O que é pressoterapia?
A pressoterapia é um procedimento que supostamente ajuda na drenagem linfática, potencialmente emagrecendo a aparência dos braços e pernas (porque carregam menos líquido), aliviando dores e desintoxicando o corpo. Ele usa uma máquina de pressão de ar para inflar uma roupa que aperta seus braços, pernas ou abdômen em um movimento rítmico, semelhante a uma massagem.
Há algumas evidências de que a massagem de drenagem linfática, como a pressoterapia, pode reduzir o aparecimento de celulite e liberar fluido nos gânglios linfáticos, que pode se acumular após a cirurgia ou após certos tratamentos de câncer.
Este artigo cobrirá o que você pode esperar durante a pressoterapia, quem é um bom candidato para o tratamento, os benefícios e efeitos colaterais e quanto custará.
Como funciona uma máquina de pressoterapia
A pressoterapia é normalmente realizada em spas ou centros de bem-estar que também podem oferecer tratamentos faciais, depilação com cera ou massagem. Um esteticista treinado realizará o procedimento. A pressoterapia é semelhante a uma massagem de drenagem linfática, mas enquanto a massagem é feita à mão, a pressoterapia é administrada por uma máquina que dispensa a quantidade correta de pressão todas as vezes. Veja como funciona o procedimento:
- Você chegará à sua consulta e será conduzido à cadeira ou cama de pressoterapia. Você não precisa tirar suas roupas. Embora você possa aprender a fazer a si mesmo uma massagem de drenagem linfática em casa, a pressoterapia deve sempre ser feita no consultório com um médico treinado.
- A esteticista ajudará você a vestir a roupa (que se parece com um traje espacial de astronauta). Isso pode ser enrolado em torno das pernas, seu meio, braços ou todos os três.
- A roupa tem tubos que são ligados a uma máquina computadorizada de pressão de ar. A roupa vai inflar com o ar e você vai sentir uma sensação de aperto que deve ser parecida com uma pressão, não com dor.
- Uma sessão típica dura de 30 a 45 minutos. Seu corpo pode ficar leve depois e, de forma anedótica, algumas pessoas sentem que precisam urinar imediatamente, o que pode ser devido ao movimento da água no corpo. Você pode fazer a pressoterapia até duas vezes por semana.
Benefícios da pressoterapia
A pressoterapia estimula o sistema linfático do corpo. Quando está funcionando de maneira ideal, o sistema linfático transporta a linfa, um fluido que contém glóbulos brancos para ajudar a combater infecções. Os possíveis benefícios da pressoterapia incluem:
- músculos relaxados e menos dores
- redução no aparecimento de celulite
- redução do inchaço e rigidez nos membros
- remoção de toxinas, embora isso precise de mais pesquisas
- pele tonificada e firme
- sistema imunológico mais forte devido ao movimento adequado da linfa
Efeitos colaterais da pressoterapia
A pressoterapia é geralmente considerada segura, embora existam alguns efeitos colaterais que você deve conhecer, incluindo dor muscular se a pressão na máquina for muito alta e vermelhidão ou irritação leve onde as roupas pressurizadas encontram a pele.
Quando evitar a pressoterapia
A pressoterapia é geralmente considerada segura para adultos de todas as idades. No entanto, se você está grávida, fez uma cirurgia recentemente ou tem outros problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes ou febre, sempre converse com um médico antes de fazer a pressoterapia. Se você quebrou recentemente um osso ou tem osteoporose ou outra doença óssea, também deve consultar um médico para se certificar de que o tratamento não é muito intenso na lesão.
Quanto custa a pressoterapia?
A pressoterapia varia de preço dependendo de onde você está recebendo o tratamento e de quanto tempo dura a sua consulta. Geralmente, custará de $ 50 a $ 150 para uma sessão de 30 a 45 minutos. Como esse é um procedimento cosmético eletivo, provavelmente não será coberto pelo seguro. No entanto, se o seu médico recomendar a pressoterapia como uma forma de auxiliar na cura após uma cirurgia, ela pode ser coberta.
Remover
A pressoterapia é um procedimento que pode ajudar na drenagem linfática, potencialmente tornando os braços, pernas ou abdômen mais delgados ou definidos. O tratamento também pode aliviar dores e desintoxicar o corpo do acúmulo de toxinas. Ele usa uma máquina de pressão de ar para inflar uma roupa que aperta áreas específicas do corpo. Parece uma massagem forte e deve ser uma experiência relaxante.
A pressoterapia é geralmente considerada segura, no entanto, se você estiver grávida ou tiver problemas de saúde pré-existentes, incluindo doenças cardíacas, diabetes ou até mesmo febre, é sempre uma boa ideia consultar seu médico antes de fazer este tratamento.
