O trauma sexual pode acontecer de várias maneiras e nem sempre envolve força física. A coerção sexual, por exemplo, acontece quando alguém pressiona ou manipula você para ter contato sexual quando você não quer.
A coerção sexual pode ser confusa e profundamente angustiante. Você sabe que o que aconteceu não foi certo, mas pode não entender totalmente como ou por quê. Você pode até acreditar que eles não poderiam ter atacado você, já que você disse "sim" no final.
No entanto, aqui está uma coisa importante a saber: o consentimento verdadeiro é dado voluntariamente.
Se você consentiu apenas porque deseja que a outra pessoa pare de pressioná-lo ou ameaçá-lo, você não consentiu realmente.
O que é coerção, exatamente?
A coerção descreve qualquer tentativa de controlar seu comportamento com ameaças ou manipulação.
A coerção sexual, então, acontece quando alguém não aceita um "não" e continua a tentar convencê-lo a mudar de ideia sobre o envolvimento na atividade sexual.
Neste artigo, estamos usando “sexo” como uma abreviatura para descrever toda e qualquer forma de contato ou atividade sexual. Não existe uma definição de sexo, e o que é considerado sexo varia de pessoa para pessoa.
Por exemplo, isso pode incluir:
- beijando, lambendo ou chupando
- tocar, esfregar ou moer
- dedilhando ou acariciando
- cunnilingus ou felação
- penetração vaginal ou anal
Depois de recusar o sexo, a história deve parar por aí. Mas isso nem sempre acontece.
Às vezes, a coerção é bastante flagrante. Por exemplo: “Se você não fizer sexo comigo, direi a todos que estamos tendo um caso”.
Outras vezes, pode assumir uma forma mais sutil. Por exemplo: “Aqui, por que você não toma uma taça de vinho e tira essas roupas de trabalho, e vamos ver o que acontece.”
As táticas de coerção comuns incluem:
- sentimento de culpa
- fazendo ameaças
- chantagem emocional
- dando-lhe drogas ou álcool com o objetivo de diminuir suas inibições
A coerção normalmente permanece no reino da pressão verbal e emocional. Dito isso, não é incomum ceder à coerção se você tem medo de que a manipulação e a pressão aumentem para agressão física e violência.
A coerção sexual costuma acontecer em relacionamentos românticos, mas também pode acontecer em outros contextos - entre conhecidos, colegas de trabalho, amigos ou família, na escola, em uma festa ou em qualquer outro lugar.
Qual é a diferença entre coerção e consentimento?
Se você realmente não quer fazer sexo, mas concorda porque se sente obrigado ou não quer que a outra pessoa fique brava, você não está consentindo voluntariamente.
A coerção acontece quando alguém deseja que você concorde quando você já disse não ou manifestou desinteresse de outra forma. Eles podem usar ameaças, persuasão e outras táticas para obter o resultado que desejam.
Quando o álcool está envolvido
A maioria das pessoas ainda pode consentir após beber moderadamente, mas você não pode consentir se as drogas ou o álcool prejudicaram sua capacidade de tomar decisões.
Digamos que você esteja em um encontro. Você já bebeu alguns drinques e o álcool lhe deu uma sensação agradável, mas você não se sente bêbado. O que você Faz sinto é uma ótima química com o seu par. Pela maneira como eles estão olhando para você, eles sentem a mesma coisa.
“Quer voltar para a minha casa?” Eles perguntaram.
“Definitivamente”, você responde.
Enquanto nenhum de vocês estiver incapacitado, você ainda pode consentir.
Quando alguém continua lhe oferecendo bebidas com o objetivo de fazer você concordar com sexo quando bêbado, isso é coerção.
Em um relacionamento
Estar em um relacionamento faz não significa que você dá consentimento contínuo.
Todos têm o direito de decidir quando querem ou não fazer sexo. Depois de dizer não, seu parceiro deve respeitar isso. Quaisquer ameaças, adulações, viagens de culpa ou outra persuasão com a intenção de cansar você conta como coerção.
Com isso em mente, você pode se perguntar se é coerção quando um parceiro lhe diz como você fica sexy com aquela roupa ou lhe dá uma massagem sensual para tentar colocá-lo no clima.
