Você sofre de olhos corajosos? A coragem significa basicamente que seus olhos parecem arranhados ou ásperos.
Muitas pessoas descrevem olhos corajosos como uma sensação semelhante a ter uma partícula de areia no olho. O desconforto pode ser leve ou intenso.
Você também pode sentir outros sintomas como:
- secura
- queimando
- olhos marejados
- vermelhidão
- coceira
Existem muitas causas potenciais para os olhos arenosos e uma série de soluções que podem aliviar a irritação.
Continue lendo para saber mais sobre o que pode ser o culpado pela coragem e como os médicos tratam essa condição.
O que pode causar olhos corajosos?
Problemas oculares ou outros problemas médicos podem ser os culpados por seus olhos arenosos. Aqui estão algumas causas possíveis, juntamente com outros sintomas que você pode ter, além da sensação de coragem:
Síndrome do olho seco
O olho seco é uma condição que ocorre quando suas lágrimas não fornecem lubrificação suficiente para seus olhos.
Olhos secos podem causar sintomas como:
- queimando
- ferroada
- aspereza
Se não for tratado, o olho seco pode causar infecções ou danos à superfície dos olhos.
Abrasão da córnea
A abrasão da córnea é um arranhão na superfície da córnea, a camada externa transparente na frente do olho. Muitas vezes é causado por contato com:
- unhas
- pincéis de maquiagem
- Ramos de árvore
Se você tiver uma abrasão da córnea, pode parecer que algo está preso em seus olhos. Ou seus olhos podem parecer arenosos ou arenosos. A abrasão da córnea pode ser bastante dolorosa.
Blefarite
A blefarite é uma inflamação das pálpebras. A condição pode fazer com que as pálpebras pareçam inchadas ou vermelhas. Eles também podem queimar e parecer ásperos ou doloridos.
Às vezes, a blefarite pode causar o desenvolvimento de crostas ao redor da base dos cílios.
Pode ser tratada com compressas quentes, antibióticos e esteróides.
Alergias
A conjuntivite alérgica, ou “alergia ocular”, pode acontecer quando um alérgeno irrita seus olhos. Em resposta, seus olhos produzem uma substância chamada histamina.
O pólen é um alérgeno comum que pode agravar os olhos.
As alergias oculares podem causar:
- vermelhidão
- inchaço
- coceira
- rasgando
- queimando
Pinguécula e pterígio
Pinguécula e pterígio são crescimentos que aparecem na conjuntiva do seu olho, a cobertura transparente que fica na parte branca do olho.
Um pinguécula é um caroço de gordura, proteína ou cálcio. Parece uma lesão amarelada e elevada que geralmente aparece na lateral do olho que fica perto do nariz.
O pterígio é um tecido carnoso que contém vasos sanguíneos. Ele pode permanecer pequeno ou às vezes crescer o suficiente para cobrir parte da córnea.
Essas condições podem causar sintomas diferentes, incluindo olhos arenosos.
Síndrome de Sjögren
A síndrome de Sjögren é uma doença autoimune que pode causar secura nos olhos e na boca.
Afeta principalmente pessoas com mais de 40 anos, e as mulheres correm mais risco do que os homens.
Os tratamentos podem envolver diferentes tipos de colírios, cirurgia ou outros medicamentos.
Deficiência de vitamina A
Não ingerir vitamina A suficiente na dieta pode afetar a saúde dos olhos e causar sintomas de olho seco.
Você pode neutralizar a deficiência comendo alimentos ricos em vitamina A, como:
- cenouras
- ovos
- peixe
- espinafre
- brócolis
Olhos queimados de sol
Se seus olhos forem superexpostos à radiação ultravioleta, a córnea pode sofrer queimaduras de sol. Isso pode causar uma sensação de areia nos olhos.
Doença da tireóide
A doença da tireoide, uma condição em que sua tireoide não funciona corretamente, pode causar sintomas oculares, como:
- olhos vermelhos
- olhos marejados
- visão dupla
- olhos esbugalhados
- dificuldade em fechar os olhos
Algumas pessoas com doenças da tireoide também relatam olhos arenosos ou ásperos.
Remédios
Os medicamentos que você toma podem causar secura nos olhos e uma sensação áspera. Alguns deles incluem:
- anti-histamínicos
- antidepressivos
- descongestionantes
- terapia de reposição hormonal
- medicamentos para pressão sanguínea
- pílulas anticoncepcionais
- remédios para acne
- medicamentos para a doença de Parkinson
- remédios para azia
Outras condições médicas
Outros problemas médicos podem desencadear sintomas oculares, como olhos arenosos. Esses incluem:
- diabetes
- artrite reumatoide
- lúpus
- esclerodermia
Condições ambientais
A exposição a certas condições ambientais, como fumaça, vento ou clima seco, pode afetar a evaporação de suas lágrimas e causar arenosidade nos olhos.
Além disso, ficar olhando para a tela do computador por um longo período pode causar esse sintoma.
Envelhecimento
Às vezes, os olhos secos ou ásperos são apenas os efeitos do envelhecimento. O olho seco é mais comum em pessoas com mais de 50 anos.
