Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.
Sexo sozinho ≥ sexo com parceiros
Claro, sexo em parceria é ótimo! Mas a treinadora de sexo certificada Gigi Engle, Womanizer sexpert e autora de “All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life” tem algumas novidades para você: “Suas sessões solo são tão, se não mais, importantes como sessões de parceria. ”
“Incline-se nisso”, ela sugere. Essas dicas podem ajudar.
O que conta?
Assim como o sexo em parceria é muito mais expansivo do que o pênis na vagina, o sexo solo é muito mais expansivo do que apenas esfregando seu cerne, beliscões, costelas ou vara, diz a educadora sexual Sarah Sloane, que treina aulas de brinquedos sexuais em Good Vibrations and Pleasure Chest desde 2001.
Qualquer atividade que o conecte ao seu eu romântico, sensual, erótico ou sexual conta.
Qual é o ponto?
Para começar, “é uma maneira maravilhosa de se conectar ao seu corpo, tornar-se mais confiante nele e sentir prazer”, diz Engle.
A masturbação também alivia a dor, o estresse, aumenta o humor e promove o sono. (E é especialmente benéfico para humanos menstruados).
Dito isso, Sloane mostra um bom argumento: “O prazer é válido pelo prazer - benefícios para a saúde ou não.”
Entre no clima para começar
“Seduza-se”, sugere Engle. Isso parecerá diferente para todos, mas se você precisar de ideias, ela sugere que tente o seguinte:
- Apague as luzes e acenda as velas.
- Creme ou óleo de massagem em seus membros.
- Faça e toque uma lista de reprodução de sexo.
- Respire fundo.
- Coloque seu telefone no modo desligado.
Explore com brinquedos e adereços
Oh, brinquedos sexuais! Doces, doces brinquedos sexuais que fazem o prazer!
Traga um amigo animado
“Os vibradores se movem de maneira diferente dos dedos”, diz Sloane. “Algumas pessoas necessidade a velocidade para sair, outros simplesmente aproveitam. ”
Existem infinitos tipos de vibradores, desde aqueles que são feitos apenas para suas partes externas (como vibradores de varinha, vibradores de clitóris, vibradores de dedo e anéis penianos vibratórios), até aqueles que são feitos para entrar em seu corpo (como massageadores vibratórios de próstata plugues vibratórios e vibradores do ponto G).
Este guia pode ajudá-lo a escolher o vibrador para você. E o mesmo pode acontecer com o bate-papo com educadores sexuais em sua loja local de sexo positivo.
“Para pessoas com corpos maiores, eu recomendo brinquedos de cabo longo, como vibradores de varinha e vibradores de impulso, que tornam mais fácil alcançar seus órgãos genitais”, diz a educadora sexual positiva para o corpo Carly S. com The Pleasure Chest.
Vibradores Egg on a stick, vibradores de ponto G e dildos de duas pontas também são uma boa opção, diz ela.
Experimente também um brinquedo não vibratório
Existe um equívoco de que os brinquedos sexuais começam e terminam com vibradores. Eles não.
“Varinhas de aço inoxidável e vidro são formas agradáveis de aplicar a zonas erógenas como o ponto G e ponto P, bem como uma ótima maneira de brincar com a temperatura”, diz Carly S., que afirma que a Varinha Pura de Njoy e Njoy Eleven são clássicos de culto.
Para sua parte traseira, há plugues anal não vibratórios, brinquedos de próstata e contas anais.
Use um brinquedo de controle remoto
“Para pessoas com amplitude limitada de movimento e problemas de mobilidade, vibradores controlados por aplicativo ou remotos permitem que você coloque o brinquedo sexual no lugar e, em seguida, controle a intensidade e a vibração do aplicativo”, diz Sloane.
Ela recomenda o We-Vibe Moxie como um ótimo vibrador de calcinhas para pessoas com vulvas e o plug Rimming b-vibe para quem gosta de brincadeiras vagabundas.
