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O que é pele dura?
A pele dura pode ser causada por pressão e fricção repetidas contra a pele, resultando em calosidades ou calosidades.
Ela ocorre com mais frequência nas mãos e nos pés em atividades como caminhar ou correr com sapatos apertados, tocar instrumentos ou usar ferramentas de trabalho repetidamente. Este tipo de pele dura é conhecido pelas áreas grossas da pele que se tornam endurecidas e com aparência de cera.
Nesses casos, sua pele está realmente fazendo seu trabalho. Ele está respondendo a repetidos ferimentos e estresse, protegendo sua pele contra mais danos. Com o tempo, porém, a pele dura também pode se tornar sensível e dolorida ao toque.
A maioria dos casos de pele dura pode ser tratada em casa. Continue lendo para aprender como remover a pele dura em casa e evitar que ela volte.
Como faço para remover a pele dura?
Calos e calosidades geralmente não são um grande problema de saúde. Eles geralmente desaparecem com o tempo, mas isso pode levar meses ou até anos em casos graves.
Para remover a pele dura em casa, siga estas etapas:
- Mergulhe a área da pele dura em água morna por 10 minutos. Isso ajudará a suavizar a pele, facilitando a remoção.
- Aplique delicadamente uma pedra-pomes ou uma lima de unha grande na área.Comece com um movimento lateral e depois vá subindo em pequenos círculos para remover a pele morta. Você pode comprar uma pedra-pomes na Amazon.
- Siga com hidratante para acalmar a pele. Uma loção que contém ácido salicílico ou glicólico pode oferecer benefícios adicionais, removendo suavemente qualquer pele morta remanescente.
Repita o processo diariamente até que a pele dura desapareça completamente. Evite lixar e esfregar demais na primeira tentativa - isso pode irritar a pele ao redor e causar mais lesões. Leia mais sobre como usar uma pedra-pomes.
E quanto a barbear e outros métodos?
Ao remover a pele dura, evite objetos pontiagudos. Isso inclui lâminas de barbear, corta-unhas e tesouras. Todas essas ferramentas tornam muito fácil cortar acidentalmente sua pele, deixando uma ferida aberta que é vulnerável a infecções. Alguns afirmam que raspar calosidades os ajuda a ficarem mais finos, mas não há evidências para apoiar isso.
Se molhar e usar uma pedra-pomes não funcionar, considere consultar um médico. Eles podem remover fisicamente a pele dura ou prescrever algo, como um gel forte de ácido salicílico, para ajudar a dissolver a pele extra.
Como posso evitar que volte a crescer?
Depois de limpar uma área de pele dura, existem algumas etapas que você pode seguir para manter a área macia.
Você pode primeiro precisar determinar por que a pele dura se desenvolveu em primeiro lugar. Por exemplo, se for o resultado do atrito devido ao uso de certas ferramentas ou ao uso de um determinado par de sapatos, você precisará evitar esses itens para prevenir futuros casos de pele dura.
Você também pode evitar o atrito prejudicial com a pele usando sapatos adequados e outros equipamentos de proteção, como luvas de trabalho ou palmilhas acolchoadas.
Outra forma de prevenir a pele dura é usar regularmente uma loção hidratante. Isso ajuda a evitar que os tecidos da pele sequem. Tente aplicá-lo imediatamente após o banho ou duche. Se você tem pele muito seca, pode ser necessário aplicá-lo várias vezes ao dia.
Para obter um benefício adicional, procure uma loção que contenha ácido alfa-hidroxila, que ajuda a remover suavemente a pele acumulada. Experimente este da Amlactina.
Devo consultar um médico?
Se a pele dura não desaparecer, apesar dos remédios caseiros e das mudanças no estilo de vida, você pode precisar consultar seu médico para descartar a possibilidade de uma doença subjacente. Você pode se conectar a um dermatologista em sua área usando a ferramenta Healthline FindCare.
Marque uma consulta se você tiver pele dura acompanhada por:
- saliências granuladas da cor da pele que crescem e se tornam dolorosas, que podem ser verrugas
- vermelhidão e coceira intensa, que pode ser eczema
- erupção na pele vermelha e acidentada, que pode ser uma infecção fúngica
- úlceras e queda de cabelo, que pode ser uma condição rara chamada esclerodermia
- pus, secreção e dor, o que pode ser uma infecção
Dependendo da causa subjacente, você pode precisar de prescrição de antibióticos ou antifúngicos em comprimidos ou creme.
Se você tem diabetes, pode correr um risco maior de calosidades e calosidades nos pés devido à redução do fluxo sanguíneo na área. Fale com o seu médico se for esse o caso, pois pode ser necessário ajustar o seu plano de tratamento.
O resultado final
A pele dura pode ser frustrante, mas a maioria dos casos pode ser resolvida em casa com alguns ajustes e tratamentos no estilo de vida.
Se você tem pele dura que não está melhorando com o tratamento caseiro, marque uma consulta com seu médico para descobrir o que está causando isso.
