Por volta dos 9 aos 12 anos, seu filho vai entrar na “pré-adolescência”. Também chamados de pré-adolescentes, os pré-adolescentes estão na idade em que estão deixando a infância e entrando na adolescência.
Com o início da puberdade durante esta fase, seu filho experimentará um grande número de mudanças, e talvez você e também seus pais.
Você já deve saber que seu filho fez a transição para a pré-adolescência com base em suas mudanças físicas e comportamentais.
Pode ser agridoce para um pai ver que seu filho sai oficialmente da infância. No entanto, seus adolescentes agora precisam de você mais do que nunca enquanto navegam por essas mudanças antes de entrarem na adolescência.
Aqui está o que você precisa saber sobre esta importante fase da vida para ajudá-lo a apoiar melhor seus filhos adolescentes enquanto eles fazem a transição.
O que é um pré-adolescente ou pré-adolescente?
Um adolescente (pré-adolescente) é uma criança que está entre os estágios da infância e da adolescência. É desse estágio "intermediário" que o nome "tween" é derivado. O termo foi cunhado pela primeira vez no final dos anos 1980.
As crianças entram na adolescência por volta dos 9 aos 12 anos. A faixa exata pode variar, com algumas crianças apresentando sinais desde os 8 anos de idade. Alguns pré-adolescentes podem estar neste estágio até os 13 anos de idade.
Independentemente da idade exata, todos os pré-adolescentes têm uma coisa em comum nesta fase da vida: eles experimentam mudanças significativas à medida que se aproximam da puberdade.
Os adolescentes não apenas experimentam mudanças físicas, mas também apresentam mudanças mentais e emocionais perceptíveis durante essa transição.
Quais são os comportamentos de desenvolvimento esperados durante os tween anos?
O aumento da independência é uma marca registrada dos anos tween. Seu filho começará a experimentar coisas novas para ajudá-lo a descobrir sua identidade.
Embora eles ainda possam aproveitar o tempo com a família, você também pode notar uma tentativa deliberada por parte do seu filho adolescente de estabelecer interesses exclusivos próprios. Os grupos de amigos também têm uma precedência recém-descoberta durante esse período.
Você pode notar as seguintes mudanças comportamentais em sua interpolação:
- aumento de comportamentos de risco
- uma natureza mais rebelde ou talvez um interesse em "quebrar as regras"
- súbito desinteresse por hobbies que um dia amaram, onde os trocam por interesses recém-descobertos
- uma tentativa de tentar vários tipos de esportes, artes e outras atividades até que encontrem o "ajuste" certo
- aumento da necessidade de dormir, especialmente nos fins de semana e durante as férias escolares
- estresse sobre a necessidade de "se encaixar" com seus colegas
- aumento do medo de se sentir "envergonhado" na frente dos outros
- mais altos e baixos emocionais devido às flutuações hormonais na puberdade
- maior atenção sobre o peso corporal e aparência física
Seu adolescente também pode começar a gastar mais tempo com tecnologia assistindo a vídeos, jogando ou talvez interagindo com seus colegas nas redes sociais.
Como resultado, você pode perceber que seu filho tem uma consciência maior sobre sexo e relacionamentos, bem como sobre drogas e álcool.
Além das mudanças emocionais e mentais, os pré-adolescentes também se transformam fisicamente quando atingem a puberdade. Isso pode resultar nas seguintes mudanças físicas que sua interpolação pode fazer a você:
- aumento de pelos do corpo
- surto de crescimento rápido
- pés e mãos maiores
- mais “dentes de leite” caindo
- o desenvolvimento de acne
- desenvolvimento de seios e o início da menstruação em meninas
- genitais maiores em meninos
Algum conselho aos pais para ajudar a navegar nesses anos?
Aqui estão algumas sugestões sobre o que você pode fazer para ajudar seu adolescente nesta transição:
Pratique empatia e compreensão
A chave para criar um adolescente é uma combinação de empatia e compreensão, ao mesmo tempo em que estabelece limites saudáveis.
Ajude a orientar a tomada de decisão: avaliando prós e contras
Embora os pré-adolescentes exibam muito mais independência nessa idade, o fato é que ainda precisam dos pais para ajudá-los a tomar decisões acertadas.
Eles precisarão de conselhos sobre grupos de amigos, estilo pessoal, hobbies, seleção de classes e muito mais. Ensine-os a avaliar os prós e os contras como um processo de tomada de decisão eficaz.
Seja um bom modelo
Seus filhos adolescentes também continuarão a considerá-lo um modelo, mesmo que estejam tentando encontrar interesses diferentes.
Modelar bons comportamentos, como fazer exercícios regularmente, comer refeições saudáveis e expressar suas emoções de maneira saudável, tudo isso pode ser um exemplo a ser respeitado por seu adolescente.
Ensine seu adolescente sobre hábitos de estilo de vida saudáveis para ajudar a prevenir o desenvolvimento de comportamentos prejudiciais à saúde, como a obsessão pelo peso corporal.
Converse sobre sexo, drogas e álcool
O aumento da necessidade de adaptação pode tornar os pré-adolescentes mais suscetíveis à pressão dos colegas.
É importante ter conversas honestas sobre sexo, drogas e álcool desde o início, antes que seu filho seja exposto às informações de seus pares. Isso pode abrir a porta para que seu interpolado venha até você com perguntas.
Nunca envergonhe intencionalmente seu adolescente na frente de seus colegas
Além disso, se seu adolescente expressa medo de ficar embaraçado, ouça suas preocupações sem julgá-lo. Os pré-adolescentes podem correr riscos nesta fase, mas provavelmente não vão querer arriscar ficar constrangidos na frente de seus colegas.
É importante Nunca envergonhar propositalmente seu adolescente na frente de seus pares. Envergonhar-se não ensina nenhuma lição, mas pode, em vez disso, fazer com que percam a confiança em você como confidente.
Monitore o uso de tecnologia e mídia social
É importante monitorar o uso da tecnologia por parte do seu adolescente nesta fase, ao mesmo tempo que lhes ensina segurança na Internet. Converse com eles sobre conteúdo impróprio e o que fazer se eles encontrarem ou testemunharem o cyberbullying.
Quais recursos estão disponíveis para os pré-adolescentes (e os pais dos pré-adolescentes) para navegar nestes anos?
O pediatra do seu filho é o primeiro recurso que você pode consultar para perguntas específicas sobre o desenvolvimento do seu filho adolescente. Além disso, verifique estes recursos que podem ajudar você e seu adolescente a navegar nestes anos:
- GirlsHealth.gov
- HealthyChildren.org, administrado pela American Academy of Pediatrics
- Instituto Nacional de Saúde Mental
- Instituto Nacional de Álcool e Abuso e Alcoolismo
- Nemours Foundation, que tem sites separados dedicados a pais, crianças e adolescentes
Principais conclusões
Os anos da pré-adolescência são marcos significativos no desenvolvimento do seu filho.
No entanto, embora seu filho esteja oficialmente saindo da infância, ele ainda não é um adolescente e ainda precisa da sua ajuda e orientação para ajudá-lo a tomar decisões saudáveis.
Comunicar e dar um bom exemplo são duas maneiras principais de ajudar a orientar seu filho durante esses anos transformadores.
Se precisar de ajuda com base no bem-estar físico ou mental de seu filho, entre em contato com o pediatra para obter mais conselhos.