Cirurgia ocular a laser
A cirurgia ocular a laser pode causar sintomas de olhos secos, mas geralmente são temporários.
Lentes de contato
As lentes de contato são uma alternativa popular aos óculos. Mas o uso prolongado de lentes de contato pode causar sintomas de olho seco.
Certifique-se de seguir as instruções sobre como limpar, armazenar e aplicar adequadamente suas lentes de contato.
Qual é a melhor maneira de tratar olhos corajosos?
O tratamento para olhos arenosos dependerá do que está causando o sintoma indesejável. Lidar com a condição subjacente muitas vezes pode ajudar a melhorar a coragem.
Opções médicas
Algumas opções médicas para o tratamento de olhos secos ou arenosos podem incluir:
- Colírio. Diferentes tipos de colírios podem ser prescritos para lubrificar os olhos, reduzir a inflamação ou aumentar a produção de lágrimas.
- Inserções para os olhos. As pastilhas funcionam como lágrimas artificiais para aliviar os sintomas de olho seco. Eles se parecem com um grão de arroz transparente e são colocados entre a pálpebra inferior e o globo ocular. A inserção se dissolve lentamente e libera uma substância que lubrifica o olho.
- Colinérgicos. Esses medicamentos ajudam a aumentar a produção de lágrimas. Eles estão disponíveis como comprimidos, géis ou colírios.
- Lentes de contato especiais. Se você usa lentes de contato, seu médico pode recomendar um tipo específico que protege a superfície dos olhos e retém a umidade.
- Fechamento do duto de rasgo. Este tratamento evita que as lágrimas saiam dos olhos muito rapidamente. Seu médico pode selar seus dutos lacrimais com pequenos plugues de silicone. Ou seu médico pode tampar seus dutos lacrimais com um procedimento que usa calor.
- Terapia de luz e massagem das pálpebras. Um procedimento chamado terapia de luz intensa pulsada junto com massagem das pálpebras pode ajudar a aliviar os sintomas em algumas pessoas com olhos severamente secos.
Remédios caseiros e soluções de venda livre (OTC)
Alguns remédios OTC ou caseiros para olhos ásperos e ásperos incluem:
- Colírios OTC. Você pode querer tentar comprar um colírio OTC. Alguns, como Alaway, Pataday e Zaditor, contêm anti-histamínicos para tratar olhos alérgicos. Outras que funcionam como lágrimas artificiais para lubrificar os olhos incluem marcas como Refresh, Systane e Bion Tears. Usar colírios sem conservantes pode ser mais eficaz e menos irritante.
- Compressas quentes. Aplicar uma compressa quente ou máscara de olho diariamente pode ajudar a limpar as glândulas sebáceas bloqueadas.
- Suplementos de ômega-3. Alguns médicos recomendam adicionar ácidos graxos ômega-3 à dieta para ajudar a aliviar os sintomas de olho seco. Você pode comprar essas pílulas ou comprimidos online.
- Massagem das pálpebras. Massagear regularmente as pálpebras pode ajudar a reduzir a arenosidade.
- Umidificador. Um umidificador pode adicionar umidade ao ar e aliviar os sintomas.
Qual é a melhor maneira de evitar olhos corajosos?
Você pode ajudar a prevenir olhos corajosos fazendo o seguinte:
- Não exponha seus olhos ao vento. Evite colocar seu rosto na frente de secadores de cabelo, condicionadores de ar ou ventiladores.
- Dê um tempo aos seus olhos. Faça pausas periódicas quando estiver em um computador ou lendo um livro. Durante esse tempo, feche os olhos por alguns minutos ou pisque repetidamente por alguns segundos.
- Posicione a tela do computador corretamente. Se a tela do computador estiver abaixo do nível dos olhos, você não os abrirá tanto, o que pode ajudar a retardar a evaporação das lágrimas.
- Use óculos de proteção. Escudos de segurança ou óculos de sol envolventes podem ajudar a bloquear o ar seco e o vento.
- Não fume. Fumar ou ficar perto de quem fuma pode piorar os sintomas de olho seco.
- Use lágrimas artificiais regularmente. Mantenha os olhos lubrificados com gotas de lágrimas artificiais.
Que sintomas justificam uma ida ao médico?
Se a aspereza e o desconforto nos olhos durarem mais do que alguns dias, você deve consultar um oftalmologista.
Um optometrista ou oftalmologista pode ajudá-lo a descobrir o que está causando seus sintomas. Para ajudar a diagnosticar sua condição, o médico pode realizar um exame oftalmológico completo e testes para medir o volume e a qualidade de suas lágrimas.
Assim que seu oftalmologista souber o que está causando seus olhos corajosos, ele poderá recomendar opções de tratamento adequadas.
Principais conclusões
Olhos corajosos são um sintoma desconfortável, mas comum de muitas condições médicas, medicamentos ou fatores ambientais. A boa notícia é que existem muitos remédios de prescrição e OTC que podem ajudar.
Se a textura áspera se tornar severa ou não desaparecer, um oftalmologista pode recomendar uma terapia apropriada.
