Hibisco chinês (Hibiscus rosa-sinensis) é um remédio popular para o crescimento do cabelo, promovido por curandeiros à base de ervas.
Os proponentes afirmam que o hibisco também pode ajudar:
- pare a queda de cabelo
- faça seu cabelo parecer saudável e brilhante
- prevenir envelhecimento prematuro
- engrossar o cabelo e adicionar volume
- tratar caspa
- condição contra o frizz, ressecamento e quebra
- evitar pontas duplas
Essas alegações não são apoiadas por pesquisas clínicas. O hibisco, como a maioria dos suplementos de ervas, não é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA).
Continue lendo para aprender mais sobre o hibisco e por que as pessoas acreditam que ele pode promover o crescimento do cabelo.
O hibisco volta a crescer cabelo?
Embora a evidência anedótica sugira que o hibisco pode ajudar a promover o crescimento de novos pelos e diminuir a queda de cabelo, muitas das pesquisas disponíveis foram feitas em animais.
Por exemplo, um estudo de 2003 indicou que um extrato de folha de Hibiscus rosa-sinensis afetou positivamente o comprimento do cabelo e os folículos capilares em ratos de laboratório. O extrato da folha foi mais eficaz do que o extrato da flor.
Estudos adicionais são necessários para provar se o hibisco é eficaz para regenerar o cabelo humano.
Como o hibisco é usado para fazer crescer o cabelo?
Com base em evidências anedóticas, o hibisco é amplamente aceito na Índia para o crescimento do cabelo e é frequentemente usado em óleos de ervas para o cabelo.
Os óleos de cabelo de ervas são normalmente uma combinação de extratos de ervas, como hibisco, misturados com uma base de óleo carreadora, como:
- óleo de amêndoa
- óleo de côco
- óleo mineral
- óleo de jojoba
- azeite
- óleo de noz
- óleo de gérmen de trigo
Normalmente, os praticantes de remédios à base de ervas sugerem que você:
- Massageie o óleo de cabelo à base de ervas no couro cabeludo por cerca de 10 minutos.
- Deixe-o no local por cerca de 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave.
Como o hibisco é usado para tornar o cabelo mais forte?
Os defensores do uso de hibiscos para fortalecer o cabelo costumam sugerir um hibisco semanal e uma máscara de iogurte. Aqui estão as instruções recomendadas:
- Combine bem cerca de 3 colheres de sopa. folhas e flores de hibisco moído com cerca de 8 colheres de sopa. iogurte.
- Aplique suavemente a mistura de hibisco e iogurte no cabelo e couro cabeludo.
- Deixe no local por cerca de 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave.
Alguns defensores dos remédios à base de ervas sugerem também adicionar ingredientes adicionais ao hibisco e à máscara de iogurte, como:
- gel de aloe vera
- mel
- Leite de côco
Como o hibisco é usado para tratar a caspa?
Os praticantes de remédios fitoterápicos costumam sugerir uma máscara capilar anti-caspa semanal feita com hibisco e feno-grego:
- Combine bem cerca de 3 colheres de sopa. folhas de hibisco moído com cerca de 1 colher de sopa. sementes de feno-grego em pó e cerca de 1/4 xícara de leitelho.
- Aplique e massageie suavemente a mistura de hibisco, feno-grego e leitelho no cabelo e no couro cabeludo.
- Deixe no local por cerca de 1 hora.
- Lave com um shampoo suave.
Outras ervas benéficas para o cabelo
Embora também não tenham sido comprovadas, algumas outras ervas populares para o crescimento do cabelo e saúde incluem:
- maçã amarga (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa Monnieri)
- botões do casaco (Tridax procumbens)
- ginseng (Panax ginseng)
- goji berry (Lycium chinense Mill)
- groselha (Emblica officinalis)
- manjericão sagrado (Ocimum sanctum)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- jasmim de floração noturna (Nyctanthes arbor-tristis)
- Arborvitae oriental (Thuja orientalis)
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Embora algumas pesquisas clínicas mostrem que o hibisco pode promover o crescimento de pelos, os testes só foram feitos em animais.
Evidências anedóticas não comprovadas apóiam o uso de hibisco para muitos benefícios, incluindo:
- Crescimento capilar
- cabelo grosso, saudável e brilhante
- prevenção do envelhecimento prematuro
- redução da caspa
Mas o hibisco não é aprovado pelo FDA. Converse com um médico antes de usá-lo no cabelo e couro cabeludo.
