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O enfraquecimento do cabelo e a queda de cabelo podem ocorrer em homens e mulheres por uma série de razões. Como o cabelo ralo tem muitas causas, o tipo de shampoo que funciona para você pode não funcionar para outra pessoa.
Determinar a causa subjacente, bem como ter uma abordagem de tentativa e erro para os tipos de shampoos e produtos que você usa, pode fazer a diferença.
Alguns dos shampoos desta lista contêm ingredientes que comprovadamente são benéficos para a redução da queda de cabelo. Outros fornecem uma correção cosmética ao engrossar ou adicionar volume ao cabelo existente.
Analisamos dados científicos e estudos para determinar quais ingredientes de xampu são os mais eficazes. Também levamos em consideração as avaliações dos clientes e analisamos fatores como o custo para produzir essa lista.
Shampoo de Fito-Cafeína Plantur 39
Shampoos contendo fito-cafeína foram mostrados na fonte confiável
para reduzir o enfraquecimento do cabelo causado pela alopecia androgênica.
Os produtos de cuidado capilar Plantur 39 são comercializados e desenvolvidos especificamente para o cabelo e couro cabeludo durante a menopausa.
Junto com a fito-cafeína, este shampoo também contém zinco, que pode ajudar no crescimento do cabelo.
Ele também contém niacina (vitamina B-3), que pode aumentar o volume do cabelo e melhorar a circulação sanguínea e o fluxo de nutrientes para os folículos capilares.
Os usuários deste shampoo dizem que ele funciona na menopausa e na queda de cabelo hormonal, e no enfraquecimento do cabelo causado por problemas da tireóide.
Alguns usuários não gostaram que este shampoo contenha parabenos.
Laboratório botânico de crescimento de cabelo, shampoo de espessamento de cipreste lavanda
Componentes da lavanda, como acetato de linalil, linalol e geraniol, podem ajudar a promover o crescimento das células do cabelo e da pele. Estudos em animais Fonte confiável
indicam que a lavanda pode ser eficaz para o crescimento do cabelo e para reduzir os efeitos da alopecia areata.
Além de lavanda e cafeína, este shampoo contém vários ingredientes botânicos benéficos que podem ter benefícios para a queda de cabelo e para promover o volume do cabelo. Estes incluem sálvia, calêndula, aloe vera e extrato de chá verde.
Os usuários gostam do perfume rico e floral e da leve sensação de formigamento que ele proporciona no couro cabeludo.
O fabricante recomenda massagear o shampoo no cabelo por 20 minutos, 2–3 vezes por semana.
Herbal Essences bio: Renove Argan Oil Shampoo e Condicionador
O cobre é encontrado em todo o corpo e no cabelo. É necessário para o funcionamento do cérebro e do corpo. No entanto, o cobre também pode acelerar os danos ao cabelo causados pelos raios UVA e UVB.
Os danos dos raios ultravioleta podem tornar o cabelo quebradiço e fino, fazendo com que parta e fique fino.
Um estudo da Trust Source, financiado pelos fabricantes desses produtos, descobriu que a histidina, o ingrediente ativo desse xampu e condicionador, atua como um quelante. Isso significa que ele pode absorver o excesso de cobre do cabelo, diminuindo os danos e restaurando o cabelo e a saúde.
Este shampoo e condicionador são livres de parabenos e corantes. Eles também contêm óleo de argan e ingredientes como aloe vera.
Os usuários adoram o cheiro desses produtos. Evidências anedóticas indicam que muitos usuários também notam que seus cabelos ficam mais grossos, mais cheios e mais macios após o uso repetido.
Algumas pessoas acham que o shampoo deixa o cabelo um pouco oleoso.
Barra de xampu exuberante e esvoaçante
Muitas barras de xampu são tão eficazes quanto xampus líquidos. Além disso, descartar os frascos de xampu e condicionador de plástico ajuda a reduzir o desperdício.
A barra de xampu Lush Flyaway Hair é promovida para ajudar a adicionar volume ao cabelo mais fino, tornando-o mais espesso e brilhante.
Ele contém ingredientes como sal marinho e óleo de limão que podem torná-lo mais benéfico para cabelos oleosos ou normais, ao invés de cabelos secos. Ele também contém óleo de camomila e manteiga de cacau para maior brilho e flexibilidade.
