O potássio é um nutriente vital sem o qual você não pode viver. Mas você pode obter muito de uma coisa boa. Níveis elevados de potássio no sangue, uma condição chamada hipercalemia ou K alto, podem levar a sérios problemas de saúde.
Na maioria das vezes, não há sinais precoces de hipercalemia. Mas, em alguns casos, pode causar vários sintomas, incluindo problemas digestivos, como náuseas.
Continue lendo para examinar mais de perto as náuseas e outros sintomas de hipercalemia e os sinais de que você precisa para consultar o seu médico.
Quais são os sintomas da hipercalemia?
Todas as células do seu corpo precisam de potássio para funcionar. Normalmente, quando você tem muito potássio, seus rins se livram do excesso. Mas se seus rins não estão funcionando bem, o excesso de potássio pode se acumular em sua corrente sanguínea.
Isso pode afetar a função nervosa e muscular em todo o corpo. Pode até afetar a função cardiovascular e respiratória.
Pode não ser óbvio que seus níveis de potássio no sangue estão altos. Algumas pessoas não apresentam nenhum sintoma. Outros podem ter sintomas leves e vagos, que podem incluir:
- fraqueza muscular
- dor muscular
- dormência
- formigamento
- palpitações
Se os seus níveis de potássio no sangue permanecerem elevados, os sintomas podem piorar com o tempo. Como os sintomas podem ir e vir, a maioria das pessoas não sabe que tem hipercalemia até que ela seja descoberta por meio de exames de sangue de rotina.
Em alguns casos, a hipercalemia não é detectada até que leve a uma complicação perigosa, como:
- arritmia cardíaca
- ataque cardíaco
- paragem cardíaca
- falência renal
Quais são os sintomas digestivos?
Quando a hipercalemia causa problemas nos nervos e músculos, ela pode afetar o trato digestivo. Se você tem alto teor de potássio, pode ter uma sensação geral de mal-estar estomacal ou sintomas, como:
- náusea
- gás
- inchaço
- diarréia
- dor abdominal
- vomitando
Identificando seu risco de hipercalemia
Os níveis de potássio devem cair na faixa de cerca de 3,6 a 5,0 milimoles por litro (mmol / L). Se o seu nível de potássio estiver acima de 5,0 mmol / L, pode estar relacionado à hipercalemia. Níveis acima de 6,0 mmol / L são considerados graves.
Algumas condições podem aumentar o risco de desenvolver alto teor de potássio. Isso inclui doenças renais, pois os rins têm a tarefa de manter o potássio em equilíbrio. O risco é ainda maior se você também:
- tomar medicamentos que aumentam o potássio
- ter uma dieta rica em potássio
- use substitutos de sal
- tomar suplementos dietéticos com alto teor de potássio
Outras condições que podem contribuir para o alto teor de potássio são:
- Doença de Addison
- insuficiência cardíaca
- doença hepática
- diabetes não gerenciado
Você pode desenvolver níveis elevados de potássio ao usar certos medicamentos que podem impedir os rins de remover o excesso de potássio. Esses incluem:
- inibidores da enzima de conversão da angiotensina (ECA)
- antiinflamatórios não esteróides (AINEs)
- diuréticos poupadores de potássio
- inibidores do sistema renina angiotensina aldosterona (RAAS)
- algumas drogas quimioterápicas
Como a hipercalemia é tratada?
O tratamento varia, dependendo se você está em risco de hipercalemia, tem hipercalemia leve a moderada ou está no meio de um ataque agudo.
O tratamento envolve o gerenciamento de quaisquer condições subjacentes e o desligamento de quaisquer medicamentos problemáticos. O controle da hipercalemia deve ajudar a resolver qualquer náusea ou outros sintomas que você possa sentir.
Medicamento
O manejo contínuo pode incluir medicamentos para ajudar seu corpo a se livrar do excesso de potássio. Seu médico pode prescrever:
- diuréticos, que ajudam os rins a remover o potássio pela urina
- aglutinantes de potássio, que ajudam seu corpo a eliminar o excesso de potássio pelas fezes
Dieta pobre em potássio
Converse com seu médico antes de mudar para uma dieta pobre em potássio. Muito pouco potássio também é perigoso, então você precisa da opinião do seu médico e monitoramento regular ao alterar sua ingestão de potássio.
Alguns alimentos ricos em potássio incluem:
- frutas, suco de frutas e frutas secas, incluindo damascos, bananas e melão
- vegetais como espinafre, batata e abóbora
- leguminosas, como lentilhas, feijão e soja
- laticínios com baixo teor de gordura ou desnatado, como leite e iogurte
Carnes, peixes e aves também contêm algum potássio, embora também sejam boas fontes de proteína para incluir em sua dieta.
Seu médico pode fornecer uma lista abrangente de alimentos para comer e evitar ao monitorar seus níveis de potássio. Você também pode pedir encaminhamento a um nutricionista para saber mais sobre como obter o equilíbrio certo de potássio e outros nutrientes vitais para uma saúde ideal.
Tratamento da hipercalemia aguda
Um ataque agudo de hipercalemia requer medidas de salvamento, que podem incluir:
- monitoramento cardíaco
- diálise para ajudar a remover o potássio do corpo
Você também pode precisar de tratamento intravenoso (IV), como:
- cálcio
- diuréticos (se você não estiver em diálise)
- glicose
- insulina
- Bicarbonato de Sódio
Essas medidas podem ajudar a recuperar o equilíbrio dos eletrólitos do seu corpo.
Quando ver um medico
Não importa quais são os seus sintomas, não há como saber seus níveis de potássio sem fazer um exame de sangue.
Se você tiver alguma doença renal, cardíaca ou diabetes e desenvolver novos sintomas, consulte seu médico imediatamente. Lembre-se de mencionar todos os medicamentos e suplementos que você toma, tanto com prescrição quanto sem receita.
A hipercalemia grave é um evento com risco de vida. Obtenha ajuda médica imediata se tiver repentino:
- palpitações cardíacas
- falta de ar
- dor no peito
- vomitando
- fraqueza muscular
- paralisia
O takeaway
A hipercalemia é uma condição na qual há muito potássio no sangue. Quando seus rins estão funcionando normalmente, eles removem o excesso de potássio. Portanto, não é comum desenvolver hipercalemia, a menos que haja um problema nos rins.
Embora fraqueza, fadiga e náusea sejam sintomas potenciais de hipercalemia, a condição pode não causar nenhum sintoma até que os níveis de potássio se tornem perigosamente altos.
A única maneira de saber seus níveis de potássio é fazendo um exame de sangue. É por isso que é importante consultar seu médico se você tiver sinais ou sintomas de hipercalemia para fazer exames e tratamento adequados.
