O que é medicina holística?
A medicina holística é uma abordagem de corpo inteiro aos cuidados de saúde. Seu objetivo é melhorar a saúde e o bem-estar do corpo, da mente e da alma.
Normalmente, a medicina holística combina a medicina tradicional e a medicina complementar e alternativa (CAM). Seu plano de tratamento exato dependerá do tipo de especialidade holística.
Existem vários tipos de profissionais holísticos. Alguns são médicos com formação médica. Eles podem basear seus tratamentos em princípios holísticos, o que os torna um médico holístico.
Outros profissionais holísticos não são médicos “reais”. Eles podem ser chamados de "médicos" em sua área, mas não são licenciados para exercer a medicina.
Em geral, a medicina holística não se destina a ser usada no lugar dos cuidados médicos tradicionais. Normalmente é recomendado como um complemento aos tratamentos regulares.
Princípios da medicina holística
A medicina holística é baseada em vários valores fundamentais:
- boa saúde é uma combinação de bem-estar físico, emocional, mental, espiritual e social
- prevenção primeiro, tratamento segundo
- doença é causada por um problema com todo o corpo, ao invés de um único evento ou parte do corpo
- o objetivo do tratamento é corrigir a causa subjacente da doença, em vez de apenas melhorar os sintomas
- o tratamento envolve uma ampla gama de opções, incluindo educação, autocuidado, CAM e medicina tradicional
- uma pessoa não é definida por sua condição
- a relação entre um médico e a pessoa que está sendo tratada determina o resultado do tratamento
O que é um médico holístico?
Um médico holístico é um profissional de saúde que pratica a medicina holística. Os tipos comuns de médicos holísticos incluem:
Osteopata
Um osteopata, ou doutor em medicina osteopática (DO), é um médico licenciado que trata problemas de saúde com medicina manipulativa osteopática. Esta forma de medicina envolve a manipulação física do sistema músculo-esquelético.
A ideia é que o sistema musculoesquelético, que inclui músculos, ossos e nervos, afeta todo o corpo.
Como um médico em medicina (MD), um osteopata é um médico. Eles são licenciados para praticar a medicina.
Ambos os médicos e DOs frequentam a faculdade de medicina, escolhem uma especialidade e concluem a residência médica. Eles fazem o mesmo exame para se tornarem médicos licenciados.
Ao tratar uma doença, os médicos e ODs usam tratamentos convencionais. Mas alguns DOs podem incorporar manipulação musculoesquelética, ao contrário dos MDs tradicionais.
Médico integrador
Os médicos integrativos são médicos licenciados que têm uma abordagem integrativa aos cuidados de saúde. Isso envolve a combinação de tratamentos convencionais e CAM.
A medicina integrativa deve ser usada com cuidados médicos tradicionais. Também pode envolver uma ampla gama de terapias.
Não existe um diploma formal para se tornar um médico integrador. Em vez disso, a pessoa frequenta a escola de medicina, torna-se um médico licenciado e, a seguir, recebe treinamento ou experiência em CAM. Eles também podem se tornar certificados em medicina integrativa.
Médico ayurvédico
Um médico ayurvédico usa o Ayurveda para tratar problemas de saúde. Ayurveda é um antigo sistema de medicina indiana. Em sânscrito, Ayurveda significa "conhecimento da vida".
Os médicos acreditam que os problemas de saúde são causados por doshas desequilibrados, ou energias vitais. O Ayurveda visa equilibrar esses doshas por meio de tratamentos alternativos, dieta, remédios à base de ervas e mudanças no estilo de vida.
Na Índia, a medicina ayurvédica é o principal sistema de saúde. Os praticantes concluem o treinamento profissional padronizado em uma escola ayurvédica para se tornarem médicos ayurvédicos.
No entanto, nos Estados Unidos, não existe uma licença ou certificação nacional para os praticantes de Ayurveda. Os médicos ayurvédicos não são reconhecidos como médicos.
