Quando você tem neutropenia, existem coisas que você pode fazer para prevenir a infecção. Essas medidas de segurança são chamadas de precauções neutropênicas.
A neutropenia é uma condição do sangue que envolve baixos níveis de neutrófilos, um tipo de glóbulo branco. Os neutrófilos combatem as infecções destruindo germes nocivos. Sem neutrófilos suficientes, é mais provável que você desenvolva infecções.
Normalmente, a neutropenia ocorre após:
- quimioterapia
- terapia de radiação
- tomando certos medicamentos
Após a quimioterapia, a neutropenia geralmente se desenvolve após 7 a 12 dias. Este período pode ser diferente dependendo da causa da neutropenia. Seu médico pode explicar quando é mais provável que você a tenha.
Enquanto estiver neutropênico, você terá que seguir precauções neutropênicas quando estiver em casa. Se você estiver no hospital, a equipe também tomará medidas para protegê-lo.
Isolamento neutropênico
Se você tiver neutropenia grave, pode precisar ficar em um quarto de hospital. Isso é chamado de isolamento neutropênico ou isolamento protetor.
O isolamento neutropênico protege você dos germes. Você precisará ficar isolado até que seus níveis de neutrófilos voltem ao normal.
Nem todas as pessoas com neutropenia precisam ser isoladas. Seu médico decidirá se é a melhor escolha para você.
Eles considerarão vários fatores, incluindo a causa e a gravidade da neutropenia, bem como sua saúde geral.
Diretrizes para precauções neutropênicas
Quando você estiver no hospital, médicos e enfermeiras tomarão medidas para mantê-lo seguro. A equipe do hospital irá:
- Coloque um aviso na sua porta. Antes de entrar em sua sala, todos precisam seguir certas etapas para protegê-lo. Este aviso explica o que eles devem fazer.
- Lave suas mãos. O pessoal irá lavar as mãos com água e sabão antes de entrar e sair do seu quarto. Eles também usarão luvas.
- Deixe o equipamento reutilizável em seu quarto. Termômetros e outros dispositivos reutilizáveis serão mantidos em seu quarto. Você será a única pessoa que os usará.
- Dê a você alimentos específicos. Quando você está neutropênico, não pode comer alimentos que possam conter bactérias, como frutas não lavadas ou carne malpassada. A equipe pode colocá-lo em uma dieta neutropênica.
- Evite procedimentos médicos retais. A área retal é extremamente sensível, então a equipe não vai lhe dar supositórios ou enemas.
Converse com seu médico ou enfermeira se estiver preocupado com essas regras.
Precauções neutropênicas em casa
Se você tiver neutropenia leve, pode ficar em casa até que os níveis de neutrófilos voltem ao normal.
No entanto, ainda é importante se proteger de germes. Aqui está o que você pode fazer em casa:
- Fique limpo. Lave as mãos com frequência, inclusive antes e depois de comer ou de usar o banheiro. Tome banho diariamente, certificando-se de limpar as áreas suadas, como os pés e a virilha.
- Peça a outros que lavem as mãos. Se amigos e familiares quiserem visitar, peça-lhes que lavem as mãos com frequência.
- Faça sexo seguro. Geralmente, é recomendado evitar relações sexuais. Se você fizer sexo, use lubrificante solúvel em água.
- Evite pessoas doentes. Fique longe de qualquer pessoa que esteja doente, mesmo que ela tenha um leve resfriado.
- Evite pessoas vacinadas recentemente. Se uma criança ou adulto acabou de tomar a vacina, não se aproxime deles.
- Fique longe de grandes multidões. Evite transporte público, restaurantes e lojas. É mais provável que você pegue germes em grandes multidões.
- Evite animais. Se possível, evite-os completamente. Não toque nos resíduos animais, como cocô de cachorro ou areia de gato.
- Previna a constipação. O esforço causado pela constipação pode irritar a área retal. Para evitar a constipação, coma fibras suficientes e beba de cinco a seis copos de água por dia.
- Evite plantas vivas. Se você precisa jardinar, use luvas.
- Não use tampões. Os tampões representam um risco de síndrome do choque tóxico e infecção. É melhor usar almofadas.
- Pratique bons cuidados bucais. Escove os dentes depois de comer e antes de dormir. Use uma escova de dentes macia e escove delicadamente.
- Use protetor solar. Para evitar queimaduras solares, use protetor solar FPS 15 ou superior.
- Mantenha seu cateter limpo. Se você tiver um cateter central, certifique-se de que esteja sempre seco e limpo. Procure vermelhidão e dor todos os dias.
- Evite cortes. Faça o seu melhor para evitar lesões, como cortes e arranhões. Não use objetos pontiagudos e certifique-se de usar luvas durante a limpeza.
- Evite tratamentos dentários e vacinas. Sempre pergunte primeiro a um médico.
Segurança alimentar para pessoas com neutropenia
Enquanto você está neutropênico, seu corpo pode ter dificuldade em lutar contra doenças transmitidas por alimentos.
Você precisará ser extremamente cuidadoso com o que come. Alguns alimentos têm maior probabilidade de conter germes prejudiciais.
Pratique a higiene da cozinha
Lave as mãos antes e depois de preparar e comer.
Use utensílios, copos e pratos limpos. Lave-os após cada uso.
Antes de comer frutas e vegetais frescos, lave-os bem.
Evite alimentos crus e crus
Alimentos crus e crus podem conter bactérias causadoras de infecções. Você deveria evitar:
- frutas e vegetais crus ou não lavados
- carne crua ou mal cozida, incluindo carne bovina, suína, frango e peixe
- grãos crus
- nozes cruas e mel
Para destruir qualquer germe, cozinhe a carne e os ovos até que atinjam uma temperatura interna segura. Use um termômetro de alimentos para verificar.
Evite contaminação cruzada
Ao preparar comida, mantenha a carne crua longe de alimentos cozidos.
Não compartilhe alimentos ou bebidas com outras pessoas.
Evite estações de self-service, como lixeiras de comida a granel, bufês e saladas.
Quando ver um medico
Enquanto você tiver neutropenia, vá às consultas de acompanhamento. Seu médico precisa verificar se seus níveis de neutrófilos voltaram ao normal.
Você também deve consultar seu médico se achar que foi exposto a germes.
Se você suspeitar de uma infecção, procure ajuda médica imediatamente. As infecções que ocorrem durante a neutropenia são fatais e requerem atendimento de emergência.
Os sinais de infecção incluem:
- febre
- calafrios ou suores
- tossindo
- dor de garganta
- dificuldade para respirar
- qualquer nova dor
- vomitando
- diarréia
- mudanças incomuns de fezes
- urina sangrenta
- dor ao urinar
- corrimento vaginal incomum
- erupção cutânea
- vermelhidão ou inchaço no local do cateter
Verifique sua temperatura duas vezes ao dia. Às vezes, a febre pode ser o único sinal de infecção durante a neutropenia.
Emergência MédicaSe você tiver febre de 38 ° C (100,4 ° F) ou mais, ou se notar qualquer outro sintoma, vá a um pronto-socorro.
O takeaway
Se você tiver neutropenia grave, precisará ficar em um quarto de hospital. Médicos e enfermeiras tomarão medidas extras para mantê-lo seguro.
Se você estiver em casa, precisará seguir vários cuidados. Isso inclui praticar uma boa higiene, ficar longe de multidões e evitar alimentos que possam conter germes.
Quando você está neutropênico, qualquer sinal de infecção deve ser levado a sério. Vá a um pronto-socorro se tiver sintomas como febre, diarreia ou calafrios. As infecções que se desenvolvem durante a neutropenia são fatais.