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Já se viu assistindo a inúmeros vídeos de remoção de cravos? Bem, você pode estar na seguinte tendência de cuidados com a pele.
Isso é chamado de ranger de pele e se tornou um grampo na rotina de algumas pessoas.
O que é isso?
Diz-se que o ranger da pele é uma forma de remover a sujeira dos poros.
A técnica de limpeza profunda usa uma série de etapas que envolvem limpeza com óleo, máscaras de argila e massagem facial para desalojar "grãos".
Diz-se geralmente que esses grãos são de cravos pretos, mas também podem vir da sujeira e dos detritos que obstruem os poros.
Uma sessão de trituração bem-sucedida é visível a olho nu, pois os grãos se assemelham a pequenos insetos minúsculos nas mãos.
Qual é o ponto?
Não há uma razão médica para tentar ranger de pele - é mais um caso de estética.
“Tecnicamente, você não precisa desobstruir os poros”, explica a dermatologista Dra. Sandy Skotnicki.
Mas poros maiores - como os do nariz e queixo - “se enchem de queratina oxidada, que parece preta”.
“Muitas vezes, essa ótica não é desejável para que as pessoas como essas não apareçam”, observa ela, acrescentando que apertar esses poros pode torná-los ainda maiores com o tempo.
Além de gostar da aparência de poros desobstruídos, alguns simplesmente ficam satisfeitos ao ver os grãos em suas mãos depois.
Além disso, as pessoas que já experimentaram dizem que é mais suave (e muito menos doloroso) do que fazer uma extração de poros profissional.
No entanto, o Dr. Peterson Pierre, dermatologista credenciado no Pierre Skin Care Institute, diz que geralmente é "um trabalho que é melhor deixar para os profissionais".
Isso realmente funciona?
Honestamente, é difícil dizer. Os grãos são apenas uma mistura de pele morta e fiapos? Ou eles são realmente cravos pretos desalojados?
Muitas pessoas dizem que sim, pois algo sai pelo poro e sua pele fica mais limpa.
Mas alguns não estão convencidos, se perguntando se os grãos não são nada mais do que restos de uma máscara de argila.
O Dr. Noushin Payravi, da iCliniq, diz que as protuberâncias pretas são "principalmente acúmulo de pele morta".
É, no entanto, possível remover cravos e desobstruir os poros por meio da máscara de argila, parte da areia, de acordo com Skotnicki.
Onde essa técnica se originou?
Algumas das primeiras menções de ranger de pele apareceram 5 anos atrás no subreddit SkincareAddiction.
Existem riscos?
Pessoas com pele sensível e doenças como acne devem ter cuidado ao ranger a pele.
Óleos, ácidos e máscaras podem “certamente” irritar, diz Pierre. A argila, em particular, pode ressecar a pele.
Os óleos usados podem obstruir ainda mais os poros, diz Skotnicki, autor de "Além do sabão: a verdade sobre o que você está fazendo com sua pele e como consertá-la para obter um brilho bonito e saudável".
E Payravi diz que massagens frequentes que são muito agressivas "podem irritar a pele do rosto e levar a micro lesões juntamente com lesões inflamatórias".
Capilares quebrados - pequenas linhas vermelhas em forma de veia - também podem aparecer.
Como isso é feito?
Três métodos se tornaram populares entre os aficionados por ranger de pele.
Todos eles contam com os mesmos ingredientes básicos - óleo, argila e massagem - com alguns pequenos ajustes.
Método óleo-argila-óleo
A técnica original envolve um processo de três etapas.
O primeiro passo é limpar a pele com um limpador à base de óleo. Isso visa suavizar os poros.
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A seguir, é aplicada uma máscara de argila, “que seca e puxa os detritos dos poros para fora quando removida”, diz Skotnicki.
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Remova a máscara de argila e seque o rosto antes de passar para a última etapa: use óleo para massagear suavemente a pele por 2 a 3 minutos.
Isso foi projetado para remover fisicamente cravos que, se você tiver sorte, aparecerão como grãos em seus dedos.
Skotnicki observa que os primeiros e últimos passos “provavelmente não são necessários”, mas diz que o óleo pode ter um benefício quando usado com máscaras de argila.
Essas máscaras “são muito ressecantes e tiram um pouco da pele da superfície”, explica ela. “Isso pode atrapalhar a capacidade da pele de agir como uma barreira.”
O petróleo pode ajudar a repor o que foi perdido, diz ela.