Puxe um travesseiro sexual
Carly S. tem uma regra para sexo solo: “Trabalhe com mais inteligência, não com mais esforço”.
Sua melhor maneira de fazer isso, além de vibradores? Um travesseiro sexual (como Dame Pillo) ou cunha (como o Liberator Wedge).
“Eles podem ajudá-lo a se sentir confortável para orgasmo e para tornar mais fácil chegar às suas partes ”.
lubrificante up
Isso é especialmente importante se houver jogo de bunda.
Experimente diferentes golpes
Não seja um pônei de um truque: experimente novos padrões de carícia.
Se você tem um clitóris, tente:
- Movendo seus dedos no sentido anti-horário e sentido horário.
- Acariciando diagonalmente da esquerda para a direita, depois da direita para a esquerda.
- Divida os lábios sobre o clitóris para amortecer a sensação.
- Batendo em seu clitóris.
- Aplicar pressão ao seu monte púbico.
Se você tem um pênis, tente:
- Golpes de torção como um tornado.
- Batendo na cabeça com uma mão, movendo para cima e para baixo no eixo com a outra.
- Punho duplo em sua vara.
- Segurando firme e girando para frente e para trás.
- Puxando para cima com golpes rápidos, deslizando de volta para baixo mais lentamente.
“Depois de encontrar algo que o faça sentir bem, continue com ele”, diz Engle. "A consistência pode levá-lo direto ao orgasmo."
Vá para o sul
Não, não para a Flórida. Para sua bunda.
O ânus tem metade dos nervos do assoalho pélvico, de acordo com Sloane. “Encher o canal pode criar uma sensação agradável de plenitude”, diz ela.
E se você tem um pênis, a estimulação anal pode estimular sua próstata (o ponto G masculino).
Veja como: pegue o lubrificante e, em seguida, use um tampão anal, contas anais ou seu dedo para provocar o anel denso dos nervos de sua bunda. Assim que estiver totalmente ligado e lubrificado, pressione-os em seu canal anal e desfrute da sensação.
Mudar de local
Quer se levantar e sair da cama? Aqui estão alguns outros lugares em que você pode tocar.
Vá para a cozinha
Entre o óleo de coco, o Crisco e os cubos de gelo, a cozinha é um tesouro de intensificadores de sexo. Da próxima vez que seu colega de quarto for embora, apóie uma perna no balcão e comece.
Levar para o banho
Fique selvagem enquanto se molha e suja enquanto se limpa, aproveitando seu tempo nu diário.
“O calor da água do chuveiro pode ajudar os músculos - incluindo o assoalho pélvico - a relaxar, o que pode realmente tornar mais fácil para o seu corpo entrar no orgasmo”, diz Sloane. Fumegante!
Coloque um vibrador à prova d'água para torná-lo ainda mais quente. Ah, e se você tiver sorte o suficiente para ter um chuveiro removível, incline o fluxo contra o seu "bem ali!" pontos.
Jogue em público
Entenda isso: na maioria dos lugares, fazer sexo em público é ilegal, portanto, fazer sexo em público pode colocá-lo em risco de acusações de indecência pública, exposição indecente, lascívia e exibições obscenas.
Mas se você estiver em uma praia particular sozinho, no telhado particular mais alto da cidade ou em algum outro local onde o risco de exposição seja baixo ...
Outra forma de brincar em “público” e ao mesmo tempo reduzir o risco é ir a uma festa de brincar ou festa de sexo. Visite a sua sex shop local ou a Internet para encontrar uma na sua área.
Estacionar e bombear
Lembre-se de seus dias de colégio parando em um local isolado e puxando as calças para baixo. Fique no banco da frente para poder sair da esquiva rapidamente, se necessário. Ou rasteje na parte de trás e se espalhe.
Mudar de posição
Claro, as rapidinhas têm sua hora e lugar. Mas quando você tiver algum tempo para se acalmar, troque de posição.
Abracadabra
Pegue sua varinha (vibrador) e entre no estilo missionário, sugere Engle. “Você pode deitar e deixar o brinquedo fazer o trabalho por você”, diz ela.
