Música para o seu bebê em crescimento
A música pode acalmar a alma do bebê, mesmo antes do nascimento. Mas não coloque fones de ouvido na barriga ainda. A voz da mãe pode ser tudo que um bebê precisa ouvir.
Seu pequeno companheiro está ouvindo sua voz muito antes de vocês se verem. Os bebês em desenvolvimento provavelmente começam a ouvir sons no segundo trimestre, mas eles realmente começam a responder a vários ruídos durante o último trimestre.
A voz da mãe, em particular, é conduzida por seu próprio corpo. Conforme você fala, canta ou lê em voz alta, sua voz vibra e se amplifica dentro de seu corpo. É um sistema eficaz, que os médicos dizem ser muito mais eficiente do que colocar fones de ouvido ou botões na barriga.
Você pode me ouvir bebê?
Os bebês realmente aprendem no útero, descobriu um estudo de 2013. Mas os pesquisadores são rápidos em apontar que “aprender” realmente significa que os bebês desenvolvem familiaridade com algo.
Os pesquisadores notaram que bebês que ouviam uma música repetidamente enquanto estavam no útero pareciam se acalmar quando a mesma música era tocada após o nascimento.
Mas vários profissionais alertam que você não precisa sair correndo e comprar CDs de aprendizagem e barriga para ensinar a seu filho vários idiomas no útero. Os profissionais dizem que o desenvolvimento do cérebro acontece principalmente fora do útero, depois que o bebê nasce. Isso significa que você pode guardar as lições sérias para mais tarde.
Mas tudo isso significa que você não deve se preocupar em tocar Mozart ou ouvir Marsalis antes do bebê nascer? De jeito nenhum.
Qualquer atividade saudável que você goste ou considere relaxante durante a gravidez terá um efeito positivo no seu bebê. Além disso, se você cantar junto enquanto ouve, seu bebê ouve sua voz e desenvolve familiaridade com sua voz e com as melodias de que você gosta.
O que devo tocar para meu futuro bebê?
Alguma música em particular é melhor para o bebê? Os médicos dizem que melodias simples são as melhores, mas quase tudo de que você gosta está bom. O segredo é ouvir porque você gosta.
Se você não gosta de boas músicas, há uma série de playlists em sites de música que as pessoas organizaram apenas para a gravidez. Alguns se concentram na música para meditação, alguns se concentram na música pop positiva. As opções são infinitas.
Para ouvir uma música relaxante que você e seu futuro bebê vão adorar, sintonize nossa lista de reprodução para o útero no Spotify:
Abaixe o volume
É importante lembrar que o útero é um lugar barulhento. Seu estômago ronca, seu coração bate, seus pulmões se enchem de ar. Além disso, sua voz é amplificada pela vibração de seus ossos enquanto o som viaja por seu corpo.
Durante a gravidez, você deve tentar manter o volume dos sons externos em torno de 50 a 60 decibéis, ou aproximadamente o mesmo volume de uma conversa normal. Isso significa que você definitivamente não quer usar fones de ouvido na barriga.
Os médicos dizem que o som dos fones de ouvido estará muito alto quando chegar à barriga do bebê, algo que você deve evitar.
Você pode assistir a concertos ocasionais durante a gravidez ou sentar-se em um cinema barulhento de vez em quando. Mas a exposição regular a ruídos de alto volume é algo contra o qual quase todos os profissionais alertam. Evite shows muito barulhentos após 18 semanas.
Deixando todos os avisos de lado, cante, dance e curta sua gravidez musical - seu bebê também vai gostar!
