Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.
O problema de cheirar bem é que realmente se resume ao que você considera um perfume agradável.
A ideia de cheirar bem de uma pessoa pode ser trazer um dossel encantador de perfume francês suave para cada cômodo em que entrar. Para outra pessoa, poderia significar não ter odor corporal depois de um longo dia em um trabalho que induzia suor.
Quer você queira cheirar a perfume ou apenas a sua saúde natural, diremos como fazer isso e fazer com que dure o dia todo.
Faça seu perfume ou colônia durar
Uma pequena fragrância vai muito longe. Aplicá-lo corretamente pode ajudá-lo a aproveitar ao máximo o perfume.
- Aplique-o aos pontos de pulso. Isso permitirá que o perfume se misture naturalmente com a química do seu corpo. Conforme seu corpo se aquece, o cheiro será ativado e liberado. Resista ao impulso de esfregar a fragrância na pele.
- Use uma versão roll-on. Uma bola de rolo é uma ótima maneira de obter o perfume exatamente onde você deseja, sem borrifar demais. Também é mais acessível do que uma versão engarrafada do seu perfume ou colônia favorito.
- Borrife em uma escova de cabelo. Para adicionar uma fragrância que dura o dia todo, borrife sua escova de cabelo com seu perfume favorito antes de escovar os cabelos secos.
Os pontos de pulso para borrifar incluem:
- a nuca
- as dobras dos seus cotovelos
- seus pulsos
- a parte inferior das suas costas
- atrás de seus joelhos
Perfumes e colônias estão disponíveis em versões roll-on em lojas como Sephora ou Amazon. Você também pode adicionar seu perfume favorito a uma garrafa de rollerball, que pode ser encontrada online, usando um pequeno funil.
Hidrate a pele com loções ou cremes perfumados
Se o cheiro de sua loção corporal, creme ou óleo for a fragrância que você deseja, você pode fazer o perfume durar aplicando-o na pele logo após o banho, depois de limpar o excesso de água.
A loção perfumada, ou qualquer outro produto perfumado, durará mais quando aplicada sobre uma base úmida.
Precisa de um pouco mais de perfume? Escolha loções e cremes feitos por sua marca favorita de perfume ou colônia. Você pode colocar esses produtos em camadas com a combinação de perfume ou colônia, gel de banho ou cremes de barbear.
Tome banho e alcance os locais certos
O cheiro do seu corpo tem muito a ver com limpeza, mas a genética e até mesmo o que você come também podem influenciar o cheiro do seu corpo.
Você não pode fazer nada sobre genética. E pode não querer cortar muitos dos alimentos que podem causar odor, como brócolis, alho e peixe, porque eles são deliciosos e bons para você. Você pode, no entanto, controlar a limpeza.
A frequência com que você deve tomar banho depende do seu tipo de pele, nível de atividade e preferência. Tome banho uma vez por dia e se você não quiser, precisa ou não pode, então opte por um banho de esponja. Se você fizer uma limpeza rápida, concentre-se nas partes do corpo com mais glândulas sudoríparas, como:
- axilas
- virilha
- bunda
Use um desodorante ou antitranspirante
Além de se manter limpo, você também pode:
- Use desodorante ou antitranspirante e tenha uma versão para viagem disponível para aqueles dias de suor e estresse.
- Leve lenços embrulhados individualmente para se manter fresco em movimento. Você pode comprar lenços de viagem online.
- Aplique o pó sem talco em qualquer lugar onde a pele esfregue, como sob os seios e entre as pernas.
- Evite usar poliéster, que a pesquisa mostrou abrigar suor e bactérias, criando um odor desagradável.
Como fazer seu cabelo cheirar bem o dia todo
As instruções no frasco de shampoo dizendo para você ensaboar, enxaguar e repetir não são à toa. Limpar o cabelo pode deixá-lo com um cheiro delicioso toda vez que você virar a cabeça.