Normalmente, a diferença se resume a alguns fatores principais:
- a intenção deles
- se você já disse não
- como eles respondem à sua recusa
Digamos que você diga a eles: “Não estou sentindo isso esta noite”.
Eles respondem: "Tudo bem. Estou feliz apenas massageando você, a menos que você queira que eu pare. "
Isso lhe dá a opção de continuar no nível atual de intimidade sem pressão por mais.
Se, um pouco mais tarde, você decidir que realmente sente vontade de fazer sexo, isso não é coerção - contanto que a decisão realmente venha de você.
No entanto, seria coercitivo se eles insistissem que querem ajudá-lo a relaxar, mas depois perguntassem repetidamente: "Tem certeza de que não está se sentindo um pouco mais sexy depois de toda essa massagem?"
Como pode ser a coerção
A coerção sexual pode assumir inúmeras formas. Em suma, alguém que faz você se sentir pressionado e desconfortável depois de dizer não ao sexo pode estar tentando coagi-lo.
Você encontrará alguns cenários comuns abaixo:
Ameaças diretas
Às vezes, a outra pessoa dirá muito claramente o que fará se você não concordar com o sexo.
Eles podem dizer que vão machucar outra pessoa:
- "Se você não quer dormir comigo, tudo bem. Mas seu amigo está muito bêbado. Aposto que ela não vai dizer não. "
Um parceiro pode ameaçar terminar com você:
- “Pessoas em relacionamentos fazem sexo. Se não vamos fazer sexo, acho que devemos terminar. "
Um colega de trabalho ou supervisor pode ameaçar colocar em risco sua carreira:
- “Eu posso despedir você, você sabe. Eu poderia fazer parecer que você estava roubando e nenhuma outra empresa iria contratá-lo. ”
Pressão social
Alguém pode tentar convencê-lo a fazer sexo sugerindo que dizer "não" significa que há algo errado com você.
Por exemplo:
- “Já tivemos três encontros! Você não acha que está na hora? "
- "O que você está esperando? É apenas sexo. Você não tem que tratar isso como um grande negócio. Vai ser divertido."
- “Não seja puritano. Todo mundo está fazendo sexo. Você é muito velho para ainda ser virgem. "
Lembre-se, é sua escolha, e somente sua, fazer sexo ou não. Ninguém mais pode decidir isso por você.
O que as outras pessoas pensam não importa. Nem o número de datas que você teve, sua idade ou qualquer outra coisa.
Manipulação emocional
Em um relacionamento, um parceiro pode tentar manipular suas emoções para fazer com que você mude de ideia sobre fazer sexo ou qualquer outra coisa.
Quando as pessoas usam suas emoções deliberadamente para tentar convencê-lo a fazer o que querem, isso é coerção.
Talvez eles digam: "Ah, entendo" ou "Tudo bem", mas sua linguagem corporal conta uma história diferente. Eles saem batendo os pés, batem as portas e suspiram pesadamente. Talvez eles baixem a cabeça ao se afastarem ou até mesmo explodam em lágrimas.
Alguns parceiros abusivos podem se recusar a falar com você até que você ceda ou tente convencê-lo tentando obter simpatia.
Por exemplo:
- “Lamento que você esteja tão cansado, mas não acho que seu dia se compare à semana que tive. Se pudéssemos apenas fazer sexo, tenho certeza que ambos nos sentiríamos muito melhor. "
Texugo
A coerção costuma ser tão simples quanto pedidos repetidos de sexo.
Isso pode acontecer com alguém com quem você nunca dormiu ou namorou. Eles podem enviar mensagens de texto constantemente, implorando por uma chance, ou aparecer no seu trabalho ou escola para convencê-lo pessoalmente.
Essa insistência implacável também pode acontecer em um relacionamento.
Talvez você não tenha sentido sexo recentemente por causa de problemas de saúde física, estresse ou qualquer outra coisa.
Em vez de perguntar como eles podem oferecer apoio, seu parceiro pergunta quase diariamente: "Você acha que vai se sentir bem para fazer sexo esta noite?"
Talvez eles dêem dicas mais sutis em vez disso:
- “Mal posso esperar até estar se sentindo melhor.”
- "Vou lavar a louça se isso significar algum tempo sexy mais tarde."
Viagens de culpa
A culpa é outra tática de coerção comum.