Se você tem uma vulva, aplique um pouco de lubrificante à base de água em suas partes e dance com o brinquedo sobre seu monte púbico e lábios antes de tocar seu clitóris.
Se você tem um pênis, use a varinha para estimular o períneo e o saco antes de tocar o topo da cabeça com a sensação.
Stroker estômago
“Em seu estômago é ótimo porque você pode essencialmente montar seu brinquedo sexual até o orgasmo”, diz Engle. “A gravidade e o peso corporal ajudam a dar uma pressão extra no clitóris ou no pênis, o que pode levar a uma sensação mais intensa.”
Se você tem um pênis, pode experimentar o Tenga Onacup com lubrificante. E se você tem uma vulva, pode tentar esfregar contra um vibrador do tamanho da palma da mão, como o Le Wand Point.
Passeio para um
Uma visão do cow-rider, esta posição envolve escarranchar o colchão.
Se você gosta de penetração, abaixe-se para o seu vibrador, vibrador ou plug anal favorito. Em seguida, impulsione, gire e balance em um ritmo agradável.
Outra opção: use um meatlight, vibrador de palma, vibrador de dedo ou stroker para estimulação externa.
Fique de pé e estimule
Encoste as costas na parede ou na moldura da porta para se apoiar.
Suas mãos estão livres para acariciar, tocar, circular, apertar e fazer cócegas em suas outras zonas erógenas para o conteúdo do seu coração.
Colher solo
Esta é provavelmente a melhor posição se você quiser jogar com o seu back-hole.
Para começar, lubrifique e deite-se de lado. Alcance para trás e acaricie seu crack. E quando você estiver bem e aquecido, deslize-o para dentro.
Com sua mão livre, explore suas zonas erógenas não anais.
Adicione um observador
Assistir outras pessoas fazendo sexo (voyeurismo) e fazer sexo na frente de outras pessoas (exibicionismo) são duas das fantasias sexuais mais comuns.
Se eles forem seus, veja como apresentá-los de forma criativa em sua vida sexual solo.
Segure um espelho
Espelho, espelho na minha mão, quem é o masturbador mais sexy de todos ...
Experimente a masturbação mútua
Abatendo-se com seu mau eu? Por que não convidar seu parceiro para assistir. Ou faça com que eles pratiquem um pouco de sexo solo ao seu lado. Compartilhar é se importar!
FaceTime seu boo
“O ato de dar um show sexy para outra pessoa enquanto você se toca pode ser superaquecido”, diz Carly S.
E, dependendo de onde você segura a câmera, “eles poderão aprender alguns truques e dicas sobre como você gosta de ser tocado”.
Ótimo sexo solo agora, ótimo sexo em parceria depois.
Aceite as instruções sobre o texto
Você e seu parceiro Team Sexting? Peça-lhes que o instruam durante sua sessão solo. Então, faça tudo o que eles disserem, exatamente como eles perguntam.
Melhor ainda: peça que enviem alguns, ahem, recursos visuais.
Considere camming
Não é para todos. Mas se você realmente adora ser visto, pode considerar fazer um peepshow virtual para alguém que você conhece ou não.
Traga ajudas eróticas
“A maioria das pessoas fica parcialmente ou principalmente excitada por imagens ou áudio”, diz Carly S. “Trazer deliberadamente essas coisas para o nosso sexo solo pode ajudar a nos excitar - e encontrar coisas novas que nos excitam”. Algumas idéias abaixo.
Ligue a pornografia!
Ei, todo mundo adora um vídeo sexy. Mas o ideal é que você ignore os sites de tubo e opte por pornografia que você paga, como CrashPadSeries, Indie Porn Revolution ou Lust Cinema.
Esses sites feministas de sexo positivo apresentam uma gama mais ampla de formas corporais.
“Eu também recomendo verificar as pessoas que fazem seus próprios pornôs e apoiam as trabalhadoras do sexo”, acrescenta Carly S.