A American Academy of Dermatology recomenda concentrar o shampoo no couro cabeludo e deixá-lo bem limpo antes de passar para o resto do cabelo.
Uma boa lavagem remove a sujeira e a oleosidade do couro cabeludo, o que pode deixar sua cabeça com um cheiro inferior ao de um xampu fresco.
Como fazer seu hálito cheirar bem o dia todo
A má higiene bucal é a causa mais comum de mau hálito, mas mesmo se você estiver no topo de seu jogo de cuidados dentários, o odor ocasional ainda pode se instalar.
Aqui estão algumas dicas para ajudar a fazer seu hálito cheirar bem o dia todo:
- Mantenha seus dentes saudáveis escovando-os com pasta de dente duas vezes ao dia por dois minutos a cada vez.
- Use fio dental uma vez por dia para remover qualquer partícula de comida presa entre os dentes.
- Escove depois de comer alimentos com odores especialmente fortes, como alho, cebola ou atum.
- Beba muita água para evitar a boca seca, que pode causar mau hálito.
- Mastigue folhas de hortelã frescas para um remédio natural para o mau hálito.
- Mantenha balas ou chicletes sem açúcar à mão para usar quando necessário.
Quando você não quiser usar produtos perfumados
Tome um banho e termine o dia
Há simplesmente algo sobre o aroma limpo e sutil de um sabonete ou sabonete líquido. Uma barra perfumada de sabonete, sabonete líquido ou gel de banho oferece apenas um toque de fragrância fresca. Sabonetes sem perfume e sabonetes sem adição de fragrância também funcionam.
Demorar-se no chuveiro por um ou dois minutos extras depois de se ensaboar é tudo de que você precisa para se refrescar o dia todo. Considere dar um bom enxágue em todos os pontos que mais suam, como as axilas, virilha, bumbum e até os pés.
Use produtos sem perfume
Desodorantes e antitranspirantes, sabonetes faciais, loções e protetores solares estão disponíveis sem fragrâncias adicionadas.
Compre online produtos para a pele e cabelo sem perfume e sem fragrância.
Você também pode experimentar produtos como desodorantes cristal ou desodorantes naturais e DIY.
Deixe sua roupa falar
Independentemente de como você gosta de lavar suas roupas - se você é fiel a uma determinada marca, opte por não gastar dinheiro em lençóis mais secos, use bolas secas reutilizáveis ou compre o que for mais acessível quando for comprar sabão em pó - limpe as roupas são uma parte importante do cheiro bom o dia todo.
Como fazer suas roupas cheirarem bem o dia todo
Lavar suas roupas regularmente é a melhor maneira de mantê-las com cheiro de fresco. Há uma série de intensificadores de fragrâncias disponíveis que podem ser adicionados à lavagem para elevar o cheiro recém-saído da lavanderia.
Você também pode fazer o seguinte:
- Pulverize suas roupas com um desinfetante de tecido, como o Febreze, ou um spray para linho.
- Adicione 10 a 20 gotas de um óleo essencial à sua lavagem.
- Use um intensificador de roupa, como uma colher de bórax ou bicarbonato de sódio dissolvido na água de lavagem.
- Pendure alfazema seca em seu armário ou faça saquinhos para suas gavetas.
- Coloque bolas de algodão ou papel de seda borrifado com seu perfume favorito em suas gavetas.
O resultado final
Você não precisa ser encharcado com perfume de marca ou banho em colônia para cheirar bem. Praticar hábitos de higiene adequados pode manter o odor corporal sob controle e deixá-lo com um cheiro bom.
Existem produtos disponíveis para ajudá-lo a refrescar o hálito, as axilas, os lábios e os pedaços pendentes em movimento.
Se você estiver preocupado com seu hálito ou odor corporal e nada parecer funcionar, ou se você experimentar uma mudança repentina no odor corporal, fale com um médico. Em alguns casos, mau hálito, suor excessivo ou odores incomuns podem ser sinais de uma condição subjacente.
.jpg)