Seus sentimentos por alguém podem torná-lo mais vulnerável à culpa. Você se preocupa com eles, então não quer machucá-los, mas eles podem tirar vantagem disso.
Por exemplo:
- “Tenho me sentido tão sozinha. Eu realmente preciso de você agora. ”
- "Não fazemos sexo há mais de uma semana, e é realmente difícil para mim ficar tanto tempo sem."
- “Eu não posso acreditar que você não quer fazer sexo no nosso aniversário. Você não deve realmente me amar tanto quanto diz que ama. "
As pessoas também podem fazer você se sentir culpado ao manipular a situação para fazer parecer que você fez algo errado:
- “Você não queria fazer muito sexo ultimamente. Você deve estar trapaceando. Se você não estiver, então prove, mostrando que você me quer. "
Negando afeto
Mesmo que você não queira fazer sexo, você ainda pode querer se conectar beijando, acariciando, conversando ou relaxando juntos.
Mas eles podem tentar pressioná-lo a mudar de ideia sobre sexo, tratando-o mal até você concordar.
Eles podem:
- levante-se abruptamente ou afaste-se
- completamente desligado
- faça comentários zombeteiros ou rudes
Se você tentar beijá-los ou tocá-los, eles podem se afastar assim que ficar claro que você ainda não quer levar as coisas adiante.
Fazendo você se sentir mal consigo mesmo
Outra tática de coerção comum envolve humilhações.
Eles podem tentar atacar sua autoestima quando você os rejeita ou agir como se estivessem fazendo um favor ao querer fazer sexo com você.
Por exemplo:
- "Boa sorte para encontrar outra pessoa que queira dormir com você."
- "Você deve se sentir grato por estar aqui com você. Eu poderia dormir com qualquer um, e você nunca saberia. "
- "Você provavelmente não é bom na cama de qualquer maneira. Não admira que você seja solteiro. "
Insistindo que você tem que seguir em frente
Consentir fazer sexo uma vez não significa consentir todas as vezes. Na mesma linha, você sempre pode retirar o consentimento após tê-lo dado.
Então, se você disser: "Espere aí, não estou me sentindo muito bem com isso afinal" ou "Vamos fazer uma pausa", seu parceiro precisa respeitar isso e parar imediatamente.
Qualquer outra resposta leva ao território de coerção.
Por exemplo:
- "Mas você disse que poderíamos fazer sexo esta noite."
- “Estou tão excitado, não aguento mais. Temos que continuar. ”
- “Estou tão frustrado e estressado, preciso disso.”
Essas respostas refletem o que elas quer, não qualquer preocupação por como você se sente.
Carinho e elogios exagerados
É perfeitamente possível que alguém tente manipulá-lo para fazer sexo com pressão positiva, incluindo elogios, presentes e gestos ou outros tipos de afeto.
Eles podem levá-lo para jantar em um restaurante chique, mandar flores no trabalho ou dar presentes caros, tudo com a expectativa de que você recompensará sua generosidade com intimidade física.
Talvez eles digam coisas como: “Você está tão bem que não consigo tirar minhas mãos de você” ou “Eu fico tão excitado só de pensar em você”.
Elogios por si só nem sempre indicam coerção. Observe, no entanto, se eles respeitosamente diminuem a velocidade quando você diz "não" ou continuam pressionando você.
Não te dando a chance de dizer não
Consentimento afirmativo significa que “sim” é a única forma de consentir. Não dizer nada faz não significa que você deu consentimento.
Em algumas situações, você pode não querer dizer sim, mas tem medo de dizer não ao mesmo tempo.
Uma pessoa respeitosa provavelmente notará pela sua linguagem corporal que você se sente desconfortável, e ela levará um momento para descobrir se está tudo bem.
Alguém que começa a iniciar o contato sexual sem primeiro discutir limites ou perguntar o que você gostaria de fazer pode esperar que você apenas concorde com o que eles querem fazer. Talvez eles até te acordem para o sexo, interrompendo seu sono e esperando que você esteja cansado demais para protestar.
O que fazer no momento
Quando você perceber que um parceiro, ou qualquer outra pessoa, está tentando coagi-lo a fazer sexo, um bom primeiro passo é chamá-lo para fora, contanto que você se sinta seguro para fazê-lo. Seja direto e firme.