Barra de xampu de hortelã-pimenta The Yellow Bird
Além de ter um perfume que algumas pessoas adoram, a hortelã-pimenta pode ser eficaz para promover o crescimento do cabelo.
Um estudo com animais demonstrou que a hortelã-pimenta é mais eficaz do que o minoxidil, o ingrediente ativo do Rogaine.
Além do óleo de hortelã-pimenta, esta barra de shampoo contém cristais mentol extras. O mentol é um composto benéfico encontrado no óleo de hortelã-pimenta. Outros ingredientes incluem óleo de coco e argan.
Além de reforçar os cabelos finos, esta barra de xampu é boa para coceira no couro cabeludo e psoríase do couro cabeludo.
Pessoas com cabelo grosso relatam que não produz espuma suficiente para lavar o cabelo adequadamente.
Que ingredientes você deve procurar?
Os ingredientes benéficos do shampoo para cabelos finos incluem:
- Histidina. Este aminoácido absorve o excesso de cobre do cabelo, protegendo-o dos danos UVA e UVB.
- Fito-cafeína. A cafeína foi encontrada para suprimir o excesso de testosterona na raiz do cabelo. A testosterona pode suprimir o crescimento de pelos na cabeça em homens e mulheres.
- Niacina (vitamina B-3). Esta vitamina promove a plenitude do cabelo. Também estimula a circulação e o fluxo sanguíneo no couro cabeludo.
- Biotina (vitamina H). A biotina é uma vitamina solúvel em água que faz parte da família das vitaminas B. É importante na dieta para o crescimento do cabelo. Alguns shampoos também contêm esse ingrediente, que pode aumentar o volume do cabelo e reduzir a quebra.
- Óleos essenciais. Vários óleos essenciais têm demonstrado benefícios para engrossar o cabelo ou torná-lo mais saudável e menos sujeito a quebras. Eles incluem hortelã-pimenta, lavanda, capim-limão e tomilho.
- Minoxidil. O FDA aprovou este ingrediente para o tratamento da queda de cabelo quando é usado como uma solução tópica a 2 por cento. Alguns shampoos também contêm minoxidil como ingrediente ativo.
Mais sobre queda de cabelo
Ingredientes do shampoo para queda de cabelo
A perda de cabelo - ou seja, cabelo que cai do couro cabeludo - pode ocorrer como resultado de genética, dieta inadequada, doença, estresse, medicamentos e muito mais. Abordar a causa subjacente do enfraquecimento do cabelo geralmente reduz a queda de cabelo com o tempo.
Depois de resolver a causa subjacente, um bom xampu para você pode incluir ingredientes como:
- histidina
- hortelã-pimenta
- fito-cafeína
Ingredientes do shampoo para quebrar o cabelo
Você também pode notar que seu cabelo parece quebrar mais facilmente e parece estar mais fino e mais fraco do que antes.
A quebra do cabelo pode ser o resultado de hábitos de modelagem ao longo do tempo, como o uso de calor para modelar ou secar o cabelo. Usar xampus fortes, lavar demais e não condicionar o cabelo também pode quebrá-lo e torná-lo mais fino. Modificar esses hábitos pode ajudar a restaurar seu cabelo à plenitude.
Os ingredientes do shampoo que podem fortalecer o cabelo e dar-lhe uma aparência de plenitude incluem:
- ginseng
- biotina
- colágeno
- babosa
Dicas dietéticas
Como a dieta pode afetar o crescimento do cabelo, comer ferro e proteínas suficientes também pode ser benéfico.
Existem várias vitaminas e nutrientes que podem ser benéficos para o crescimento do cabelo. O excesso de outras substâncias, como as vitaminas A e E, pode piorar a queda de cabelo.
O takeaway
O enfraquecimento do cabelo e a perda de cabelo podem ser causados por uma ampla gama de condições, incluindo estresse, envelhecimento, hereditariedade e doenças. Os hábitos de modelagem também podem fazer com que o cabelo fique fino e quebradiço.
Existem vários ingredientes ativos que podem ajudar a reduzir o enfraquecimento do cabelo e também promover a aparência de volume no cabelo.
Também é importante compreender e abordar a causa subjacente do seu cabelo ralo.