Método óleo-ácido-argila-óleo
Este método adiciona um produto extra entre o óleo de limpeza e a máscara de argila.
Após limpar a pele, aplique um ácido esfoliante. Um contendo um beta-hidroxiácido (BHA) é geralmente preferido, pois pode dissolver o óleo e desalojar as células mortas da pele.
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Os gritters da pele dizem para deixar o ácido por cerca de 20 a 25 minutos, embora você deva ler o rótulo para obter instruções específicas do produto.
Não enxágue o ácido. Em vez disso, aplique a máscara de argila diretamente por cima. Depois de removido, vá em frente com a mesma massagem facial.
Skotnicki adverte ao usar este método. Adicionar o ácido, diz ela, “certamente levaria a uma possível irritação da máscara de argila”.
Método óleo-sono-óleo
Considere este método se:
- você não é fã de produtos de argila
- você está preocupado que sua pele reagirá negativamente a uma máscara
- você não tem muito tempo para gastar raspando
Simplesmente envolve aplicar óleo no rosto, dormir e lavar a pele na manhã seguinte com um limpador de óleo.
Diz-se que deixar o óleo por horas envia mais “impurezas” para a superfície da pele, tornando os grãos resultantes ainda mais satisfatórios.
Como você sabe se o que está vendo é um grão de areia?
Quando examinado de perto, uma grão verdadeira será preta ou cinza em uma extremidade e relativamente clara, amarela ou branca na outra.
Isso ocorre porque o topo de um cravo escurece em contato com o oxigênio.
Se o que você vê é completamente preto, isso não é uma areia, de acordo com usuários do Reddit. É mais provável que seja outra sujeira relacionada à pele, resíduo de produto ou algo como fiapos.
Não espere que todos os grãos sejam grandes. Alguns podem se parecer com pequenos pontos pretos.
A outra coisa a observar é a forma e a textura. Os grãos podem ser pequenos, mas também são visivelmente longos e finos ou em forma de bulbo.
Eles também são tipicamente cerosos. Se você puder achatá-lo com o dedo, por exemplo, provavelmente é um grão de areia.
Quantas vezes você pode fazer isso?
No máximo uma vez por semana. Mais do que isso, você provavelmente deixará sua pele um pouco seca demais.
Pessoas com pele sensível podem querer evitar ranger de dentes semanalmente e, em vez disso, tentar mensalmente.
E se você tem acne, eczema ou rosácea, vale a pena consultar um dermatologista para ver se o ranger de pele é realmente adequado para você.
Como você sabe se foi longe demais?
Se você notar muita inflamação ou capilares rompidos após a massagem, pode estar massageando com muita força ou por muito tempo.
Tente reduzir a pressão e o tempo. E se isso não ajudar, é melhor evitar gritar completamente.
A pele extra-seca também é um sinal de que você pode estar ralando excessivamente. Diminua a frequência com que você está usando o método para ver se sua pele melhora.
Há algo que você possa fazer para reduzir o risco de irritação?
Alguns tipos de pele podem ser predispostos à irritação com uma técnica como essa. Mas há algumas coisas que você pode fazer para evitar uma aparência vermelha e crua depois.
Não massageie muito forte ou por muito tempo e tente não esfregar excessivamente a pele ao limpar.
Leve em consideração os produtos que você está usando. Se você acredita que um deles está causando irritação, troque-o por uma alternativa mais branda.
“Mais não é melhor”, afirma Pierre. “Quanto menos produtos você usar na pele para atingir seus objetivos, melhor.”
Pierre acrescenta que: “Um produto pode ser bom, mas a combinação de produtos pode ser prejudicial.”
O resultado final
O truque para experimentar qualquer novo regime de cuidados com a pele é ouvir sua pele e manter suas expectativas sob controle.
Como Pierre diz: “A pele do rosto é delicada e precisa ser tratada com cuidado”.
Não espere uma grande diferença depois de uma tentativa. Na verdade, você pode não ver a diferença, não importa quantas vezes você tente ou com quantos produtos diferentes você tentar.
E se sua pele está mostrando sinais de alerta, então o ranger de pele provavelmente não é para você.
Lauren Sharkey é jornalista e autora especializada em questões femininas. Quando ela não está tentando descobrir uma maneira de banir as enxaquecas, ela pode ser encontrada descobrindo as respostas para suas perguntas de saúde à espreita. Ela também escreveu um livro traçando o perfil de jovens ativistas em todo o mundo e atualmente está construindo uma comunidade de tais resistentes. Pegá-la Twitter.