Médico naturopata
Um médico naturopata, ou doutor em medicina naturopática (ND), é formado em medicina naturopática.
Este sistema de medicina combina ciência ocidental, terapias naturais e abordagens holísticas para tratar problemas de saúde. As terapias naturais podem ser usadas como tratamentos primários e complementares.
Os médicos naturopatas frequentam uma faculdade de medicina naturopata, onde estudam o mesmo curso que os médicos tradicionais. Eles também fazem um exame profissional para se tornarem licenciados, mas não são reconhecidos como médicos.
Praticante de medicina tradicional chinesa
A medicina tradicional chinesa (TCM) é uma forma antiga de medicina chinesa.
De acordo com o TCM, cada pessoa tem uma força vital, ou qi. Uma boa saúde depende de um qi equilibrado ou fluido. Mas se o qi ficar desequilibrado ou bloqueado, o resultado será doença. O objetivo do TCM é equilibrar o qi por meio de acupuntura, fitoterapia e terapias de estilo de vida.
Nos Estados Unidos, os praticantes da MTC são pessoas que praticam acupuntura ou fitoterapia chinesa.
O treinamento inclui de 3 a 4 anos de escolaridade e um exame de certificação. Algumas instituições oferecem diplomas como doutor em medicina oriental. No entanto, esses diplomas não são reconhecidos como diplomas de médico.
O que um médico holístico faz que um médico tradicional não faz?
Geralmente, os médicos tradicionais tratam os sintomas. Eles fornecem soluções médicas para aliviar uma doença.
Um médico holístico trata o corpo como um só. Eles visam encontrar a causa por trás da doença, em vez de apenas corrigir os sintomas. Isso pode exigir várias terapias.
Por exemplo, se você tem eczema, um médico pode prescrever um creme para você. Mas um médico holístico pode sugerir mudanças na dieta e no estilo de vida. O médico holístico também pode recomendar o uso do creme, além de remédios caseiros naturais, como banhos de aveia.
Tipos de tratamentos de medicina holística
Existem muitas formas de terapias holísticas. Dependendo da especialidade do seu médico, seu plano de tratamento pode envolver:
Educação
O tratamento educacional ensina como fazer mudanças no estilo de vida. Isso inclui hábitos e técnicas de autocuidado que podem beneficiar sua condição.
Os tratamentos podem envolver:
- aconselhamento nutricional
- suplementos dietéticos
- exercício
- ioga
- alongamento
- tai chi
- meditação
- automassagem
- grupos de apoio
Terapias complementares e alternativas
Seu médico holístico também pode realizar ou prescrever certas terapias. Exemplos incluem:
- acupuntura
- remédios herbais
- massagem
- reiki
- hipnose
- aromaterapia
- terapia musical
Tratamentos ocidentais
Muitos médicos holísticos combinam a medicina ocidental convencional com as terapias acima. Eles podem recomendar opções tradicionais como:
- medicamento de prescrição
- quimioterapia
- terapia de radiação
- cirurgia
O que procurar em um médico holístico qualificado
Ao escolher um médico holístico, observe as qualificações do médico. Verifique os seus:
- Educação
- licenças
- certificações
- experiência
- organizações associadas
Também é uma boa ideia garantir que suas qualificações atendam aos padrões do seu estado.
Onde encontrar um médico holístico?
Para encontrar um médico holístico em sua área, visite a Academy of Integrative Health & Medicine. Use o recurso de pesquisa para encontrar provedores perto de você.
Remover
Se você gostaria de trabalhar com um provedor com uma abordagem de corpo inteiro, um médico holístico pode ser uma opção. Eles podem sugerir terapias alternativas para suas condições ou objetivos.
A medicina holística não substitui os cuidados médicos tradicionais. Consulte um médico tradicional antes de tentar tratamentos holísticos, especialmente se você estiver tomando medicamentos prescritos. Isso garantirá que você receba o melhor e mais seguro atendimento possível.
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