Faça uma leitura com uma mão
Normalmente uma construção mais lenta do que a pornografia de vídeo, a pornografia de página é uma ótima opção para quem precisa entender e se sentir conectado com os personagens antes de ser excitado por eles.
Se você já leu "Fifty Shades", não se preocupe - há muito mais (muito melhor!) Obscenidades disponíveis em sites como:
- Literotica
- Aurore
- Bellesa
- Sugar Butch Chronicles
- Garota na rede
Ouça as coisas fortes
Precisa de ambas as mãos durante o jogo solo? Abra um pouco de pornografia de áudio sem imagem. Quinn ou Dipsea são um bom lugar para começar.
Vem com quadrinhos
Depois de conferir a história em quadrinhos do SFSX Sade Sex de Tina Horn ou qualquer um dos trabalhos de Katie Skelly, você verá como os desenhos podem ser estimulantes.
Brinque com o tempo
Em suas marcas, preparar, vai ou vai devagar.
Dar uma rapidinha
“A masturbação de manutenção é uma coisa!” diz Sloane. Então vá atrás disso.
Se você não quiser se preocupar em limpar o lubrificante, esguichar, ejacular, suar ou suar depois, jogue o Liberator Throw, um cobertor exuberante e resistente à umidade.
Explore as bordas e o controle do orgasmo
A antítese de esfregar um, afiar é trazer a si mesmo direita até o ponto de prazer ... e então recuando. Uma e outra vez, até que você esteja pronto para o orgasmo.
“A ideia é ajudá-lo a entender melhor os gatilhos do orgasmo e dar-lhe um orgasmo mais profundo e rico quando você finalmente gozar”, diz Sloane. Vencer / Vencer.
Experimente a masturbação tântrica
Essencialmente, o filho do amor da meditação, da masturbação consciente e do trabalho de respiração, a masturbação tântrica envolve desaceleração wayyy descer para aumentar o prazer wayyy acima.
O THC e o CBD podem torná-lo OH-MG?
Descobrir.
Use lubrificante CBD
O fluxo sanguíneo é um componente essencial da excitação. “O CBD é um vasodilatador, então o lubrificante CBD pode trazer o fluxo sanguíneo para as suas partes”, diz Carly S.
Algumas marcas de lubrificantes CBD para verificar:
- GoLove
- Foria Wellness
- Pêssego Privado
- Kush Queen
- Quim
Importante: a maioria dos lubrificantes de CBD é feita à base de óleo, o que pode degradar a integridade das barreiras de látex e torná-las menos eficazes.
Lembre-se disso se estiver cobrindo seu brinquedo sexual com um preservativo. Ou, se você acabar decidindo trazer o lubrificante CBD para o seu jogo de parceria também.
Aumente o seu prazer
Ou mais precisamente: Altodez o seu prazer. “Onde for legal, se você gosta de fumar maconha, explore o ritual de ficar chapado em sua vida sexual solo”, diz Carly S.
Você também pode tentar óleo de excitação de THC ou supositórios de THC - mas, novamente, apenas onde a erva é legal!
Embrulhe limpando
Quando tudo estiver dito e encerrado, maravilhe-se com seu brilho pós-O ou vá para a segunda rodada!
Então, quando você estiver feito feito, lave todos os brinquedos sexuais usados - e seque-os adequadamente antes de guardá-los.
Você não precisa se preocupar muito em limpar seus órgãos genitais. Se você se sentir “pegajoso”, use uma toalha quente (sem sabão!) Para limpar as partes externas.
Há mais alguma coisa que você precisa saber?
Só que não há maneira errada de se envolver em um jogo solo, contanto que isso faça você se sentir bem. Feliz afago!
Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar baseada em Nova York e treinadora de CrossFit Nível 1. Ela se tornou uma pessoa matinal, testou mais de 200 vibradores e comeu, bebeu e esfregou carvão - tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de autoajuda e romances, fazendo supino ou dançando no poste. Siga-a Instagram.
.jpg)