Pode-se dizer:
- “Eu disse que não quero fazer sexo. Tentar me pressionar não vai me fazer mudar de ideia. ”
- “Eu gostaria de sair, mas não estou interessado em fazer sexo. Por que não vamos dar um passeio? ”
Se eles não resolverem o problema, é uma boa ideia sair ou ligar para um amigo ou parente de confiança.
Mesmo que você não se sinta confortável para discutir o que está acontecendo, ter alguém com quem conversar (ou melhor ainda, passar por aqui para uma visita) pode ajudá-lo a se sentir mais seguro e menos sozinho.
Pode parecer assustador dizer não a um supervisor, colega de trabalho, professor ou qualquer outra pessoa que tenha algum poder sobre seu trabalho, situação de vida ou carreira acadêmica.
Nessa situação, uma boa opção pode ser dizer “não” claramente e ir embora - direto para o centro de aconselhamento ou departamento de recursos humanos para fazer uma reclamação formal.
Definindo o que aconteceu
A coerção sexual cai sob o amplo guarda-chuva da agressão sexual, assim como o estupro.
De acordo com o Departamento de Justiça dos Estados Unidos, estupro se refere à penetração sexual com a qual você não consente.
Ataque se refere a nenhum contato sexual que acontece sem o seu consentimento explícito e voluntário. Uma vez que o consentimento dado sob coerção não é dado livremente, não conta como consentimento.
Segue-se, então, que sexo forçado (quando envolve penetração) contaria como estupro, mesmo se a outra pessoa não usasse força física ou violência.
Ainda assim, é absolutamente normal usar qualquer termo que seja mais confortável para você.
Saiba mais sobre como reconhecer outros tipos de agressão sexual aqui.
O que fazer a seguir
Depois que alguém o pressiona para fazer sexo, você decide os próximos passos.
Algumas coisas a serem consideradas: Coação é agressão, e você tem todo o direito de denunciar esse crime e prestar queixa.
Seu provedor de serviços de saúde pode fazer um exame para verificar se há infecções sexualmente transmissíveis, oferecer anticoncepcionais de emergência e coletar evidências, caso você decida fazer um boletim de ocorrência.
Assumir o controle de sua recuperação procurando atendimento médico pode, às vezes, ajudá-lo a se sentir mais no controle da situação, ao mesmo tempo que proporciona um pouco de paz de espírito sobre sua saúde.
Conversar com seu departamento de recursos humanos ou serviços de aconselhamento escolar pode ser útil quando a coerção acontece no trabalho ou na escola.
Se você está enfrentando coerção contínua de um parceiro com quem deseja manter um relacionamento, comece conversando com ele. Explique como as tentativas deles de pressioná-lo o fazem se sentir e diga que eles devem respeitar seus limites para que o relacionamento continue.
Abrir-se para um ente querido de confiança também pode ajudá-lo a obter o apoio emocional e a validação de que precisa.
Você também pode falar com um terapeuta para:
- orientação compassiva sobre as próximas etapas
- ajudar a criar um plano para deixar o relacionamento com segurança
- suporte para qualquer angústia emocional que você possa sentir
Onde encontrar mais informação
Quer saber mais sobre os diferentes tipos de agressão sexual? Precisa de mais informações sobre o que fazer após sofrer coerção?
Esses recursos podem oferecer orientação adicional:
- Ligue para a Hotline RAINN (Rape, Abuse & Incest National Network) em 800-656-4673 ou visite online.
- Entre em contato com Love Is Respect enviando a mensagem de texto LOVEIS para 866-331-9474 ou ligando para 866-331-9474. Você também pode conversar online. Esta organização, um desdobramento da National Domestic Violence Hotline, visa apoiar adolescentes e jovens adultos que vivenciam abuso de relacionamento ou situações tóxicas.
- Ligue para a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica em 800-799-7233 ou converse online.
Não importa quais etapas você faça ou não depois de experimentar coerção, lembre-se disso: o que aconteceu foi não sua culpa e você merece compaixão e apoio.
Crystal Raypole já trabalhou como escritor e editor da GoodTherapy. Seus campos de interesse incluem línguas e literatura asiáticas, tradução para o japonês, culinária, ciências naturais, positividade sexual e saúde mental. Em particular, ela está empenhada em ajudar a diminuir o estigma em torno de questões de saúde mental.
