos recarregáveis podem custar menos do que os cigarros tradicionais porque não são tributados da mesma forma.
Você precisa de uma receita?
O inalador de nicotina só está disponível mediante receita do seu médico. Isso é diferente de alguns dos outros produtos para parar de nicotina no mercado, como goma de mascar, adesivos e pastilhas de nicotina.
Os cigarros eletrônicos também estão sendo usados para parar de fumar, mas atualmente não são aprovados pelo FDA para essa finalidade.
A vantagem do inalador de nicotina é que você pode discutir suas preocupações com seu médico sobre parar de fumar e propor um bom plano que funcione para você.
Seu médico pode monitorar como você está e ajustar seu tratamento de acordo com como você está respondendo para ajudá-lo a parar de fumar com sucesso.
Quais são os riscos de usar um inalador de nicotina para parar de fumar?
Como acontece com qualquer produto que contém nicotina, o inalador apresenta alguns riscos, já que você está inalando nicotina. No entanto, o inalador fornece uma dose muito menor (4 mg) do que fumar um cigarro. Também é menos prejudicial.
Efeitos colaterais comuns
O efeito colateral mais comum com o inalador de nicotina é irritação na boca e garganta quando você sopra o dispositivo. Outros efeitos colaterais mais comuns incluem:
- tosse
- soluços
- nariz a pingar
- dor de cabeça
- dor de estômago
Alguns desses sintomas também podem ser decorrentes da abstinência da nicotina, à medida que você reduz a quantidade de nicotina em seu corpo.
Você pode sentir outros efeitos colaterais não listados aqui. Fale com o seu farmacêutico para saber mais sobre quaisquer outros efeitos colaterais.
Sintomas de overdose de nicotinaNão fume ou use outros produtos de nicotina com o inalador de nicotina, a menos que você tenha discutido isso com seu médico. Nicotina em excesso pode causar envenenamento por nicotina (overdose). Os sinais de overdose incluem:
- confusão
- tontura
- diarréia
- dor de estômago
- vomitando
- babando
- suor frio
- fraqueza
- visão embaçada
- problemas de audição
O envenenamento por nicotina pode exigir atenção médica. Contacte o seu médico ou ligue para o 911 se tiver um ou mais destes sintomas.
Existem benefícios em usar um inalador de nicotina?
Sim, há benefícios em usar o inalador de nicotina para parar de fumar em vez de outros produtos. Aqui estão os principais:
- É uma receita diferente de outros produtos de nicotina, que não exigem que você visite um médico e desenvolva um plano de abandono para o sucesso.
- O dispositivo reflete o ato de fumar sem os efeitos nocivos da inalação de fumaça para os pulmões. Muitas pessoas precisam disso para ajudá-las a parar.
- Não contém os outros produtos químicos prejudiciais que os cigarros ou e-cigarros têm.
- Já existe há muito tempo (desde 1997), então há evidências científicas que apoiam o uso do inalador de nicotina.
- Pode ser mais barato do que produtos OTC se for coberto por seguro.
Escolha o que é melhor para você
Healthline não promove nenhuma marca específica de NRT. Depende de você e seu médico encontrar o produto e as ferramentas certas para ajudá-lo a parar de fumar. O inalador de nicotina é um entre uma variedade de produtos de NRT disponíveis.
O inalador de nicotina pode ser a escolha certa para você parar de fumar se você tentou outros produtos OTC e não teve sucesso.
Converse com seu médico sobre seus hábitos atuais de fumar e o que você tentou no passado que pode ou não ter ajudado.
Lembre-se: parar de fumar é diferente para cada pessoa. Não existe uma jornada perfeita.
Uma das chaves do sucesso é o seu envolvimento ativo no processo.Faça por você mesmo, não por mais ninguém.
Seu próprio caminho é o único que importa. Desenvolva um bom plano com a ajuda do seu médico e peça suporte quando precisar.
O takeaway
O inalador de nicotina é um produto de prescrição aprovado pela FDA que ajuda você a parar de fumar. Ele está disponível com a marca Nicotrol.
Não é como vaporizar, porque não há nicotina líquida e você não a inala para os pulmões.
Se você escolher o inalador, seu médico poderá monitorar seu sucesso e oferecer ajuda ao longo do caminho.
