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Acne é um termo amplo para manchas faciais, como:
- espinhas
- cravos pretos
- espinhas
A acne está frequentemente associada à pele oleosa. A pele oleosa ocorre quando as glândulas sebáceas produzem muito sebo. O sebo é um óleo natural para a pele que lubrifica e protege a pele. Demais pode levar a poros entupidos e acne.
Embora a pele oleosa e a acne frequentemente andem de mãos dadas, a acne também pode ocorrer com a pele seca.
Qualquer coisa que obstrua os poros pode causar erupções. E embora o sebo seja um culpado comum, não é o único.
Aqui está o que você precisa saber sobre pele seca e acne, e o que você pode fazer para combater erupções.
Pele sensível e acne
Uma rotina regular de cuidados com a pele é uma das melhores defesas no combate à acne e à pele seca. Mas se você tem pele sensível, precisará escolher cuidadosamente seus produtos para a pele.
A pele sensível tem maior probabilidade de reagir negativamente a produtos agressivos para o cuidado da pele.
Para lidar com acne e secura, escolha produtos que não irritem ainda mais sua pele. A pele de cada pessoa é diferente, então um produto que funciona para uma pessoa pode não funcionar para você.
Na maioria das vezes, evite produtos pesados para a pele. Isso inclui loções à base de óleo, hidratantes e protetores solares. Eles podem deixar resíduos que obstruem os poros. Encontre produtos não comedogênicos e isentos de óleo. Isso é verdade para qualquer pessoa com acne.
Esteja ciente de que produtos que contêm álcool, corantes e fragrâncias podem ser irritantes para algumas pessoas.
Tratamentos
Para tratar acne e pele seca, comece tratando de sua pele seca. Uma maneira de fazer isso é escolher produtos que ajudem sua pele a reter a umidade. Aqui estão algumas dicas para você começar:
- Use um limpador suave para remover sujeira, óleo e bactérias. Um produto suave pode limpar os poros sem ressecar a pele.
- Aplique um hidratante sem óleo e não comedogênico imediatamente após a limpeza.
- Lave o rosto apenas uma vez por dia. Embora a lavagem ajude a remover os irritantes da pele, a lavagem excessiva pode roubar a umidade da pele.
- Evite esfoliar. A esfoliação pode ter um efeito secante na pele, bem como irritar a pele. Evite produtos para a pele que contenham alfa-hidroxiácidos. Pode retirar a oleosidade natural da sua pele.
- Esteja atento aos produtos para acne. Eles normalmente reduzem a produção de óleo, o que pode piorar a secura. Os ingredientes eficazes para a acne que têm um efeito secante incluem o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico.
- Maximize certos medicamentos enquanto minimiza outros. Os retinóides podem ser um tratamento muito eficaz para a acne. Se você usar um retinóide como adapaleno (Differin) ou tretinoína (Retin-A), reduza o uso de peróxido de benzoíla e ácido salicílico e maximize o uso de retinóide.
- Use os tratamentos com cuidado. Por exemplo, você pode reduzir o efeito de secagem aplicando um hidratante sem óleo na pele limpa antes de aplicar um medicamento para acne. O hidratante cria uma barreira protetora para reduzir o efeito de secagem. Também ajuda a tratar a acne no local.
- Tenha cuidado onde você aplica o tratamento. Aplique a medicação apenas em manchas reais, e não em todo o rosto.
- Comece pequeno. Comece com uma dose mais baixa de medicação para acne. Isso pode combater a acne, minimizando o ressecamento.
Remédios caseiros
Além de escolher os produtos certos para a pele, alguns remédios caseiros podem ajudar a melhorar a pele seca e a acne.
- Limpe a pele com água morna em vez de água quente. A água quente pode ser calmante e relaxante, mas também pode ressecar a pele e danificar a superfície da pele.
- Seque sua pele. Esfregar ou esfregar a pele com uma toalha pode piorar a secura e causar irritação.
- Use um umidificador. Adicionar umidade ao ar em sua casa pode ajudar a reduzir o ressecamento da pele.
- Não toque em seu rosto. Isso pode transferir a sujeira das mãos para o rosto, desencadeando acne.
Melhores lavagens de rosto
Para controlar a acne e a pele seca, escolha um sabonete facial que cuide do ressecamento e da pele sensível.
Procure especificamente por sabonetes faciais suaves que não sejam comedogênicos, sem corantes, sem fragrância e hidratantes para pele seca.
Os limpadores hidratantes incluem ingredientes como glicerina e ácidos hialurônicos. Aqui estão algumas opções bem avaliadas:
Produtos a considerar
- Limpador líquido transparente e gratuito Vanicream
- Sebamed líquido para rosto e sabonete líquido para pele sensível
- CeraVe Hydrating Skin Cleanser
- La Roche-Posay Toleriane, produto de limpeza suave hidratante
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Quando ver um medico
Se sua pele não melhorar com remédios caseiros ou medicamentos sem receita, consulte um dermatologista para obter conselhos sobre como tratar a acne sem causar mais ressecamento.
Eles podem determinar a causa da secura e confirmar se você tem acne comum ou outra doença de pele, como:
- dermatite
- psoríase
- rosácea
Você pode marcar uma consulta com um dermatologista em sua área usando a ferramenta Healthline FindCare.
O resultado final
Pele seca e acne podem ser uma combinação frustrante, especialmente porque os medicamentos para acne podem piorar a secura.
Focar em aumentar a hidratação da pele pode ser a chave para combater fugas.
Se os tratamentos caseiros não funcionarem, peça ajuda a um dermatologista.