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Você está sentindo a queimadura?
Então, você se esqueceu de colocar protetor solar e adormeceu em sua espreguiçadeira. A má notícia é que você certamente terá um pouco de pele vermelha e dor. A boa notícia é que a dor não durará para sempre.
Uma queimadura solar é um dano à pele causado pela luz ultravioleta (UV) do sol.
Os sintomas de queimaduras solares aparecem algumas horas após a exposição ao sol. No entanto, todos os efeitos dos danos à pele podem levar 24 horas para aparecer. Danos de longo prazo, como risco aumentado de câncer de pele, podem levar anos para aparecer.
Saiba o que esperar enquanto seu corpo trabalha para remover e reparar a pele danificada.
As queimaduras mais graves duram mais?
A duração de uma queimadura de sol depende de sua gravidade.
Queimaduras solares leves
As queimaduras solares leves geralmente vêm com vermelhidão e algumas dores, que podem durar de três a cinco dias. Sua pele também pode descascar um pouco nos últimos dias, conforme sua pele se regenera.
Queimaduras solares moderadas
As queimaduras solares moderadas costumam ser mais dolorosas. A pele ficará vermelha, inchada e quente ao toque. As queimaduras solares moderadas geralmente levam cerca de uma semana para cicatrizar completamente. A pele pode continuar a descascar por mais alguns dias.
Queimaduras solares severas
As queimaduras solares graves às vezes requerem uma visita a um médico ou mesmo a um hospital. Você terá bolhas dolorosas e pele muito vermelha. A recuperação total pode demorar até duas semanas.
Mesmo se você não precisar ir a um hospital, provavelmente terá que ficar em casa e descansar para se recuperar de uma queimadura grave.
Fatores que afetam a duração de uma queimadura solar
Vários fatores podem afetar a duração dos sintomas de queimadura solar. Nem todo mundo reage da mesma maneira à exposição ao sol.
Em geral, os seguintes fatores tornam as pessoas mais suscetíveis a queimaduras solares graves que geralmente demoram mais para cicatrizar:
- pele clara ou clara
- sardas ou cabelos ruivos ou claros
- exposição ao sol entre 10h00 e 15h00 (quando os raios do sol são mais intensos)
- altitudes elevadas
- buracos de ozônio
- morar ou visitar lugares perto do equador
- camas de bronzeamento
- certos medicamentos que o tornam mais suscetível a queimaduras (medicamentos fotossensibilizantes)
Quanto tempo dura a vermelhidão por queimadura de sol?
A vermelhidão geralmente começa a aparecer cerca de duas a seis horas após a exposição ao sol. A vermelhidão atingirá um pico após cerca de 24 horas e, em seguida, diminuirá ao longo de um ou dois dias.
A vermelhidão de queimaduras mais graves pode demorar um pouco mais para diminuir.
Quanto tempo dura a dor de queimadura de sol?
A dor de uma queimadura solar geralmente começa em 6 horas e atinge o pico em torno de 24 horas. A dor geralmente diminui após 48 horas.
Você pode reduzir a dor com analgésicos de venda livre, como o ibuprofeno (Motrin, Aleve) ou aspirina (Bufferin).
Compre ibuprofeno ou aspirina.
Aplicar compressas frias na pele também pode oferecer algum alívio.
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Quanto tempo dura o inchaço por queimadura de sol?
O inchaço pode persistir por até dois dias ou mais em queimaduras graves. Você pode tomar medicamentos antiinflamatórios como o ibuprofeno ou usar um creme de corticosteroide para ajudar a reduzir o inchaço.
Quanto tempo duram as bolhas de queimadura solar?
Bolhas de queimaduras moderadas a graves começam a aparecer entre 6 e 24 horas após a exposição aos raios ultravioleta, mas às vezes pode demorar alguns dias para aparecer na pele. Como as bolhas geralmente são o sinal de uma queimadura moderada ou grave, elas podem persistir por até uma semana.
Se você tiver bolhas, não as quebre. Seu corpo fez essas bolhas a fim de proteger sua pele e permitir que ela sarasse, então quebrá-las retardará o processo de cicatrização. Também aumenta o risco de infecção.
Se as bolhas se romperem sozinhas, limpe a área com água e sabão neutro e cubra a área com um curativo úmido. Mantenha as bolhas longe do sol para ajudar a acelerar a cura.
Quanto tempo dura o peeling de queimadura de sol?
Após a queimadura, a pele normalmente começa a descamar e descascar após cerca de três dias. Uma vez iniciada a descamação, pode durar vários dias.
Em geral, a descamação pára quando a pele está totalmente cicatrizada. Para uma queimadura leve a moderada, isso deve ocorrer dentro de sete dias, mas pequenas quantidades de descamação podem ocorrer por várias semanas.
Beba bastante água para ajudar a sua pele a cicatrizar mais rapidamente.
Seja gentil ao remover células mortas da pele em descamação. Não puxe ou esfolie - a pele se desprenderá por si mesma. Sua nova pele é delicada e mais suscetível a irritações.
Experimente tomar um banho quente para ajudar a soltar as células mortas. Hidratar a pele também é útil, desde que o hidratante não doa. Experimente vaselina simples, se necessário.
Nunca puxe ou puxe vigorosamente a pele descascada.
Quanto tempo dura a queimadura solar?
A erupção pode se desenvolver dentro de seis horas após a exposição ao sol e pode durar até três dias, dependendo da gravidade da queimadura.
Aplique uma compressa fria e gel de aloe vera para ajudar a acalmar a pele e fazer com que a erupção desapareça mais rapidamente.
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Quanto tempo dura o envenenamento pelo sol?
Apesar do nome, envenenamento pelo sol não significa que você foi envenenado. A intoxicação solar, também chamada de erupção solar, é o nome de um tipo mais grave de queimadura solar. Os sintomas incluem:
- irritação na pele
- bolhas
- pulso rápido
- náusea
- vomitando
- febre
Se você tiver intoxicação solar, consulte seu médico para tratamento. Em casos graves, a intoxicação solar pode levar 10 dias ou até algumas semanas para resolver.
Quando ver um medico
Chame um médico imediatamente se tiver febre e queimaduras de sol. Você precisará estar atento a sinais de choque, desidratação ou exaustão por calor. Esteja atento aos seguintes sintomas:
- sentindo tonto
- pulso rápido
- sede extrema
- sem saída de urina
- náusea ou vômito
- arrepios
- bolhas que cobrem uma grande parte do seu corpo
- confusão
- sinais de infecção nas bolhas, como pus, inchaço e sensibilidade
Proteja sua pele
Lembre-se de que, embora os sintomas de uma queimadura de sol sejam temporários, os danos à pele e ao DNA são permanentes. Os efeitos de longo prazo incluem envelhecimento prematuro, rugas, manchas solares e câncer de pele. Basta uma queimadura de sol forte para causar um impacto negativo.
Proteja sua pele com protetor solar, chapéus, óculos de sol e roupas de proteção solar sempre que sair de casa.
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